BB's Growth
Trang chia sẻ và thảo luận các kiến thức về trẻ nhỏ và các quá trình phát triển, khôn lớn của trẻ.
10/03/2021
🌎 3 tháng đầu thai kỳ cực kỳ quan trọng mẹ bầu nên biết.
🍀 Nếu có ý định mang thai thì bạn phải luôn đảm bảo thời gian từ khi quan hệ đến khi có thai luôn được theo dõi sát sao. Việc phát hiện sớm sẽ giúp người mẹ chủ động thay đổi các thói quen hàng ngày, ăn uống hợp lý hơn và tránh các vận động mạnh như chạy, nhảy,...sẽ dẫn tới động thai và cực kỳ nguy hiểm.
🍀 Theo Hiệp Hội Thai Sản Hoa Kỳ, tỷ lệ sẩy thai chiếm khoảng 10-15% tổng số thai kỳ và 80% các ca sẩy thai xảy ra trước khi thai phát triển được 12 tuần. Vì vậy thai kỳ 3 tháng đầu mẹ bầu cần chú ý:
+ Tránh làm việc nặng và các hoạt động nặng như chạy, nhảy,..
+ Tránh môi trường bị ô nhiễm như bụi, thuốc lá và không dùng các chất kích thích như là rượu, cafe.
+ Bổ sung về dinh dưỡng để thai nhi được ổn định trong 3 tháng đầu là hết sức ưu tiên. Bổ sung các loại thuốc bổ, vitamin và đặc biệt là axit folic giúp ngăn ngừa dị tật ống thần kinh của bé.
+ Chú ý đến tâm lý: tâm lý lúc mang thai là 1 yếu tố cực kỳ quan trọng và ảnh hưởng trực tiếp lên bé. Vì vậy mẹ phải giữ 1 tinh thần cực kỳ thoải mái nhất, tránh các yếu tố gây stress, căng thẳng, tìm niềm vui xung quanh để tạo cho bé có điều kiện phát triển trong môi trường tốt nhất có thể.
+ Tìm đến những trung tâm y tế uy tín để xin lời khuyên của bác sĩ khi cần, theo dõi sức khỏe của mẹ và bé để phát hiện sớm và can thiệp kịp thời khi cần.
10/11/2020
❤️ Tiêm phòng trước và trong khi mang thai có cần thiết không?
🍀 Khi mang thai hệ thống miễn dịch của cơ thể sẽ kém hơn bình thường nên nguy cơ nhiễm bệnh của người mẹ cũng vì vậy mà tăng lên. Nếu chẳng may mẹ bị mắc bệnh truyền nhiễm thì sẽ ảnh hưởng cực kỳ nghiêm trọng đến sức khỏe của thai nhi và có thể dẫn tới di tật bẩm sinh, thai chết lưu, sinh non, nhiễm virut mầm bệnh ảnh hưởng tới sức khỏe trong quá trình trưởng thành.
🍀 Ngoài ra, thai nhi sẽ được thừa hưởng thêm miễn dịch nếu mẹ bầu có tiêm phòng. Có một số loại vacxin có khả năng giúp thai nhi tăng sức đề kháng từ khi còn trong bụng mẹ và bảo vệ trẻ trong những tháng đầu tiên sau khi chào đời trước những căn bệnh nguy hiểm.
🍀 Vì vậy, nếu có kế hoạch mang thai, bạn nên tìm hiểu tiêm phòng để mang lại sức khỏe an toàn cho cả mẹ và bé nhé! Có một số loại vacxin khuyến cáo cần tiêm sau: Sơi, Quai bị, Rubella, Thủy đậu, Cúm, Viêm gan B, Phổi/ Màng não. Mỗi loại vacxin sẽ có thời gian thích hợp tiêm trước và trong quá trình mang thai khác nhau, vì vậy mình cần đến các cơ sở tiêm chủng uy tín để đươc bác sĩ tư vấn cụ thể và chính xác hơn nhé!
