Naturally Deep SkinCare

♻️ NẾU BẠN BỊ NÁM TÀN NHANG, BẠN CẦN CHÚ TRỌNG CÁC VẤN ĐỀ SAU ♻️

👉 Tránh tiếp xúc với ánh sáng mặt trời
Ánh sáng mặt trời với tia UV là nguyên nhân gây ra nám da. Chính vì vậy, mọi lời khuyên đến từ các bs, chuyên gia chính là: Hãy sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ làn da tuyệt đối – không chỉ giúp ngăn ngừa tình trạng nám, tàn nhang mà còn giúp làn da tránh được tình trạng khô ráp, lão hóa…

♻️ NẾU BẠN BỊ NÁM TÀN NHANG, BẠN CẦN CHÚ TRỌNG CÁC VẤN ĐỀ SAU ♻️

👉 Chế độ sinh hoạt điều độ hàng ngày giúp quá trình chăm sóc da nám tàn nhang tốt hơn

Bạn có biết căng thẳng, stress cũng có thể gây ra nám da hay không?

Khi bạn căng thẳng, cơ thể sẽ tiết ra hormone Adreno-corticotropic (ACTH) - kích thích tuyến thượng thận giải phóng ra hormone Cortisol - gây căng thẳng cơ thể. Sau đó tuyến thượng thận thực hiện quá trình chuyển đổi Cholesterol trong máu thành Pregnenolone giúp giảm căng thẳng và duy trì sự ổn định của nội tiết giới tính. Tuy nhiên, khi căng thẳng kéo dài, Pregnenolone trong tuyến thượng thận sẽ chỉ còn đủ năng lực ức chế Cortisol, mà mất đi khả năng cân bằng hormone giới tính Estrogen - Testosterone. Khi Estrogen quá cao, hoặc không cân bằng sẽ kích thích cơ thể sản sinh Melanin và hình thành nám.

Do vậy, bạn hãy giải tỏa mọi áp lực trong cuộc sống để lấy lại sự cân bằng: nghe nhạc, dùng tinh dầu để tinh thần được thư giãn, không dùng chất kích thích và đi ngủ sớm cũng là một trong những phương pháp để ngăn chặn tình trạng nám gây ra.

♻️ NẾU BẠN BỊ NÁM TÀN NHANG, BẠN CẦN CHÚ TRỌNG CÁC VẤN ĐỀ SAU ♻️

👉 Chăm sóc da nám tàn nhang nhờ chế độ dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng là một trong những yếu tố quan trọng cho việc loại bỏ nám, ngăn ngừa nám tái lại, đồng thời giúp cho làn da được khỏe mạnh và căng bóng, tươi trẻ.

Với làn da bị nám, bạn nên lựa chọn các loại thực phẩm giàu vitamin A, E, B12, C – Những thành phần này có nhiều trong các loại rau củ quả: không chỉ hỗ trợ trong việc làm giảm tình trạng nám, mà còn mang đến làn da tươi sáng hơn.

️🍀 CÁC CHỊ E ĐÃ TỪNG RỮA MẶT BẰNG NGUYÊN LIỆU TỰ NHIÊN CHƯA ️⁉

Sử dụng sữa rửa mặt thường xuyên sẽ giúp làm sạch da mặt. Nhưng việc lạm dụng các loại hóa chất lên da mặt quá nhiều cũng sẽ không tốt cho da. Vì thế, các nàng nên tận dụng các nguyên liệu thiên nhiên vừa giúp làm sạch vừa an toàn cho làn da.

Nếu bạn là người thường xuyên trang điểm, bột yến mạch sẽ là nguyên liệu hoàn hảo để tẩy trang an toàn đấy. Đây là thành phần vô cùng thân thiện với làn da, kể cả da nhạy cảm.

Cách làm:

Pha loãng bột yến mạch và nước nóng theo tỉ lệ 2:3.
Chờ 2-3 phút rồi cho thêm 1 lòng trắng trứng.
Thoa hỗn hợp lên mặt và massage mặt nhẹ nhàng. Da của bạn sẽ được làm sạch và làm dịu.
Cuối cùng, hãy nhớ rửa mặt lại bằng nước ấm sạch nhé!

🎁 Mẹo nhỏ để da luôn sạch 🎁
Tẩy tế bào chết 1 -2 lần mỗi tuần
Tẩy da chết cho mặt bằng bột cà phê, bằng đường hay mật ong… có quá trời các loại hỗn hợp tẩy da chết mà bạn có thể sẵn tay làm một mẻ khi rảnh. Vừa an toàn, “hạt dẻ” lại giúp da mịn màng, sạch mụn.

