Hana White

🌺🌺🌺NHẬN DIỆN KHUÔN MẶT CỦA NGƯỜI NGHIỆN ĐƯỜNG, SỮA HAY RƯỢU QUA NẾP NHĂN VÀ MỤN🌺🌺🌺
😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄
Chỉ cần liếc qua sắc da mặt, các nếp nhăn, hay quầng thâm mắt, biết ngay một người nghiện đường, rượu hay sữa chuẩn xác đến 99%.
Hoa hậu chuyển giới Thái Lan 2017: Ngôi vị danh giá nhất thuộc về "Angela Baby Thái Lan"
Cách “ngụy trang” cho những cô nàng tóc mỏng quẹt thành bồng bềnh quyến rũ
Sức khỏe tốt hay kém phản ánh qua gương mặt. Gương mặt tươi sáng hay kém sắc bắt nguồn từ dạ dày. Tiến sĩ Nigma Talib từ Anh sẽ giúp bạn phân biệt 3 gương mặt thiếu sức sống do thói quen ăn uống quá nhiều một chất độc hại nào đó.
1. Mặt nghiện sữa
Sữa có thể rất tốt cho cơ thể, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng và là một trong những nguyên liệu làm đẹp da. Thế nhưng nếu bạn là người nghiện sữa và có thói quen cho thêm sữa vào cà phê hay trái cây thì lại rất có hại cho da đấy nhé.
Khi bạn càng lớn tuổi, các enzyme tiêu hóa lactose trong sữa dần mất đi, khiến cả người bạn đều bị dị ứng và viêm nhiễm, gương mặt sẽ hơi đỏ và mệt mỏi, hơi phù và ngái ngủ. Làn da trông xỉn màu và sần sùi.
2. Mặt nghiện đường
Tiêu thụ đường hàng ngày không chỉ ảnh hưởng đến cân nặng, trọng lượng, sức khỏe tổng thể mà còn không tốt cho làn da. Đường sẽ kích hoạt một quá trình gọi là glycation, tại đó các phân tử glucose sẽ bám vào sợi collagen và elastin, làm cho các protein này kém co giãn và dễ gãy hơn. Kết quả là gương mặt bạn mau già.
3. Mặt nghiện rượu
Uống rượu vang đỏ có rất nhiều lợi ích, nhưng bạn chỉ nên uống 1 li mỗi ngày mà thôi. Nếu uống quá nhiều, bạn có thể sẽ mắc một số bệnh về răng miệng. Không những thế, làn da sẽ trở nên thô ráp và hình thành nhiều nếp nhăn, có thể còn bị chảy xệ.
Rượu có chứa rất nhiều đường và sulphite gây mất nước khiến gan bị quá tải, hệ vi khuẩn trong ruột có thể bị cản trở hoạt động, dẫn tới vô số bệnh tật khác.
Theo An An (Khám phá)
👉 Sỉ, lẻ các mặt hàng mỹ phẩm chất lượng, cao cấp 💕
🚴Giao hàng nhanh & Freeship nội thành TPHCM
👥Tuyển Khách Sỉ - CTV mỗi ngày!
📞 01678560712-01254169181
Website: http://www.hanawhite.com/