10/11/2020
❤️ Nếu đang băn khoăn không biết sử dụng nước giặt xả nào tốt cho quần áo của bé thì các bạn tham khảo qua nước giặt DNEE thử nhé!
🍀Bởi vì làn da bé rất mỏng manh, sẽ rất dễ bị kích ứng hoặc mẫn cảm với các thành phần hóa học còn sót lại trên bột giặt thông thường dành cho người lớn! Hiểu được nhu cầu này nên rất nhiều nhãn hàng trên thế giới sản xuất ra nước giặt xả dành riêng cho quần áo của trẻ em.
🍀Trong đó nước giăt Dnee là sản phẩm chuyên dụng cho quần áo trẻ em vô cùng nổi tiếng với tính năng an toàn cho làn da nhạy cảm của bé, khả năng giặt sạch cao + với giá thành lại mềm nữa.Đây là 1 sản phẩm thuộc thương hiệu cùng tên có nguồn gốc từ Thái Lan.
🍀Là 1 sản phẩm cũng có tên tuổi và nhận được nhiều phản hồi tốt nên các bạn cũng an tâm nhé! Nếu muốn mua hàng, bạn có thể vào link của thương hiệu Dnee trên Shopee Mall bên dưới nhé để đảm bảo chính hãng! Ở link có nhiều loại và hương thơm khác nhau để mình thỏa thích mà lựa chọn nhé!
👉https://bit.ly/36liWBx
27/10/2020
❤️ LIỆU MẸ BẦU CÓ DÙNG ĐƯỢC MỸ PHẨM KHÔNG?
🍀 Bình thường ở độ tuổi ngấp ngưỡng hoặc qua độ tuổi 30, tốc độ phục hồi làn da chậm hơn nhiều so với độ tuổi 20 cộng với tốc độ lão hóa da ngày càng nhanh do sự hao hụt lượng collagen sẽ mất dần hằng năm. Vì vậy để giữ gìn làn da trẻ khỏe ở độ tuổi này phần lớn phụ nữ sẽ cần tới sự hỗ trợ của mỹ phẩm. Khi mang thai do thay đổi hoocmon dẫn tới làn da mẹ bầu sẽ bị suy yếu hơn dễ nổi mụn, sần sùi + tăng tiết lượng melanine gây nám, sạm da. Vì vậy trong giai đoạn này nếu không chăm sóc da, da của mẹ bầu sẽ cực kỳ xấu có thể dẫn đến tâm lý không thoải mái, buồn rầu ảnh hưởng đến thai nhi nè. Ngoài ra nhiều di chứng của làn da để lại sau mang bầu cũng sẽ mất nhiều thời gian, công sức, tiền bạc hơn để phục hồi lại như ban đầu.
🍀 Ở các nước phát triển như Châu Âu, Mỹ, Nhật Bản, Hàn Quốc, phụ nữ luôn trang điểm khi ra ngoài vì họ nghĩ rằng như vậy sẽ tôn trọng người nhìn và đối tác nói chuyện với mình, và khi mang thai cũng không ngoại lệ. Như vậy không hẳn là ở các nước phát triển, phụ nữ xem nhẹ sức khỏe của thai nhi mà hẳn các mẹ bầu đã có kiến thức về việc trang điểm như vậy có ảnh hưởng đến em bé trong bụng hay không?
🍀 Từ trước đến nay Ad cũng chưa có đọc qua có nghiên cứu nào cho rằng phụ nữ mang bầu dùng mỹ phẩm sẽ ảnh hưởng đến thai nhi. Tuy nhiên để đảm bảo an toàn nhất, mẹ bầu nên sử dụng các thương hiệu mỹ phẩm uy tín nhé, tốt nhất là nên dùng các dòng mỹ phẩm thiên nhiên/ hữu cơ các dòng mỹ phẩm chuyên sử dụng cho phụ nữ khi mang thai.
