Doctor Linda

6 quan điểm sai lầm gây hại cho sức khỏe cần biết
1. Dậy quá sớm tập thể dục buổi sáng
2. Ăn bù, ngủ bù, ăn uống theo nhu cầu
3. Tống sỏi tiết niệu bằng… bia
4. Ăn no căng bụng
5. Ăn gì bổ nấy
6. Tâm lý chữa bệnh "bụt chùa nhà không thiêng"

Viêm da cơ địa là gì? Triệu chứng, nguyên nhân, biến chứng, phòng ngừa
Viêm da cơ địa là gì?
Viêm da cơ địa là dạng bệnh đặc trưng với dấu hiệu xuất hiện các mảng da viêm đỏ, b**g vảy, ngứa dữ dội, có khi da viêm đỏ rỉ dịch. Bệnh còn được gọi là chàm thể tạng, bệnh này khi xuất hiện ở trẻ em còn gọi là chàm sữa hay lác sữa. Hành động gãi khiến da trầy xước, nhiễm trùng da và tăng đợt ngứa nhiều hơn.
Triệu chứng viêm da cơ địa
Triệu chứng bệnh viêm da cơ địa rất điển hình là da viêm đỏ, tróc vảy, chảy dịch, dày sừng, nứt nẻ, ngứa râm ran hay ngứa dữ dội. Triệu chứng bệnh khác nhau vào từng độ tuổi và giai đoạn bệnh.
Ở trẻ sơ sinh (0-30 ngày đầu chào đời) và nhũ nhi (1-12 tháng tuổi): 2 bên má, quanh miệng, trán, thân mình, cổ, bẹn, các kẽ da (nếp da) có ban đỏ, tróc vảy, nhiều mụn nước nhỏ vỡ ra chảy dịch gây viêm trợt. Vết loét đóng vảy, khô, có thể bị nhiễm vi khuẩn. Ở một số bệnh nhi còn có dấu hiệu đi kèm khác như: tiêu chảy, viêm tai giữa. Bệnh làm trẻ mất ngủ, quấy khóc.
Ở trẻ em (2-12 tuổi): da khô ráp, nứt nẻ, ngứa ở vùng da sau đầu gối, trên đầu gối, khuỷu tay, các nếp da (kẽ da),… Ở vùng da ngứa hình thành mảng lichen hóa dạng đĩa. Trẻ bị bệnh thường kèm với tình trạng đục thủy tinh thể, viêm kết mạc dị ứng.
Ở người trưởng thành: ở giai đoạn cấp tính, người bệnh xuất hiệ nhiều ban đỏ, bề mặt da có mụn nước nhỏ, nông, chảy dịch gây phù nề, vảy tiết. Vùng da tổn thương thấy ngứa, nóng rát và sưng đau. Da khô sần sùi kéo dài dai dẳng. Khi bệnh ở dạng mạn tính thì da tổn thương trở nên thâm sạm, dày sừng, nứt nẻ, ngứa âm ỉ đến dữ dội.
Nguyên nhân viêm da cơ địa
Bệnh có thể xuất hiện do ảnh hưởng bởi những yếu tố: cơ địa hay bị dị ứng; tiếp xúc thường xuyên với xà phòng, chất tẩy rửa, dị ứng thời tiết, dị ứng thực phẩm, nhiễm trùng cấp tính gây suy giảm miễn dịch, rối loạn nội tiết, căng thẳng thần kinh.
Nếu cả ba và mẹ đều bị viêm da cơ địa thì 80% trẻ sinh ra có nguy cơ bị bệnh.
Ở một số trường hợp bệnh viêm da cơ địa đi kèm với hen suyễn, viêm mũi dị ứng và dị ứng thực phẩm tạo thành một phức hợp bệnh cơ địa dị ứng. Ngoài ra, trong gia đình có người bị hen suyễn, viêm mũi dị ứng thì thế hệ sau sẽ có di truyền các bệnh dị ứng.
Biến chứng viêm da cơ địa
Người bệnh viêm da cơ địa không được điều trị sớm có thể gây ra các biến chứng sau:
