Refresh Nét Da

💌LỜI CẢM ƠN DÀNH ĐẾN THẦY💌

Đồng hành cùng tọa đàm từ những ngày đầu tiên, trong suốt quá trình lên kế hoạch và chuẩn bị cho các hoạt động, Refresh Nét Da rất may mắn khi có Thầy cố vấn Thạc sĩ Nguyễn Thanh Hải - Giảng viên môn Xây dựng và quản lý dự án truyền thông đã chỉ dẫn và hỗ trợ tận tình.

Chúng mình vô cùng biết ơn vì nhận được sự quan tâm, tin tưởng của thầy. Hơn ngàn câu từ hay và đẹp đẽ nhất là tấm lòng của nhóm F5 gói ghém trong câu “Cảm Ơn Thầy Rất Nhiều!” ❤️
======

🎤[TỔNG KẾT TỌA ĐÀM “REFRESH NÉT DA”]🎤

✨Hôm qua - ngày 5/12, toạ đàm “Refresh Nét Da” phối hợp cùng phòng khám chuyên khoa da liễu HALOCA đã được diễn ra tại hội trường G, Trường Đại học Văn Hoá TP.HCM.

✨Trong buổi tọa đàm, các bạn sinh viên được lắng nghe những thông tin thú vị và bổ ích đến từ diễn giả Bác sĩ da liễu Dr. Hiền. Ngoài ra, hoạt động thăm khám, soi da cho từng bạn đã diễn ra rất nhộn nhịp và nhận được rất nhiều sự hưởng ứng tham gia.

✨Buổi tọa đàm được diễn ra trọn vẹn và thành công với sự tham gia của rất đông sinh viên Trường Đại học Văn Hóa TP.HCM.

✨BTC tọa đàm "Refresh Nét Da" vô cùng biết ơn và xin chân thành gửi lời cảm ơn đến tất cả mọi người đã đồng hành ủng hộ để tạo nên một "Refresh Nét Da" thật trọn vẹn và đầy ý nghĩa ❤️
------

TRƯỚC GIỜ G
BẠN ĐÃ SẴN SÀNG?
𝘼𝙍𝙀 𝙔𝙊𝙐 𝙍𝙀𝘼𝘿𝙔

🎬 Nhà Refresh đã sẵn sàng cho mọi công tác chuẩn bị chào đón các bạn rồi này ❤️‍🔥

BTC xin nhắc lại một số lưu ý như sau:
☑️ Thời gian sự kiện bắt đầu: 13h30
☑️ Đồng phục: Tự do và lịch sự

⏰Hãy lên lịch, diện đồ thật xinh đi "trẩy hội" thôi nào các tình yêu ơi! Chỉ còn vài tiếng nữa thôi buổi tọa đàm "Refresh Nét Da" sẽ chính thức diễn ra. Nhớ checkin để nhận quà từ chương trình nhaaa
Các bạn đã sẵn sàng chưa nào!!
======
THÔNG TIN CHI TIẾT:
⏰ Thời gian: 13h30 Thứ ba, ngày 05/12/2023
🏡 Địa điểm: Hội trường G - Cơ sở 02, Trường Đại học Văn hóa Thành phố Hồ Chí Minh
(288 Đỗ Xuân Hợp, phường Phước Long A, TP. Thủ Đức, TP. HCM)
======
MỌI GIẢI ĐÁP THẮC MẮC XIN LIÊN HỆ:
📣 Email: [email protected]
📞 Hotline: 037 557 4999
======

TÍCH TẮC TÍCH TẮC … ⏰ ĐẾM NGƯỢC 3 NGÀY CUỐI CÙNG

Vậy là chỉ còn 3 ngày nữa thôi thì buổi tọa đàm “Refresh Nét Da” sẽ chính thức diễn ra và công tác chuẩn bị cho chương trình hiện tại đang dần đi đến những giai đoạn hoàn thiện. Hẹn sớm được gặp mọi người nha😍