❤️ Qua 1 thời gian lùng sục các diễn đàn chia sẻ và review của mẹ bầu về các dòng mỹ phẩm + chia sẻ thêm của bạn bè, người thân, Ad giới thiệu một số thương hiệu uy tín được nhiều đánh giá tích cực của các mẹ bầu để các bạn tham khảo thêm nhé!
+ Belli Skincare (nhiều review về SRM + kem chống nắng)
+ Tananera (có nguyên bộ cho mẹ bầu)
+ Centaphil (SRM)
+ Clinique
+ Juice Beauty
+ Botani
+ Kanebo
+ Lignum Vitae (tẩy tế bào chết)
+ Pigeon (dầu gội + phấn)
+ Cledepeau....................
🍀 Trên đây là 1 vài thương hiệu và dòng sản phẩm Ad tổng kết lại và share cho các bạn tham khảo! Mình có thể tự tìm hiểu để chọn được dòng sản phẩm phù hợp cho bản thân mẹ bầu nhé! Ad sẽ viết thêm 1 số bài review kỹ hơn về 1 vài thương hiệu ở trên.
❤️Chúc các mẹ bầu luôn xinh đẹp, rạng ngời nhé!❤️
26/10/2020
❤️ Rạn da khi mang thai là 1 hiện tượng khá phổ biến của các mẹ bầu.
🍀 Nguyên nhân chính của tình trạng này là do kết quả của việc Collagen và các lớp đàn hồi của lớp mô nằm dưới da bị phá vỡ. Hầu như mẹ bầu nào cũng sẽ đối mặt với hiện tượng rạn da khi mang thai, tuy nhiên cũng sẽ có nhiều phương pháp có thể giúp hạn chế sự xuất hiện của các vết rạn và làm mờ những vết rạn sau sinh như:
- Cải thiện tính đàn hồi cho da thông qua việc xây dựng chế độ ăn uống tốt cho da.
- Uống nhiều nước để thải độc và cung cấp độ ẩm cho da, làm khỏe làn da.
- Tập luyện thường xuyên những bài tập nhẹ nhàng, phù hợp với phụ nữ mang thai để tăng tính đàn hồi cho da.
- Kiểm soát cân nặng hợp lý.
- Lựa chọn những sản phẩm thiên nhiên, sản phẩm dành cho mẹ bầu để dưỡng da.
🍀Ngoài ra hiện trên thị thường có 1 sản phẩm cực kỳ nổi tiếng chuyên về giảm sẹo và rạn da trên toàn thế giới đó là Bio-Oil,các mẹ bầu có thể tham khảo thêm nhé!
Đây là sản phẩm đã đạt được hơn 360 giải thưởng về chăm sóc da, hiện diện ở hơn 160 quốc gia và nằm trong top sản phẩm bán chạy nhất ở 25 quốc gia. Mẹ bầu có thể tham khảo chi tiết hơn ở Web của hãng tại Việt Nam nhé: https://bio-oilvietnam.com/
🍀Nếu muốn mua, các bạn có thể vào gian hàng của chính hãng hiện đã có trên Shopee để mua hàng nhé!
👉https://bit.ly/3oriI40
24/10/2020
❤️ Liệu trí thông minh của con có phải được di truyền từ mẹ không ????
🍀 Theo nhiều nghiên cứu khoa học từ những năm thập niên 70 đến nay từ những khảo sát thực tế cho đến thí nghiệm trên chuột biến đổi gen và phân tích bản đồ gen, thì theo đó gen quyết định trí thông minh nằm trên nhiễm sắc thể X, bởi vậy trẻ sẽ thừa hưởng trí tuệ phần nhiều từ mẹ có 2 nhiễm sắc thể X thay vì từ bố chỉ có 1 nhiễm sắc thể X. Và nhiều nghiên cứu còn chỉ ra rằng gen X quyết định trí thông minh dẫu có được di truyền từ bố thì cũng sẽ bị vô hiệu khi kết hợp lại.