Nếu không có thời gian thì bạn nên mua những hũ tẩy da chết đã được làm sẵn hoặc các loại gel tẩy da chết dạng hóa học.

Tẩy tế bào chết là bước rất cần và tốt cho da, nhưng tuyệt đối đừng nên lạm dụng. Chúng ta chỉ cần làm 1 -2 lần mỗi tuần, tùy từng loại da. Để tránh biểu bì bị bào mòn quá mức, da trở nên nhạy cảm và dễ bắt nắng hơn nhé

🌈 THỰC HIỆN 5 TIP SAU ĐỂ MAU XOÁ TAN NHỮNG VẾT SẸO LÕM 🌈
-----
1. Rau má - thần dược tái tạo da
Lấy bã rau má nguyên chất đắp lên sẹo, kết hợp với các nguyên liệu thiên nhiên khác thì quá trình trị sẹo rỗ sẽ đạt hiệu quả nhanh chóng hơn.

2. Rau má – Chanh
- Rau má rửa sạch, để ráo nước sau đó đem đi xay nhuyễn, lọc lấy nước và giữ lấy bã.
- Trộn nước rau má với nước cốt chanh theo tỉ lệ 1:1.
- Làm sạch vùng da sẹo rồi thoa hỗn hợp và đắp phần bã rau má lên trên.

3. Rau má - Mật ong
- Rửa sạch một nắm rau má, để ráo nước rồi xay nhuyễn, tách phần cốt và bã để riêng.
- Trộn phần nước rau má với 1 thìa cà phê mật ong nguyên chất rồi uống.
- Phần bã rau má bạn đem đắp lên vùng sẹo khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch.

4. Nha đam
- Rửa sạch, loại bỏ răng cưa và vỏ, chỉ lấy phần thịt ruột trong suốt của lá nha đam tươi.
- Dùng phần thịt ruột đắp trực tiếp lên vùng da cần điều trị.
- Sau 20 phút, rửa lại bằng nước lạnh.

5. Chanh – Mật ong
- Vắt lấy nước cốt của 2 quả chanh tươi.
- Trộn nước cốt chanh với 2 thìa cà phê mật ong nguyên chất.
- Sau khi làm sạch, đắp khăn ấm lên vùng da bị sẹo rồi thoa một lớp mỏng hỗn hợp trên lên.
- Sau 30 phút, rửa lại bằng nước ấm. Thực hiện khoảng 3 lần/tuần.

🍀 6 CÁCH LÀM THÔNG THOÁNG LỖ CHÂN LÔNG ĐỂ NGĂN NGỪA MỤN ️🍀
( Cùng theo dõi qua mỗi bài đăng hàng ngày của shop để biết các cách nhé )

👉 6. Tẩy trang mỗi ngày cho da trước khi ngủ

Nhiều người thường có thói quen đi ngủ mà không tẩy trang da làm tích tụ lớp trang điểm gây ra tình trạng tắc lỗ chân lông khiến da mặt bạn dễ bị kích ứng. Vì thế, bạn nên xây dựng cho mình thói quen tẩy trang khi chăm sóc da mặt buổi tối để da thông thoáng hơn.

Ngoài tẩy trang, bạn cũng nên rửa mặt 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt phù hợp với làn da để giúp da loại bỏ bụi bẩn.

Nhiều người thường lựa chọn cách làm thông thoáng lỗ chân lông tại nhà bằng baking soda hoặc chanh do tính làm sạch cao. Tuy nhiên, những cách này có thể làm thay đổi độ pH của da, khiến da bạn dễ bị kích ứng và tổn thương. Thay vì đắp chanh trực tiếp trên da mặt, bạn có thể pha nước chanh để uống mỗi ngày nhằm giúp da tăng cường khả năng chống oxy hóa.

Bạn có thể phòng ngừa tình trạng tắc lỗ chân lông khi chăm sóc da hàng ngày đúng cách và lựa chọn dòng sản phẩm làm đẹp phù hợp với da. Bạn cũng nên tẩy trang vào cuối ngày, tẩy tế bào chết thường xuyên và tránh chạm tay vào mặt để giúp da mặt mịn màng.

Nếu tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng, bạn nên điều trị mụn theo chỉ định từ bác sĩ. Bạn cũng có thể kết hợp các cách làm thông thoáng lỗ chân lông trên đây để hỗ trợ cho việc điều trị mụn hiệu quả hơn. Tuy nhiên, bạn nên báo cho bác sĩ da liễu biết trước khi sử dụng các cách này để xem phương pháp hỗ trợ điều trị ấy có phù hợp với da bạn không nhé.