😁😁Chữa nhức đầu do thay đổi thời tiết với lá trầu không😁😁
-------------------------------------------------------------------------------------
Theo y học cổ truyền, lá trầu không có vị cay nồng, mùi thơm hắc, tính ấm, có tác dụng trừ phong, tiêu viêm, sát trùng, kháng khuẩn.
Cây trầu không được trồng ở khắp nơi trong nước ta để lấy lá ăn trầu (lá trầu không, vôi, cau và vỏ cây), ngoài ra lá trầu không còn được dùng làm thuốc.Trầu không còn được gọi là trầu, thược tương, bà con Buôn Mê Thuột gọi là hrùe êhang. Tên khoa học Piper betle L. (Piper siriboa L.) thuộc họ hồ tiêu Piperaceae. Là một loại cây mọc leo, thân nhẵn.
Lá mọc so le, cuống có bẹ, dài 1,5 - 3,5cm, phiến lá hình trái xoan, dài 10 - 13cm, rộng 4,5 - 9cm, phía cuống hình tim (đối với những lá phía gốc) đầu lá nhọn, khi soi lên thấy rất nhiều điểm chứa tinh dầu rất nhỏ, gân lá thường 5. Hoa khác gốc mọc thành bông, quả mọng không có vòi sót lại.
Theo y học cổ truyền, lá trầu không có vị cay nồng, mùi thơm hắc, tính ấm, có tác dụng trừ phong, tiêu viêm, sát trùng, kháng khuẩn.
Lá trầu không có tác dụng chữa bệnh.
Trong 100g lá trầu không chứa tới 2,4% tinh dầu. Các thành phần chính của tinh dầu trầu không thuộc nhiều nhóm hóa học khác nhau như: Eugenol, chavicol, chavibetol, Estragol… có hoạt tính kháng sinh mạnh, ức chế nhiều chủng vi khuẩn như: Tụ cầu khuẩn, phế cầu khuẩn, liên cầu khuẩn, trực khuẩn Coli, trực khuẩn lỵ,… và có tác dụng kháng nấm mạnh đối với nhiều chủng loại nấm.
Một số bài thuốc theo kinh nghiệm
Chữa nhức đầu do thay đổi thời tiết: Lấy 5 lá trầu, rửa sạch giã dập rồi xoa vào thái dương hay đỉnh đầu sẽ có tác dụng giảm đau và dịu cơn nhức đầu.
Sát khuẩn vết thương: Khi bị thương, vắt nước trầu không rửa vết thương rồi dùng lá trầu không sạch phủ lên, băng lại hoặc có thể lấy lá trầu không nấu nước rửa vết thương hàng ngày vết thương sẽ khô, kín miệng sau 2 ngày.
Chữa viêm họng: Khi viêm đau họng lấy 5 lá trầu không rửa sạch giã nát chắt lấy nước, thêm mật ong rồi ngậm có thể nuốt từ từ rất hiệu nghiệm.
Thông tia sữa: Sau khi sinh sản phụ cương sữa lấy lá trầu không hơ nóng bầu vú giúp sữa xuống nhanh giảm đau nhức.
Trị đau nhức, cảm cúm: Lấy khoảng 5 lá trầu không nhúng vào rượu đánh cảm có tác dụng giảm đau nhức xương khớp, nhẹ đầu, giảm các triệu chứng cảm cúm.
Chữa nước ăn chân: Lấy lá trầu không 8g, lá ráy 50g thái nhỏ, đổ ngập nước, đun sôi để nguội rồi ngâm chân. Hoặc lấy một nắm lá trầu không đun sôi để nguội ngâm chân cũng rất hiệu nghiệm.
Chữa chứng ngứa, viêm nhiễm vùng kín: Lấy lá trầu không tươi, vò nát, thêm một chút muối, đun sôi với nước rồi ngồi xông vùng kín. Nước lá trầu không để nguội, dùng rửa ngoài chống viêm, chống ngứa rất hiệu quả.
Lương y Hữu Đức (Sức khoẻ & Đời sống)
👉 Sỉ, lẻ các mặt hàng mỹ phẩm chất lượng, cao cấp 💕
🚴Giao hàng nhanh & Freeship nội thành TPHCM
👥Tuyển Khách Sỉ - CTV mỗi ngày!
📞 01678560712-01254169181
Website: http://www.hanawhite.com/

😄😄MÁCH BẠN 2 CÁCH TRỊ MỤN CÁM ĐƠN GIẢN HIỆU QUẢ😄😄
--------------------------------------------------------------------------------
Mách bạn 2 cách trị mụn cám đơn giản và hiệu quả
Mụn nội tiếtMặt nạ trị mụnTips Làm Đẹp
Mụn cám khiến da của bạn sần sùi, đen sạm, hãy áp dụng 2 công thức dưới đây thử xem nhé.

1. Cách trị mụn cám bằng dầu dừa

Trong dầu dừa có chứa thành phần 50% axit lauric. Chất này có tác dụng chống lại các loại vi khuẩn, nấm… nhờ đó nhanh chóng làm dịu, làm lành các vết thương thâm mụn, chàm.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

Nguyên liệu cần chuẩn bị

- 1 thìa café dầu dừa nguyên chất.

- 1/2 thìa café muối.

- 1/2 thìa nước cốt chanh.

mach ban 2 cach tri mun cam don gian va hieu qua - 1

Cách làm:

- Cho dầu dừa vào chén, rồi cho chanh, muối vào, khuấy đều tay cho đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.

mach ban 2 cach tri mun cam don gian va hieu qua - 2

Cách sử dụng:

- Rửa sạch mặt với nước ấm để loại bỏ hết bụi bẩn và lỗ chân lông được giãn nở.

- Lấy hỗn hợp vừa thu được thoa lên đều lên mặt rồi lấy tay massage nhẹ nhàng để hỗn hợp thấm sâu.

mach ban 2 cach tri mun cam don gian va hieu qua - 3

- Lưu lại hỗn hợp trên mặt chừng 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước lạnh.

- Cuối cùng, bạn nên dùng chút nước hoa hồng hoặc chà bằng đá lạnh để lỗ chân lông thu nhỏ lại.

mach ban 2 cach tri mun cam don gian va hieu qua - 4

2. Cách trị mụn cám bằng hỗn hợp chanh tươi + sữa chua + mật ong

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 1 thìa cà phê nước cốt chanh tươi.