Từ những lập luận trên có phải chỉ cần mẹ có chỉ số thông minh cao thì khả năng cao con sinh ra cũng sẽ có chỉ số thông minh cao không? Để đi sâu hơn trước hết chúng ta cùng tìm hiểu thử khái niệm "thông minh" là gì nhé!
- Theo wikipedia, "Trí thông minh hay trí năng được định nghĩa theo nhiều cách khác nhau bao gồm khả năng logic, trừu tượng, sự hiểu biết, tự nhận thức, học tập, có trí tuệ xúc cảm, trí nhớ, kế hoạch, và giải quyết vấn đề".
🍀 Theo định nghĩa trên thì ta có thể thấy được rằng trí thông minh có thể chia làm 2 phần: 1 phần từ yếu tố di truyền có thể như khả năng logic, trừu tượng, trí tuệ cảm xúc. Phần còn lại là do ngoại cảnh + giáo dục có thể bao gồm tất cả những khía cạnh theo định nghĩa trên.
--> Như vậy ta có thể thấy theo thực tế, gen không hẳn là yếu tố chính quyết định trí thông minh của trẻ nhé!. Và nhiều nghiên cứu cho rằng các đặc điểm di truyền của con người do nhiều nhiễm sắc thể kết hợp với nhau tạo thành chứ ko phải do 1 nhiễm sắc thể tạo thành, vì vậy gen chỉ tác động đến trí thông minh ở góc độ thuần sinh lý, còn có thể phát huy hay không còn tùy thuộc vào môi trường và sự bồi dưỡng sau này nữa.
🍀Vậy tại sao các gia đình có trình độ học vấn cao, đặc biệt là người mẹ thường trẻ sinh ra có trí thông minh cao, bởi vì trong cuộc sống hằng ngày ảnh hưởng của người mẹ lên con rất quan trọng và có thể lớn hơn cha. Vì mẹ là người tiếp xúc với bé nhiều nhất từ khi mang thai 9 tháng 10 ngày đến lúc sinh ra mẹ cũng là người thầy đầu tiên của trẻ và theo suốt trẻ trong những năm đầu đời cực kỳ quan trọng để hình thành nên những tính cách, trí tuệ và nhận thức cơ bản cho bé.
🍀Tóm lại những yếu tố ảnh hưởng đến trí thông mình của bé còn rất phức tạp và nhiều ẩn số. Về bản chất di truyền đó là điều chúng ta không thể thay đổi được, nhưng về ngoại cảnh và môi trường giáo dục cho bé là thứ chúng ta có thể hoàn toàn tác động được. Vì vậy Bố Mẹ hãy tạo ra một môi trường thật lành mạnh và khoa học cho bé phát triển tốt nhất nhé,đặc biệt là những năm đầu đời để bé có đủ hành trang vững chãi cho những hành trình nhiều biến động sau này nhé!
Có 1 câu của nhà tâm lý học nổi tiếng Alfred Adler người Áo mà Ad cực kỳ thích đó là: " Người hạnh phúc dùng thời thơ ấu chữa lành vết thương cho cuộc sống của họ, nhưng những người đau khổ dùng tương lai chữa lành vết thương thời thơ ấu"
04/10/2020
🌎 Thật không ngờ, nôn nghén thực ra lại là cơ chế tự bảo vệ cơ thể của bé!
🍀Nôn nghén không đáng sợ như tưởng tượng, ngược lại nó còn có tác dụng diệu kỳ, chính là tín hiệu mà bé truyền đi, là phản ứng tự vệ bản năng của bé.