👉Với mục đích cung cấp những kiến thức đúng đắn về chăm sóc da mặt cho sinh viên, Buổi tọa đàm “Refresh Nét Da” sẽ giúp cho các bạn sinh viên trang bị cho mình những kiến thức hữu ích, đúng đắn về chăm sóc da 😍
======
THÔNG TIN CHI TIẾT:
⏰ Thời gian: 13h30 Thứ ba, ngày 05/12/2023
🏡 Địa điểm: Hội trường G - Cơ sở 02, Trường Đại học Văn hóa Thành phố Hồ Chí Minh
(288 Đỗ Xuân Hợp, phường Phước Long A, TP. Thủ Đức, TP. HCM)
======
MỌI GIẢI ĐÁP THẮC MẮC XIN LIÊN HỆ:
📣 Email: [email protected]
📞 Hotline: 037 557 4999
======

🎤CÔNG BỐ MC CHÍNH THỨC BUỔI TỌA ĐÀM REFRESH NÉT DA🎤
[MC – HOST - VOICE TALENT NGUYỄN NHÂN ÁI]

🎙️ Với lối dẫn duyên dáng và thông minh. Nhân Ái hiện là gương mặt quen thuộc trong vai trò MC và làm host ở các chương trình sự kiện, talk show có thể kể đến tiêu biểu như:

⚡️- MC cuộc thi tìm kiếm tài năng HONDA UNI TOUR 2023
⚡️- MC chương trình Hướng Nghiệp Tuyển Sinh thuộc Tạp Chí Giáo Dục TP. HCM
⚡️- Dẫn dắt các buổi Workshop và Talkshow về lĩnh vực F&B
⚡️- HOST Livestream nhãn hàng NUTIFOOD, Thương Mại Trực Tuyến…

📌 Đảm nhận vị trí then chốt của buổi tọa đàm “Refresh Nét Da” và với khả năng dẫn dắt kết nối linh hoạt, thì liệu cô nàng MC của chúng ta sẽ mang đến những điều thú vị gì cho chương trình. Sẽ sớm thôi, hãy cùng mình chờ đón vào buổi tọa đàm “Refresh Nét Da” sắp diễn ra nhé 😘
======
THÔNG TIN CHI TIẾT:
⏰ Thời gian: 13h30 Thứ ba, ngày 05/12/2023
🏡 Địa điểm: Hội trường G - Cơ sở 02, Trường Đại học Văn hóa Thành phố Hồ Chí Minh
(288 Đỗ Xuân Hợp, phường Phước Long A, TP. Thủ Đức, TP. HCM)
======
MỌI GIẢI ĐÁP THẮC MẮC XIN LIÊN HỆ:
📣 Email: [email protected]
📞 Hotline: 037 557 4999
======

✨CÔNG BỐ DIỄN GIẢ BUỔI TỌA ĐÀM REFRESH NÉT DA✨

Được sự hỗ trợ chuyên môn từ Phòng khám chuyên khoa da liễu Haloca, Tọa đàm “Refresh Nét Da” hân hạnh được đón tiếp vị khách mời đặc biệt. Đó chính là chuyên gia da liễu thẩm mỹ - Bác sĩ Nguyễn Thị Hiền

- Là một trong những bác sĩ điều trị chuyên khoa da liễu hàng đầu tại Thành phố Hồ Chí Minh.
- Có nhiều năm kinh nghiệm về tư vấn và điều trị các vấn đề về da như mụn, sạm, rạn da…

Xin chân thành cảm ơn Phòng Khám Da Liễu HALOCA - trung tâm điều trị & chăm sóc sắc đẹp, cùng với diễn giả Nguyễn Thị Hiền đã đồng hành cùng tọa đàm “Refresh Nét Da”. Kính chúc quý đơn vị thật nhiều sức khỏe và may mắn!

Cùng chờ đón những thông tin thú vị và kiến thức bổ ích ở buổi Tọa đàm sắp tới nhé! ❤️‍🔥
======
THÔNG TIN CHI TIẾT:
⏰ Thời gian: 13h30 Thứ ba, ngày 05/12/2023
🏡 Địa điểm: Hội trường G - Cơ sở 02, Trường Đại học Văn hóa Thành phố Hồ Chí Minh
(288 Đỗ Xuân Hợp, phường Phước Long A, TP. Thủ Đức, TP. HCM)
======
MỌI GIẢI ĐÁP THẮC MẮC XIN LIÊN HỆ:
📣 Email: [email protected]
📞 Hotline: 037 557 4999
======

✨[CHECK YOUR MAIL] TỌA ĐÀM “REFRESH NÉT DA”✨

💌 Sau thời gian mở form đăng kí, Tọa đàm “Refresh Nét Da” đã nhận được rất nhiều sự quan tâm và yêu thương đến từ các bạn sinh viên. Hiện tại, BTC đã gửi mail thư mời tham dự Tọa đàm, mọi người hãy nhớ check mail thật kỹ để không bỏ sót thư mời từ chúng mình nhé!