- 1 thìa canh sữa chua không đường.

- 1/2 thìa cà phê muối.

- 1 thìa cà phê mật ong.

- 1/2 thìa cà phê nước hoa hồng

- Bát và thìa.

mach ban 2 cach tri mun cam don gian va hieu qua - 5

Cách làm:

- Đổ các nguyên liệu đã chuẩn bị vào bát, dùng thìa đánh đều tay đén khi thu được hỗn hợp đồng nhất.

mach ban 2 cach tri mun cam don gian va hieu qua - 6

Cách sử dụng:

- Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt và nước ấm để hút sạch bụi bẩn và lỗ chân lông giãn nở.

mach ban 2 cach tri mun cam don gian va hieu qua - 7

- Thoa hỗn hợp vừa thu được lên da, đồng thời sử dụng các ngón tay massage nhẹ nhàng để hỗn hợp thấm sâu. Đặc biệt massage nhiều hơn ở vùng cằm và hai bên cánh mũi.

- Để hỗn hợp lưu lại trên da chừng 15-20 phút, đến khi hỗn hợp khô lại thì rửa sạch mặt bằng nước ấm.

mach ban 2 cach tri mun cam don gian va hieu qua - 8

- Dùng khăn sạch lau lại mặt để những đốm mụn đầu đen còn sót lại được lấy đi hết.

- Dùng nước hoa hồng thoa đều lên da để lỗ chân lông se khít lại và kết thúc quá trình.

Bạn nên áp dụng cách này 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất nhé.

Lưu ý: Tác dụng theo từng cơ địa

Theo Bảo Bình (Khám phá)
👉 Sỉ, lẻ các mặt hàng mỹ phẩm chất lượng, cao cấp 💕
🚴Giao hàng nhanh & Freeship nội thành TPHCM
👥Tuyển Khách Sỉ - CTV mỗi ngày!
📞 01678560712-01254169181
Website: http://www.hanawhite.com/

😍😍ĐÁNH BAY NÁM - TÀN NHANG😍😍
Giá: 320k
🔹Đang phân vân LÀ kem có trị hết không?
🌸 Thì đọc hết những phản hồi này giúp e nhé 😍
🔜 không gì là không thể chỉ cần bạn chịu khó dưỡng kem, che chắn cẩn thận..
🌻 Sẽ được như chị khách này nhé

_________
👉 Sỉ, lẻ các mặt hàng mỹ phẩm chất lượng, cao cấp 💕
🚴Giao hàng nhanh & Freeship nội thành TPHCM
👥Tuyển Khách Sỉ - CTV mỗi ngày!
📞 01678560712-01254169181
Website: http://www.hanawhite.com/