Những thực phẩm, mùi hương lạ chúng ta dùng và tiếp xúc hàng ngày đều có chứa chút ít độc tố, có thể ảnh hưởng ít nhiều đến cơ thể, tuy không đe dọa đến sức khỏe mẹ, nhưng đôi lúc lại ảnh hưởng đến bé. Cơ thể nhỏ bé, yếu ớt của bé không chịu được những độc tố này vì thế sẽ tiết ra nhiều hormone, khiến mẹ tăng khả năng mẫn cảm của khứu giác và nôn nghén khi mang thai, hạn chế độc tố ngấm vào cơ thể, bảo vệ bé không bị tổn hại.
Vì thế nôn nghén nhắc nhở mẹ điều chỉnh ăn uống, ngủ nghỉ cho hợp lý hơn. Có đến 90% phụ nữ trải qua cảm giác buồn nôn hoặc nôn ở nhiều mức độ khác nhau khi mang thai, thường xuất hiện trong 14 tuần đầu của thai kỳ. Có vài nghiên cứu chỉ ra rằng phụ nữ ít hoặc không ốm nghén có tỷ lệ sấy thai cao hơn.
🍀Biến chừng của ốm nghén:
Nghén khi mang thai thường không nghiêm trọng đến mức cản trở sự tăng trưởng và phát triển của thai nhi, đối với một số phụ nữ mang thai, cảm giác buồn nôn và nôn khiến họ sụt cân nghiêm trọng, trường hợp này có nguy cơ mất nước nghiêm trọng hoặc giảm hơn 5% trọng lượng cơ thể trước mang thai và có thể gây nguy hại cho em bé, vì vậy cần liên hệ bác sĩ để tư vấn và thăm khám nếu có các biểu hiện sau:
- Nôn liên tục không kiểm soát, giảm từ 1-2 kg trở lên, sốt, tiểu rắt/ nước tiểu màu sẫm, choáng váng, chóng mặt hoặc ngất xỉu, tim đập nhanh, buồn nôn dữ dội, nôn ra máu, đau đầu thường xuyên, đau bụng, xuất huyết hoặc có đốm máu âm đạo.
🍀 Một số lời khuyên sau có thể giảm thiểu cảm giác buồn nôn:
- Uống nhiều nước trước và sau bữa ăn
- Nghỉ ngơi
- Để nhà cửa và nơi làm việc thông thoáng
- Loại bỏ mùi hương khiến bạn buồn nôn
- Tránh khói thuốc lá, thức ăn cay và béo
- Ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày
- Uống thêm vitamin bổ sung vào ban đêm
24/09/2020
🌎 Trong quá trình mang thai, nếu mẹ động não nhiều cũng giúp bé sau này sẽ trở nên thông minh hơn! Mẹ có thể áp dụng các trò chơi trí não bắt đầu vào tháng thứ 5 nhé, đây là thời gian tốt nhất cho trí tuệ bé phát triển.
Vậy chúng ta cùng thử trò chơi Sodoku này nhé! Đây là 1 trò chơi khá thú vị có nguồn gốc từ Nhật Bản giúp rèn luyện trí não cho mọi người.
🍀Trò chơi Sodoku.
Trò chơi có một hình vuông to, trong đó bao gồm các hình vuông nhỏ và do các số từ 1-9 tạo thành.
Một số ô vuông còn chưa được điền số, từ các số đã biết trong hình, hãy tìm và điền các số còn thiếu. Quy luật tìm như sau:
1. Mỗi hàng trong hình vuông to đều do chín chữ số từ 1-9 tạo thành và không lặp lại.
2. Mỗi cột trong hình vuông to đều do chín chữ số từ 1-9 tạo thành và không lặp lại.
3. Mỗi hình vuông nhỏ đều do chín chữ số từ 1-9 tạo thành và không lặp lại.
4. Đáp án của mỗi ô đều là duy nhất.
🍀Nếu chưa biết mua bộ trò chơi Sodoku ở đâu thì các bạn có thể tham khảo mẫu ở link sau.
