Savina Shop

Đức Đạt Lai Lạt Ma và 18 nguyên tắc sống vĩ đại Khi bất đồng với những người thân yêu, hãy chỉ đối mặt với tình huống hiện tại. Đừng khơi gợi lại quá khứ là 1 trong 18 nguyên tắc sống vĩ đại của Đức Đạt Lai

Ngôi nhà rộng 3 mét ở Sài Gòn, nhìn bên ngoài lụp xụp xấu xí, vào bên trong mới biết đó là cả một kiệt tác Nhỏ hẹp giữa lòng đô thị, giản dị trong hình thức nhưng độc đáo về không gian. Ngôi nhà như chứa đựng những kí ức đẹp nhất về Thành Phố Hồ Chí Minh.

Khác biệt giữa người sống trách nhiệm và vô trách nhiệm (iHay) Cùng xem và suy ngẫm với bộ tranh do trang Wittyfeed thực hiện để xem bạn thuộc tuýp người nào nhé.

Những điều thú vị về Giáng sinh - VnExpress Giáng sinh tại Thái Lan, bạn không được phép rời khỏi nhà mà không mặc đồ lót. Tại Elsalvador, mọi người cùng mở quà sau 12h đêm.

Một mùa giáng sinh an lành nhé

Nữ hoàng startup Thủy Muối: "Tôi không khóc được kể cả khi đối diện với sự thật rằng tôi sẽ chết vì ung thư" Từ ngày đầu tiên viết nhật ký cho đến hôm nay, Thủy Muối vẫn âm thầm dùng ngòi bút của mình kể lại những câu chuyện và các trải nghiệm trên blog cá nhân....

TRỊ MỤN THỊT BẰNG LÁ TÍA TÔ

Da Đẹp Mỗi Ngàyy xin giới thiệu với bạn một mẹo nhỏ, đơn giản để trị mụn thịt hiệu quả tại nhà với là tía tô.

Tía tô là loại rau thơm đồng thời cũng là loại thuốc quý chữa nhiều bệnh, rất phổ biến trong dân gian. Bên cạnh đó, tía tô cũng có công dụng đặc biệt giúp điều trị các loại mụn như mụn thịt, mụn cóc....

Để trị mụn thịt bằng tía tô rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy lá cây đem vò nát rồi chà xát lên vùng da bị mụn, sau đó dùng gạc hoặc băng dính quấn chặt. Chỉ cần kiên trì thực hiện trong vòng 7 ngày chắc chắn mụn thịt sẽ giảm đi đáng kể.

ĂN CÁ GIÚP CĂNG VÀ SÁNG DA

Cá không chỉ là nguồn chất chống oxy hóa dồi dào, mà nó còn chứa nhiều protein chất lượng cao giúp sửa chữa tế bào và cung cấp axit béo thiết yếu (EFA) – những chất mang lại màng tế bào khỏe mạnh.
EFA giữ nước, vì vậy chúng càng khỏe thì da bạn càng căng và sáng bóng.

Cá cũng chứa một hợp chất chống oxy hóa gọi là DMAE. Hóa chất này kích thích chức năng thần kinh và làm cơ co lại và da căng hơn. Nó là một vũ khí tuyệt vời để mang lại nước da đẹp, giúp khuôn mặt bạn săn chắc và gọn gàng.

Để có da tươi sáng, ăn cá nước lạnh như cá hồi, cá thu hoặc cá ngừ, 3 lần/tuần. Để da săn chắc có thể ăn quả óc chó, dầu lanh, dầu đậu nành, hạt bí và hạt hướng dương.
Dầu lanh cũng có thể chữa tình trạng viêm da như eczema.

MASSAGE MẶT GIÚP DA SÁNG VÀ SĂN CHẮC

Làn da sáng đẹp và tươi trẻ luôn là niềm mơ ước của tất cả chị em. Tuy nhiên để có được làn da tươi trẻ đòi hỏi sự kiên trì, nhẫn lại trong việc chăm sóc và dưỡng da. Bí Quyết Làm Đẹp chia sẻ với các bạn cách massage mặt để có làn da săn chắc và sáng đẹp tự nhiên nhất nhé.

Dùng 4 ngón tay xoa theo hướng lên, từ giữa cằm đến khóe mũi. Lập lại động tác 3 lần.

Dùng 4 ngón tay xoa theo hướng lên, từ khóe mũi đến thái dương. Lập lại động tác 3 lần.

Dùng 4 ngón tay xoa theo hướng lên, từ khóe mũi lên trên trán rồi vòng qua mắt. Lập lại động tác 3 lần.

Dùng 4 ngón tay:
(1)Vuốt từ giữa cằm ra đến trái tai.
(2)Vuốt từ cánh mũi ra đến đuôi mắt.
(3)Vuốt từ giữa trán ra đến thái dương Mỗi động tác làm 3 lần.

(1)Sử dụng ngón trỏ, ngón giữa & ngón áp út của 2 bàn tay, ấn lên 3 huyệt phía trên xương gò má, đếm đến 3 rồi từ từ thả lực ra.
(2)Tiếp theo dùng ngón giữa ấn vào huyệt đầu chân mày. Mỗi động tác ấn 3 lần.

UỐNG NƯỚC ĐÚNG CÁCH ĐỂ ĐẸP DA, THẢI ĐỘC

Nước là thứ không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày, tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách uống nước sao cho đúng, hãy thử tìm hiểu cùng với Bí Quyết Làm Đẹp nhé!

Buổi sáng
- Khi thức dậy, bạn nên uống một ly nước muối nhạt pha loãng, trước bữa ăn sáng để thông ruột và sạch dạ dày.
- Từ 8 - 12h, nước chanh pha loãng không đường theo tỷ lệ nửa quả chanh + 1l nước sẽ là lựa chọn số 1 cho bạn. Nước chanh giúp loại bỏ các chất độc trong dạ dày, kích thích trao đổi chất, hương chanh làm tinh thần minh mẫn, đồng thời giúp da sáng hơn.
- Trước bữa ăn trưa, bạn có thể uống một ly nước lọc ấm, một mặt để lót dạ, mặt khác để bù nước và tăng cường trao đổi chất.

Buổi chiều
- Thời gian từ 2h - 5h chiều là thời gian uống trà xanh tốt nhất. Trà xanh có rất nhiều tác dụng như tăng cường tuần hoàn máu, giãn nở các thành mạch giúp máu lưu thông dễ dàng.

Buổi tối
- Để đẹp da như mong muốn, bạn cần phải uống lượng nước làm giảm đường và cacbon-hydrat. Trong bữa tối, ngoài việc ăn nhiều protein, bạn hãy uống nhiều nước canh rau, hoặc một ly nước hoa quả tươi. Đây sẽ là cách giúp bạn no hơn, giảm ăn tinh bột, giúp giảm cân tốt hơn.