❗Nếu không nhận được mail, bạn vui lòng:
👉 Kiểm tra hộp thư Spam.
👉 Liên hệ cho Fanpage chúng mình để được hỗ trợ.

💖 Một lần nữa, BTC xin chân thành cảm ơn các bạn sinh viên đã đăng kí tham gia chương trình. Chúng mình rất mong đợi sự tham gia tích cực của các bạn và mong rằng tọa đàm“Refresh Nét Da” sẽ mang đến cho các bạn những trải nghiệm bổ ích.
======
THÔNG TIN CHI TIẾT:
⏰ Thời gian: 13h30 Thứ ba, ngày 05/12/2023
🏡 Địa điểm: Hội trường G - Cơ sở 02, Trường Đại học Văn hóa Thành phố Hồ Chí Minh
(288 Đỗ Xuân Hợp, phường Phước Long A, TP. Thủ Đức, TP. HCM)
======
MỌI GIẢI ĐÁP THẮC MẮC XIN LIÊN HỆ:
📣 Email: [email protected]
📞 Hotline: 037 557 4999
======

❤️ 7 KHUNG GIỜ VÀNG UỐNG NƯỚC CHO DA ĐẸP ❤️

✨"Nước là nguồn sống của cơ thể, là bí quyết cho vẻ đẹp rạng ngời của làn da. Uống nước đúng cách, đúng thời điểm sẽ giúp da luôn căng mịn, tràn đầy sức sống. Vậy, những khung giờ nào uống nước tốt cho da? Cùng tìm hiểu nhé!"

👉1. Sau khi thức dậy
Sau một đêm dài ngủ say, cơ thể đã mất đi một lượng nước đáng kể. Uống nước lọc ngay khi thức dậy sẽ giúp bù đắp lượng nước đã mất, đồng thời kích thích quá trình trao đổi chất giúp da mịn màng, tươi sáng hơn.
👉2. Trước khi ăn sáng
Uống nước trước khi ăn sáng sẽ giúp dạ dày co bóp tốt hơn, kích thích tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón. Ngoài ra, nước cũng giúp làm loãng axit trong dạ dày, giảm nguy cơ trào ngược axit.
👉3. Sau bữa sáng
Sau bữa sáng, cơ thể tiếp tục hoạt động, bổ sung nước để duy trì hoạt động bình thường. Uống nước lọc sau bữa sáng giúp cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn, đồng thời giúp đào thải độc tố ra ngoài cơ thể.
👉4. Giữa buổi sáng
Sau khi làm việc, học tập khoảng 2-3 tiếng, cơ thể sẽ bắt đầu mệt mỏi, uể oải. Uống nước lọc vào lúc này sẽ giúp tinh thần sảng khoái, tỉnh táo hơn.
👉5. Sau bữa trưa
Uống nước lọc sau bữa trưa sẽ giúp dạ dày co bóp tốt hơn, thúc đẩy quá trình tiêu hóa, ngăn ngừa tích tụ mỡ thừa.
👉6. Giữa buổi chiều
Buổi chiều là thời điểm cơ thể mệt mỏi, dễ mất nước. Uống nước lọc vào lúc này sẽ giúp bù đắp lượng nước đã mất, đồng thời giúp da mịn màng, tươi sáng hơn.
👉7. Trước khi đi ngủ
Uống nước lọc trước khi đi ngủ giúp cơ thể đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể, giúp giấc ngủ ngon hơn.