👉https://bit.ly/3j18Yuj
24/09/2020
🌎 Vui vẻ trong lúc mang thai, tính cách của bé yêu trong tương lai sẽ vui vẻ, hoạt bát.
🍀Nghiên cứu y học đã chứng minh, khi tình cảm của mẹ thay đổi, nội tiết tố sẽ làm thay đổi các thành phần hóa học trong máu, từ đó thông qua tuần hoàn máu kích thích đến bé đang trong thời kỳ hình thành và phát triển hệ thần kinh, gián tiếp xây dựng mối liên hệ thông tin thần kinh giữa mẹ và bé, vì vậy mẹ và bé sẽ có cùng trái tim và cơ thể, có tình cảm và tâm trạng giống nhau.
Do đó niềm vui của mẹ chính là niềm vui của bé, điều này có ý nghĩa tích cực cho việc hình thành tính cách của bé. Một đứa trẻ hoạt bát, nhanh nhẹn chắc chắn là được sinh ra trong môi trường hạnh phúc, vui vẻ.
🌎Để giữ tâm trạng luôn vui vẻ, mẹ cần áp dụng những phương pháp sau nhé!
🎵Giữ tâm hồn thư thái: không tức giận vì những chuyện nhỏ nhặt, nếu bạn vẫn còn giận hãy nghĩ đến bé yêu trong bụng, tâm trạng bạn sẽ điều tiết tốt hơn.
🎵Rèn luyện tình cảm qua nghệ thuật: đọc những tác phẩm văn học nổi tiếng, những bài thơ, tản văn hay, xem những tác phẩm điện ảnh hài hước, vui nhộn, nghe những bản nhạc du dương làm thư giãn tinh thần, giúp cuộc sống tinh thần của bạn phong phú, thiết thực hơn.
🎵Làm quen với nhiều người bạn lạc quan: Thường xuyên nói chuyện với những người bạn lạc quan, cảm nhận, chia sẻ niềm vui với mọi người, những điều này giúp bạn có cảm giác mới mẻ.
🎵Thường xuyên thay đổi hình tượng hoặc môi trường sống: làm lại kiểu tóc, mua một bộ quần áo mới, trang trí lại phòng sẽ khiến bạn có cảm giác mới mẻ, tâm trạng phấn chấn hơn.
NOTE: Khi đi bộ, bạn có thể gặp các loài thú cưng, những chú mèo nhỏ, chó nhỏ đáng yêu khiến bạn rất thích, nhưng bạn cần kiềm chế bản thân, không trêu đùa với chúng, đặc biệt là mèo nhỏ, trong nhà bạn tốt nhất không nuôi thú cưng, tránh bé yêu bị nhiễm vi khuẩn Toxoplasma gondii.
Trích: Thai giáo theo chuyên gia 280 ngày.
22/09/2020
🌎 Phương pháp thai giáo hiệu quả sẽ khiến con bạn sinh ra thắng ngay trên vạch xuất phát nè!
🍀 Thai giáo là một phương pháp quan trọng kích thích sự phát triển các tiềm năng về thể lực và trí tuệ của trẻ ngay khi còn nằm trong bụng mẹ!
🍀 Những tác dụng của thai giáo :
️🎵Phát triển ngôn ngữ ở trẻ
🎵Tăng chỉ số IQ nhờ có bố mẹ phát triển nhận thức sớm
🎵Trẻ phản xạ tốt hơn
🎵Thai giáo làm tăng chỉ số cảm xúc ở trẻ, giúp trẻ tăng khả năng nhận thức, hiểu và truyền đạt sau này
🎵Liên kết tình thân giữa bố mẹ và thai nhi
🎵Giảm nguy cơ trầm cảm ở mẹ bầu
🌎 Hiện nay cũng có nhiều tài liệu, chia sẻ, giáo dục về các phương pháp thai giáo nhằm giúp cho bé được phát triển một cách tốt nhất ngay từ lúc bắt đầu, bố mẹ có thể dễ dàng tìm kiếm trên mạng nhé! Bên dưới Page chia sẻ thêm về 1 cuốn cũng được nhiều bạn đọc ưa thích, cũng khá là gần gũi và nhẹ nhàng với mẹ bầu.