Bệnh hen suyễn và sốt cỏ khô: hơn 50% trẻ bị viêm da cơ địa dễ mắc thêm bệnh hen suyễn và sốt cỏ khô.
Viêm da thần kinh mạn tính: người bệnh càng gãi thì càng ngứa nên vùng da tổn thương đổi màu, dày lên.
Nhiễm trùng da: do gãi nhiều gây ra lở loét, vết nứt, tăng nguy cơ nhiễm vi khuẩn và vi rút.
Viêm da tay: dễ xảy ra với người làm trong môi trường ẩm ướt, tiếp xúc với xà phòng và chất tẩy rửa.
Viêm da tiếp xúc dị ứng hoặc kích ứng: do tiếp xúc với các hóa chất công nghiệp, hóa mỹ phẩm, ô nhiễm môi trường,…
Rối loạn giấc ngủ: ngứa nhiều ảnh hưởng đến giấc ngủ.
Chẩn đoán viêm da cơ địa
Người bệnh được bác sĩ hỏi thăm sức khỏe, tìm hiểu tình trạng bệnh, có thể thực hiện một số xét nghiệm để xác định độ nặng và biến chứng của bệnh.
Cách điều trị viêm da cơ địa
Bệnh viêm da cơ địa hiện nay được điều trị để giúp người bệnh giảm cơn ngứa, tránh nhiễm trùng da và các biến chứng… chứ dạng mạn tính không thể chữa dứt điểm.
Dùng thuốc chống ngứa: người bệnh được chỉ định dùng thuốc bôi chống ngứa, thậm chí uống thêm thuốc kháng histamine chống dị ứng.
Kem dưỡng ẩm: bôi 2-3 lần/ngày để cải thiện tình trạng da bị khô, làm mềm da, tránh nứt nẻ gây nhiễm trùng.
Bôi kem kháng viêm: sử dụng nếu da viêm, sưng đỏ, ngứa và hạn chế sử dụng khi da cải thiện. Thuốc kháng viêm thường chứa corticoid, cần tuân thủ chặt chẽ theo hướng dẫn của bác sĩ, nếu lạm dụng quá nhiều khiến màu da thay đổi, da mỏng, mọc lông, nguy cơ nhiễm trùng cao hơn.
Điều trị kháng sinh: chỉ dùng trong thời gian ngắn nếu da nhiễm trùng. Nếu vết thương bị hở hay chảy dịch cần đắp gạc và vệ sinh thay băng mỗi ngày để tránh bội nhiễm.
Ngoài ra, người bệnh có thể chườm lạnh để giảm viêm và giảm ngứa ở da, tham gia các hoạt động vui chơi để giải tỏa căng thẳng, ngủ đủ giấc, tập thể dục, vệ sinh nhà cửa sạch sẽ, tránh thức ăn dễ gây dị ứng, không tắm quá 20 phút một lần.
Cách phòng ngừa viêm da cơ địa
Vệ sinh cơ thể sạch sẽ và thường xuyên, đặc biệt sau khi đổ nhiều mồ hôi.
Bôi kem dưỡng ẩm cho da sau khi tắm để tránh khô da.
Hạn chế tắm nước nóng để tránh kích thích da, gây ngứa và viêm.
Sử dụng cố định loại nước hoa, mỹ phẩm, xà phòng tắm gội dịu nhẹ, phù hợp với da.
Bạn phải đọc kỹ thành phần để tránh gây kích ứng cho da.
Hạn chế ăn hải sản, uống rượu bia, không hút thuốc lá,… có thể kích thích dị ứng, gây ngứa ngáy.
Không tự ý mua thuốc chống dị ứng, cần uống theo toa của bác sĩ.
Mặc áo thoáng mát, vải mềm, mỏng trong thời tiết nóng.
Uống đủ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày.