Uống nước đúng cách, đúng thời điểm là bí quyết cho vẻ đẹp rạng ngời của làn da. Hãy bỏ túi những khung giờ vàng uống nước cho da đẹp và thực hiện ngay hôm nay nhé!
============

📢 THÔNG BÁO ĐÓNG LINK ĐĂNG KÝ THAM GIA:
Chân thành cảm ơn mọi người rất nhiều về sự hưởng ứng tham gia. Tuy nhiên, vì số lượng chỗ ngồi có giới hạn nên mình xin phép được ĐÓNG LINK đăng ký tại đây nhé ❤️

💓 OẢI CẢ CHƯỞNG THIỆT CHỨ, ĐI SỰ KIỆN TÍCH KIẾN THỨC CÒN TÍCH ĐIỂM RÈN LUYỆN NỮA NÈ! 💓

✨Tọa đàm “Refresh Nét Da“ của chúng mình đã chính thức mở form đăng kí tham gia rồi đây! Như đã "nhá" thông báo từ trước thì ngoài việc chia sẻ những tips hay, hữu ích về da thì còn một hoạt động nữa sẽ diễn ra. Thì tadaaa chính là buổi Tọa đàm "Refresh Nét Da" này đây!

Còn chần chờ gì mà không nhanh tay nhấn vào đường link ngay để nhận được vô vàn kiến thức bổ ích về da đến từ chuyên gia da liễu thẩm mỹ - Bác sĩ Nguyễn Thị Hiền.

Khi tham gia Tọa đàm "Refresh Nét Da", ngoài việc được giao lưu, tư vấn và thăm khám da miễn phí. Thì mọi người còn được một số quyền lợi như sau:
💌 Được cấp Giấy chứng nhận online đã tham gia tọa đàm (cộng điểm rèn luyện).
🎁 Được "rinh" quà mang về.
====================
Hãy đến tham gia chương trình để cùng chúng mình giải đáp tất cả thắc mắc về làn da của bản thân nhaaa 💓

CÁCH THỨC THAM GIA:
Bước 1️⃣: Like fanpage Refresh Nét Da. Thả cảm xúc & chia sẻ bài viết ở chế độ công khai.
Bước 2️⃣: Tag 2 người bạn vào phần bình luận bài viết này để cùng tham gia.
Bước 3️⃣: Điền link đăng ký tham gia:
📌Link: https://forms.gle/1LLkQDCuFMsDxVRe7
=====
MỌI GIẢI ĐÁP THẮC MẮC XIN LIÊN HỆ:
📣 Email: [email protected]
📞 Hotline: 037 557 4999
======

⌛ NẮM RÕ CÁC THÔNG SỐ - CỦNG CỐ LƯỢNG THÔNG TIN ⌛

✨Các chỉ số SPF/PA trên kem chống nắng có ý nghĩa gì?

🚩SPF (Sun Protection Factor) là chỉ số thể hiện khả năng chống nắng, bảo vệ làn da chống lại tia UVB trong thời gian nhất định.
Chỉ số SPF càng cao, thời gian chống nắng càng lâu và hiệu quả chống UVB càng tăng.
- SPF 15 chống được 93% tia UVB
- SPF 30 chống được 97% tia UVB
- SPF 50 chống được 98% tia UVB

🚩PA (Protection Grade of UVA) là chỉ số biểu thị mức độ chống lại tia UVA của sản phẩm. Các chỉ số PA được chia thành nhiều mức độ tương ứng.
PA+ có khả năng chống tia UVA ở mức từ 40-50%.
PA++ có khả năng chống tia UVA tốt hơn, ở mức từ 60-70%, và thời gian lọc tia khoảng từ 4-6 giờ.
PA+++: có khả năng chống tia UVA tốt, tới 90%, thời gian lọc tia khoảng 8-12h
PA++++: Có khả năng chống tia UVA rất tốt, trên 95%, thời gian lọc tia lên đến 16h.

✨Với những bạn làm văn phòng, đi học hàng ngày thì sử dụng KCN có chỉ số SPF khoảng từ 15 – 30 và PA+ là có thể đã ổn. Tuy nhiên, những bạn thường xuyên làm việc ở ngoài trời nhiều, đi lại nhiều thì nên lựa chọn dòng chống nắng có chỉ số SPF từ 40-50, PA+++ trở lên.
=======