Sách được thiết kế cho 280 ngày đọc tương ứng mỗi ngày chỉ cần đọc 1 trang sách theo trình tự phát triển của thai giáo. Các bạn vào link bên dưới mình xem chi tiết hơn về cuốn sách " THAI GIÁO THEO CHUYÊN GIA 280 NGÀY" nhé!
👉https://tiki.vn/thai-giao-theo-chuyen-gia-280-ngay-moi-ngay-doc-mot-trang-p397616.html?src=search&2hi=1&keyword=thai%20gi%C3%A1o%20280%20ng%C3%A0y
27/07/2020
🌎 Lock & Lock là một công ty sản phẩm gia dụng có trụ sở tại Seoul, Hàn Quốc. Kể từ khi thành lập vào năm 1978, Lock & Lock đã xuất khẩu sản phẩm tới 119 quốc gia trên toàn thế giới. Công ty có một loạt các loại sản phẩm cho hộp đựng thực phẩm, dụng cụ nấu ăn, cốc và bình đựng nước,...
Ngoài ra, công ty có 11 đơn vị bán hàng ở nước ngoài bao gồm Trung Quốc, Đức, Mỹ, Việt Nam và 87 cửa hàng trực tiếp hoạt động ở nước ngoài trên thế giới.
🌎Lock & Lock cũng là 1 thương hiệu khá quen thuộc tại Việt Nam mình, bạn sẽ dễ dàng nhìn thấy các sản phẩm của thương hiệu này trên các siêu thị trên toàn quốc. Giá cả cũng tương đối bình dân phù hợp với nhu cầu tiêu dùng của người dân Việt Nam.
🌎Hiện tại trên Shopee cũng có nhãn hàng của chính hãng Lock & Lock và đang có chương trình giảm giá cực sốc của nhiều sản phẩm, các bạn vào link bên dưới để xem chi tiết sản phẩm nhé!
👉https://bit.ly/32tbRxX
23/07/2020
🌎 Căn bệnh huyết áp, kể cả huyết áp cao hay huyết áp thấp đang ngày càng trở nên phổ biến, nó là nguyên nhân chính gây ra tử vong và tàn phế do các biến chứng về tim, não, mạch máu… Vậy nên, ngoài việc khám định kì, bạn cần phải có máy đo huyết áp tại nhà để kiểm soát sự tăng/giảm huyết áp bất ngờ, phòng tránh các nguy cơ tai biến do huyết áp gây ra.
Về mặt tâm lý, khi kiểm tra sức khỏe thường xuyên tại nhà bạn sẽ không còn cảm thấy lo lắng vì áp lực bệnh tật. Thậm chí còn có động lực hơn để kiểm soát huyết áp của bạn với một chế độ ăn uống được cải thiện, hoạt động thể chất và sử dụng thuốc thích hợp.
🌎Nói về máy đo huyết áp thì OMRON chính là thương hiệu số 1 về máy đo huyết áp, có nguồn gốc từ Nhât Bản. Công ty này đã sản xuất hàng triệu, hàng triệu máy đo huyết áp và được bán trên toàn thế giới, bên dưới là 1 dòng máy của OMRON với giá cũng bình dân và được nhiều người ưa chuộng, các bạn vào link sau tham khảo chi tiết mẫu nhé!
👉https://tiki.vn/may-do-huyet-ap-bap-tay-omron-hem-8712-100610698-p435317.html?spid=41077053&src=search&2hi=1&keyword=m%C3%A1y%20%C4%91o%20huy%E1%BA%BFt%20%C3%A1p&_lc=Vk4wMzkwMTkwMTg%3D
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Telephone
Website
Address
Ho Chi Minh City
700000