🍀 6 CÁCH LÀM THÔNG THOÁNG LỖ CHÂN LÔNG ĐỂ NGĂN NGỪA MỤN ️🍀
( Cùng theo dõi qua mỗi bài đăng hàng ngày của shop để biết các cách nhé )

👉 5. Cách làm sạch lỗ chân lông bằng hơi nước

Phương pháp dùng hơi nước để xông mặt là một trong những cách làm thông thoáng lỗ chân lông thường thấy ở các spa. Các chuyên viên sử dụng máy hơi nước để dung hợp không khí ấm, ẩm lên mặt bạn để giúp lỗ chân lông của bạn mở ra.

Sau khi lỗ chân lông mở ra, các chuyên viên sẽ đắp mặt nạ hoặc dùng kem dưỡng ẩm để chăm sóc da cho bạn, từ đó giúp bạn trông rạng rỡ hơn. Lúc này, các dưỡng chất sẽ dễ dàng hấp thụ sâu vào da của bạn do lỗ chân lông đã thông thoáng.

Nếu cách làm sạch lỗ chân lông bằng hơi nước mang lại lợi ích cho làn da của bạn thì bạn nên đến spa làm mỗi tháng một lần để có kết quả tối ưu. Bạn cũng có thể mua máy xông hơi cho mặt tại nhà nếu muốn tự mình thử phương pháp này.

🍀 6 CÁCH LÀM THÔNG THOÁNG LỖ CHÂN LÔNG ĐỂ NGĂN NGỪA MỤN ️🍀
( Cùng theo dõi qua mỗi bài đăng hàng ngày của shop để biết các cách nhé )

👉 4. Tẩy da chết để làm sạch lỗ chân lông

Tác dụng của tẩy tế bào chết có thể giúp bạn làm sạch da, lấy đi những tế bào da chết để làm thông thoáng lỗ chân lông. Thói quen này cũng giúp da mặt bạn loại bỏ dầu thừa và chất bẩn ẩn trong lỗ chân lông mà các bước tẩy trang và rửa mặt không thể thực hiện được.

Có nhiều loại tẩy da chết khác nhau, bao gồm cả cơ học và hóa học:

• Tẩy da chết cơ học: Đây là phương pháp cọ rửa mặt tẩy tế bào chết, tẩy da chết dạng chà xát và khăn tẩy da chết. Một số loại tẩy tế bào chết chà xát da có thể gây hại cho làn da của bạn. Vì thế, bạn nên sử dụng loại tẩy da chết chà xát từ tự nhiên nếu có làn da nhạy cảm. Một số sản phẩm tẩy da chết phù hợp với làn da nhạy cảm là yến mạch, hạt jojoba…

• Tẩy da chết hóa học: Các lựa chọn tẩy da chết hóa học chứa các chất hóa học giúp làm sạch lỗ chân lông như axit alpha hydroxy (như axit glycolic), axit beta hydroxy (như axit salicylic), retinol hoặc enzyme.

Nếu bạn muốn sử dụng tẩy tế bào chết hóa học thì nên hỏi bác sĩ sản phẩm nào phù hợp với da mặt của mình. Bác sĩ cũng có thể giúp bạn xác định tần suất sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết phù hợp với làn da.

🍀 6 CÁCH LÀM THÔNG THOÁNG LỖ CHÂN LÔNG ĐỂ NGĂN NGỪA MỤN ️🍀
( Cùng theo dõi qua mỗi bài đăng hàng ngày của shop để biết các cách nhé )

👉 2. Làm sạch lỗ chân lông bằng than hoạt tính

Than hoạt tính là một thành phần chăm sóc da đang được nhiều người lựa chọn, có tác dụng loại bỏ bụi bẩn và độc tố khỏi lỗ chân lông. Thành phần này có thể được tìm thấy trong sữa rửa mặt, tẩy tế bào chết và mặt nạ.

Mỗi loại sản phẩm than hoạt tính sẽ có hướng dẫn sử dụng khác nhau. Hầu hết các loại sản phẩm đều hướng dẫn bạn rửa sạch mặt trước khi sử dụng và sau đó để sản phẩm trên mặt trong 5-10 phút trước khi gỡ bỏ. Bước tiếp theo là bạn rửa mặt sạch lại bằng nước để loạt bỏ các lớp than hoạt tính còn sót lại.

Thị trường hiện nay đang phổ biến dòng mặt nạ tự làm thủ công. Tuy nhiên, các bác sĩ da liễu khuyến cáo bạn không nên sử dụng loại mặt nạ này vì đây là một mặt nạ tự chế làm từ bột than và keo dán. Sự kết hợp này có thể khiến da bạn khô và hư tổn. Điều tệ hơn là mặt nạ này còn có thể khiến da bạn tắc lỗ chân lông.