Giấc ngủ điều chỉnh đồng hồ sinh học của cơ thể, giúp cho bộ não được nghỉ ngơi, loại trừ stress, tăng cường khả năng tập trung, trí nhớ và sự sáng suốt. Nếu mất ngủ kéo dài sẽ gây ra nhiều tác hại nguy hiểm cho sức khỏe của chúng ta.
Mất ngủ làm mất tập trung
Nếu giấc ngủ thường xuyên bị gián đoạn, bộ não dành rất ít thời gian cho giai đoạn ngủ sâu và mơ- trong khi đây là giai đoạn rất cần thiết. Kết quả, con người sẽ cảm thấy chậm chạp và gặp khó khăn khi thực hiện nhiệm vụ và ghi nhớ mọi thứ.
Mất ngủ làm giảm hiệu suất công việc
Thiếu ngủ có thể làm giảm hiệu suất công việc. Một giấc ngủ trưa ngắn có thể thúc đẩy tâm trạng và hiệu suất công việc, giúp giảm cảm giác buồn ngủ, lấy lại tinh thần sảng khoái, hồi phục năng lượng nhanh và có thể giúp tỉnh táo để bắt tay vào công việc ngay.
Thiếu ngủ khiến cơ thể không sản sinh ra hormon sinh trưởng mà lần lượt tạo ra cortisol, một loại hormon căng thẳng được tìm thấy, có thể phá vỡ nhiều collagen trong cơ thể. Loại hormon căng thẳng này làm tăng tình trạng viêm do mụn và hơn hết, có thể làm làn da hình thành nếp nhăn sớm..
Mất ngủ gây rối loạn tâm lý
Thiếu ngủ, bộ não sẽ có những phản ứng tiêu cực. Nó thường dẫn đến tình trạng rối loạn, lo âu, cáu gắt, uể oải, mệt mỏi,… Đồng thời gây nảy sinh rất nhiều vấn đề về sức khỏe tâm thần như trầm cảm, tự kỷ,…
Mất ngủ gây bệnh tim mạch
Khi thiếu ngủ, hệ thần kinh giao cảm hoạt động nhiều hơn, mạch máu co lại, huyết áp tăng, tạo áp lực thêm cho trái tim. Hơn nữa, khi ngủ ít, cơ thể cần nhiều insulin hơn để duy trì mức độ đường huyết bình thường, do đó có tác động xấu tới mạch máu và tim.
Mất ngủ làm tăng cân
Thiếu ngủ không chỉ gây nên những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mà còn khiến việc thừa cân ngày càng trầm trọng hơn. Khi thiếu ngủ, cơ thể chúng ta sẽ rơi vào trạng thái mệt mỏi, căng thẳng, các cơ quan không đảm trách được chức năng vốn có của cơ thể, khiến cho lượng calo không thể tiêu hao, tăng lượng mỡ tích tụ.
Mất ngủ làm tăng huyết áp
Khi thiếu ngủ, cơ thể sẽ đối mặt với nguy cơ tăng huyết áp. Nghiên cứu cho thấy kích thích tố căng thẳng có xu hướng gia tăng ở những người bị thiếu ngủ. Tăng nội tiết tố này có thể dẫn đến sự gia tăng tạm thời huyết áp, và sau đó sẽ trở thành vĩnh viễn sau một khoảng thời gian.
Mất ngủ gây trầm cảm
Thiếu ngủ là nguyên nhân làm giảm chất dẫn truyền thần kinh có tác dụng điều chỉnh tâm trạng con người.
Mất ngủ làm suy giảm trí nhớ
Thiếu ngủ là nguyên nhân dẫn tới suy giảm hoạt động của não bộ, gây suy giảm trí nhớ.
Mất ngủ ảnh hưởng đến làn da
Nguy cơ ung thư vì mất ngủ
Thiếu ngủ cũng là nguyên nhân làm gia tăng nguy cơ ung thư. Lý do là hormone melatonin được sản xuất ra trong khi ngủ có thể chống lại sự tăng trưởng của các tế bào khối u và khi thiếu ngủ, hormone này bị hạn chế rất nhiều./.