Thay vì sử dụng mặt nạ tự làm, bạn nên mua mặt nạ than hoạt tính rõ nguồn gốc sản xuất từ các cửa hàng uy tín. Bạn cũng có thể đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn lựa chọn sản phẩm chăm sóc da thay thế an toàn.

🍀 6 CÁCH LÀM THÔNG THOÁNG LỖ CHÂN LÔNG ĐỂ NGĂN NGỪA MỤN ️🍀
( Cùng theo dõi qua mỗi bài đăng hàng ngày của shop để biết các cách nhé )

Tình trạng tắc lỗ chân lông xảy ra khi các tế bào da chết và bụi bẩn mắc kẹt lại trên da của bạn gây ra nhiều tình trạng mụn. Liệu có cách làm thông thoáng lỗ chân lông để bạn trông tươi tắn hơn không?

Lỗ chân lông là những lỗ nhỏ li ti trên da tiết ra dầu và mồ hôi. Nếu da không được làm sạch sâu thì sẽ gây ra tình trạng tắc lỗ chân lông sinh ra mụn đầu đen, mụn đầu trắng và mụn trứng cá.

Các yếu tố môi trường cũng có thể góp phần làm gia tăng tình trạng tắc lỗ chân lông là độc tố trong không khí, mỹ phẩm có thành phần gây tắc lỗ chân lông, mồ hôi và dầu từ tay bạn chạm vào da mặt.

Dưới đây là những cách làm thông thoáng lỗ chân lông để bạn có thói quen chăm sóc và bảo vệ làn da tốt hơn.

👉 1. Sử dụng miếng dán lột mụn đầu đen

Bạn có thể sử dụng miếng dán lột mụn đầu đen với nhiều hình dạng và kích cỡ khác nhau tùy thuộc vào phần khuôn mặt bạn muốn áp dụng chúng. Cách làm thông thoáng lỗ chân lông bằng miếng dán lột mụn đầu đen sẽ giúp bạn loại bỏ vi khuẩn, dầu thừa, da chết…

Để sử dụng miếng dán lột mụn này, bạn hãy làm sạch và lau khô vùng muốn lột mụn rồi đặt miếng dán lên mặt, miết chặt và để trong 5 – 10 phút. Sau đó, bạn từ từ lột miếng dán ra và rửa sạch lại mặt bằng nước ấm. Bạn chỉ nên sử dụng miếng dán lột mụn nhiều nhất là 1 lần/tuần.

Mặc dù miếng dán lột mụn có thể giúp bạn làm sạch sâu cho da nhưng nếu da bạn thuộc loại da nhạy cảm, dễ bị kích ứng thì không nên sử dụng sản phẩm này để làm sạch lỗ chân lông.

❌ 5 CÁCH SỬ DỤNG MỸ PHẨM SAI LẦM MÀ BẠN NÊN TRÁNH ❌
( Cùng theo dõi qua mỗi bài đăng hàng ngày của shop để biết các sai lầm khi dùng mỹ phẩm nhé )

👉 5. Cách sử dụng mỹ phẩm theo thói quen

Cách chăm sóc da với các loại mỹ phẩm quen thuộc không đảm bảo giúp bạn ngăn ngừa mụn hay nhanh chóng có làn da mịn màng. Mụn có thể là hậu quả của rất nhiều vấn đề từ sức khỏe bên trong đến tác nhân bên ngoài như khói bụi và mỹ phẩm.

Do đó, thói quen sử dụng mỹ phẩm có thể làm da bạn tổn thương trong thời gian dài vì không thích nghi kịp với các vấn đề như:

Thời tiết thay đổi theo mùa
Stress công việc bất ngờ ập đến
Da không tương thích với mỹ phẩm
Khi làn da của bạn không cải thiện ngay cả khi bạn chăm sóc đều đặn, đã đến lúc bạn cần điều chỉnh lại cách sử dụng mỹ phẩm. Bạn có thể thay đổi một số sản phẩm theo mùa như kem dưỡng ẩm, son dưỡng môi, sữa tắm… Bạn nên ngưng sử dụng nếu một sản phẩm gây ra các vấn đề da liễu như nổi mụn, ngứa da mặt…

Bạn đừng ngần ngại thử trải nghiệm những sản phẩm mới. Bạn có thể cho một ít sản phẩm ra tay để kiểm tra dị ứng. Nếu muốn cân nhắc kỹ hơn, bạn có thể mua mẫu thử nhỏ.

Khi học cách sử dụng mỹ phẩm để chăm sóc và làm đẹp da, bạn khó tránh khỏi một số sai lầm phổ biến. Nếu da bạn “kêu cứu” vì gặp phải những vấn đề ngoài ý muốn, hãy tìm đến bác sĩ da liễu trước khi tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn nhé!