♻️ PROLOFE K LO LÊN CÂN👍👍👍

🚫NHẬU - ĂN ĐÊM 👉 Nhớ ngay đến VIÊN PROLIFE

⏰Các bạn nhớ uống 1v Prolife vào sáng và chiều . Sau khi ăn

❌Xoá bỏ nỗi lo bụng ngấn mỡ khi ăn đêm ... ăn quá đà ... nhậu đêm

❌Giảm hấp thụ chất béo , chất dinh dưỡng dư thừa .

❌Chuyên giảm vùng bụng , giúp giữ dáng sau khi giảm cân thành công

❗️ Lưu ý : Detox chỉ giúp giảm mỡ vùng bụng thải độc tố ngăn hấp thụ và giữ dáng không có thành phần giảm cân
♻️Khách cần giảm cân nên kết hợp 2 sp giảm cân để mang đến hiệu quả tốt nhất ạ👌👌👌

8 DẤU HIỆU CẢNH BÁO CƠ THỂ BẠN ĐANG TÍCH TỤ ĐỘ.C TỐ

Tăng cân, rụng tóc, táo bón, đau xương khớp,... đều có thể là dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang tích tụ độc tố.

Sức khỏe vẫn là ưu tiên hàng đầu, vì vậy đừng chủ quan trước bất kỳ dấu hiệu nào bạn nhé. -

Hãy inbox Doctor Linda & Number Phone 0966342672

Các dấu hiệu bệnh gan thường gặp
Mệt mỏi chán ăn.
Mệt mỏi là triệu chứng phổ biến nhất của bệnh gan. ...
Ngứa, nổi mề đay, mụn nhọt. ...
Nước tiểu sẫm màu. ...
Hơi thở có mùi. ...
Đau hạ sườn phải. ...
Màu phân thay đổi. ...
Nôn mửa dai dẳng. ...
Vàng da, vàng mắt.

✨Những công dụng của Vitamin C:😊😊

1. Vitamin C giúp cơ thể hình thành các mạch máu, sụn, cơ và collagen trong xương12.

2. Vitamin C là chất chống oxy hóa, bảo vệ các tế bào chống lại tác động của các gốc tự do, ngăn ngừa ung thư và các bệnh tim mạch123.

3. Vitamin C hỗ trợ hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các bệnh cảm cúm và nhiễm trùng12.

4. Vitamin C giúp cơ thể hấp thụ sắt tốt hơn, hỗ trợ người bị thiếu máu24.

5. Vitamin C giúp làm mau lành vết thương, tăng cường sức khỏe da, răng và nướu124.

6. Vitamin C giúp làm chậm quá trình lão hóa, giảm các triệu chứng dị ứng và say tàu xe2.

CÓ THỂ BẠN CHƯA BIẾT???

(1) Dạ dày sợ hãi khi bạn không ăn sáng.

(2) Nỗi sợ của thận khi bạn không uống 10 ly nước trong 24 giờ.

(3) Túi mật sợ hãi khi đến 11 giờ tối mà bạn vẫn chưa ngủ và không thức dậy lúc mặt trời mọc.

(4) Ruột non sợ hãi khi bạn ăn đồ lạnh, hay đồ hết hạn sử dụng.

(5) Ruột già sẽ sợ hãi khi bạn ăn nhiều đồ chiên và cay hơn.

(6) Phổi sợ hãi khi bạn hít vào khói thuốc, bụi bẩn và môi trường ô nhiễm từ thuốc lá.

(7) Gan sợ hãi khi bạn ăn đồ chiên, đồ ăn vặt và đồ ăn nhanh.

(8) Trái tim sợ hãi khi bạn ăn bữa ăn của bạn với nhiều muối và dầu mỡ hơn.

(9) Tụy sợ hãi khi bạn ăn nhiều đường vì hương vị thoải mái.

(10) Đôi mắt sợ hãi khi bạn làm việc trong màn hình di động và máy tính khi tối...và và

(11) Bộ não sẽ sợ hãi khi bạn bắt đầu có những suy nghĩ tiêu cực.

Hãy chăm sóc các bộ phận khác nhau trên cơ thể của bạn và đừng làm chúng sợ hãi.

Tất cả các cơ quan này đều không có trên thị trường.

Hàng có sẵn rất đắt và chắc không vừa cho bạn.

Vì vậy hãy giữ cho cơ quan của bạn khỏe mạnh.

ST

SỎI THẬN LÀ GÌ?

Sỏi thận là một khối rắn, cứng hình thành do khoáng chất hoặc muối axit kết tinh trong nước tiểu. Sỏi thận sau khi hình thành có thể nằm yên trong thận hoặc di chuyển đến niệu quản. Hầu hết sỏi thận đều nhỏ và thải ra ngoài theo đường tiểu. Tuy nhiên, một số khác trở nên khá lớn và không thể di chuyển ra khỏi thận. Đôi khi sỏi kẹt trong niệu quản, ngăn dòng chảy bình thường của nước tiểu và gây ra các triệu chứng. Trong cả hai trường hợp, cần điều trị để loại bỏ sỏi. Bệnh nhân có thể có một hoặc nhiều sỏi cùng một lúc.
Bất kỳ ai cũng có thể bị sỏi thận. Sỏi thận ảnh hưởng đến 12% nam giới và 5% nữ giới. Hầu hết sỏi thận xảy ra ở độ tuổi từ 20 đến 60. Một số người tiếp tục bị sỏi thận trong suốt cuộc đời.