💕💕7 MẸO ĐƠN GIẢN GIÚP GIẢM NGUY CƠ MẮC BỆNH TIM VÀ ĐỘT QUỴ💕💕
7 mẹo đơn giản giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ
Bệnh tim và đột quỵ đều là những vấn đề sức khỏe nguy hiểm có thể ảnh hưởng đến tính mạng, vì thế mọi người cẩn phải lưu tâm và có cách phòng ngừa thích hợp.
Lý giải việc ngâm gạo qua đêm trước khi nấu giảm nguy cơ ung thư, bệnh tim
Mãn kinh sớm dễ bị bệnh tim, chết sớm
Sỏi mật làm tăng nguy cơ bệnh tim
Bệnh tim là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới, nhưng điều nguy hiểm là nhiều người lại không hề nhận biết được dấu hiệu của bệnh do nó đến rất âm thầm.
Người cao tuổi, thừa cân, béo phì, mắc tiểu đường hoặc bị bệnh tăng huyết áp là những đối tượng dễ mắc bệnh tim. Tuy nhiên, hiện nay căn bệnh này ngày càng trẻ hóa bởi lối sinh sống không lành mạnh.
Giống như bệnh tim, đột quỵ cũng là một trong những tình trạng nghiêm trọng. Bệnh xảy ra khi việc cung cấp máu lên một phần bộ não đột ngột bị ngừng trệ. Bệnh có thể khiến cho phần não liên quan bị tổn thương, không thể hoạt động được. Người bị đột quỵ rơi vào tình trạng bỗng dưng đổ gục xuống, hôn mê, đối mặt với di chứng tàn tật, thậm chí tử vong.
Chính vì tính chất nguy hiểm của hai căn bệnh này, nên việc phòng ngừa nguy cơ xảy ra đột quỵ là một điều hết sức quan trọng. Dưới đây là 7 mẹo đơn giản giúp bạn ngăn ngừa và giảm thiểu nguy cơ bị mắc bệnh tim và đột quỵ.
1. Đi xe đạp
Việc đạp xe đạp tại phòng tập thể dục hoặc trên đường phố ít nhất khoảng 20 phút mỗi ngày là một trong những bài tập tốt nhất cho tim mạch, giúp phòng ngừa bệnh tim và đột quỵ
2. Ăn chocolate đen
7 meo don gian giup giam nguy co mac benh tim va dot quy - 3
Tiêu thụ chocolate đen với số lượng hạn chế, khoảng vài lần/tuần có thể mang lại hiệu quả tích cực. Vì chất chống oxy hóa trong chocolate đen có thể ngăn ngừa sự hình thành cục máu động trong mạch máu.
3. Bia
7 meo don gian giup giam nguy co mac benh tim va dot quy - 4
Một nghiên cứu cho thấy, uống khoảng 1 cốc bia/ngày có thể giúp làm giảm mức cholesterol và giữ cho trái tim của bạn luôn khỏe mạnh.
4. Bổ sung vitamin B
Bổ sung vitamin B mỗi ngày là một cách hiệu quả giúp ngăn ngừa bệnh tim và đột quỵ bởi lẽ, vitamin B có tác dụng ngăn ngừa các cục máu đông hình thành trong mạch máu. Các bạn hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để có thể sử dụng vitamin một cách hiệu quả và an toàn nhất.
5. Ăn cá
Ăn cá ít nhất 1 lần/tuần có thể giúp làm giãn các mạch máu vì cá chứa nhiều vitamin E, có tác dụng ngăn ngừa cục máu đông và tăng huyết áp.
6. Bữa sáng nhiều chất xơ
Một bữa sáng có hàm lượng chất xơ cao có thể giúp làm giảm cholesterol, ngăn ngừa bệnh tim mạch và đột quỵ.
7. Sử dụng hạt lanh
Mọi người nên thêm hạt lanh hoặc dầu hạt lanh vào chế độ ăn uống hàng ngày vì axit béo omega-3 trong hạt lanh cũng được biết là “thần dược” giúp ngăn ngừa bệnh tim và đột qụy.
Theo Thanh Loan (Dịch từ boldsky) (Khám phá)
👉 Sỉ, lẻ các mặt hàng mỹ phẩm chất lượng, cao cấp 💕
🚴Giao hàng nhanh & Freeship nội thành TPHCM
👥Tuyển Khách Sỉ - CTV mỗi ngày!
📞 01678560712-01254169181
Website: http://www.hanawhite.com/

💖💖💖HOT GIRL VIỆT ĐUA NHAU CHIA SẺ BÍ QUYẾT LÀM ĐẸP AN TOAN, HIỆU QUẢ TỪ THIÊN NHIÊN💖💖💖
----------------------------------------------------------------------------------
Hot girl Việt "đua nhau" chia sẻ bí quyết làm đẹp an toàn, hiệu quả từ thiên nhiên
Lựa chọn mỹ phẩm có nguồn gốc thiên nhiên để làm đẹp da đang là xu hướng mới được phụ nữ Việt ưa chuộng bởi hiệu quả lâu bền, an toàn và thân thiện. Trong đó, dòng sản phẩm CumarGold Gel được phái đẹp “đồn tai nhau” sử dụng bởi công dụng vượt trội và dùng cho mọi loại da, kể cả làn da bà bầu.
CumarGold Gel - Cuộc cách mạng thiên nhiên trong thế giới làm đẹp
Trên thực tế, các loại mỹ phẩm hóa học có tác dụng nhanh nhưng xét về lâu dài, làn da sẽ chịu nhiều hệ quả xấu, gây nên tổn thương vĩnh viễn, thậm chí ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. Trong khi đó, người ta lại thấy được tác dụng quý giá, vĩnh cửu của mỹ phẩm tự nhiên bởi các thành phần của nó đều xuất phát từ nguồn nguyên liệu chứa nhiều dinh dưỡng thiên nhiên như hoa, quả, thực vật, khoáng chất,… lành tính. Vì vậy có khả năng tương thích với nhiều loại da.
Chị Thảo Đỗ là một trong số hàng ngàn phụ nữ Việt hiện đang thực hiện phương châm làm đẹp an toàn, thông minh với dòng mỹ phẩm thiên nhiên của Việt Nam. Bởi theo chị, “mỹ phẩm nước mình hiệu quả không kém gì hàng nước ngoài mà giá cả lại phù hợp với nhiều chị em”.
Trong đó, chị Thảo thấy tinh bột nghệ là thảo dược kì diệu nhất bởi không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp ngừa, sáng da vô cùng hiệu quả. Vì “hâm mộ” tinh bột nghệ, chị Thảo “săn lùng” dòng mỹ phẩm chứa tinh chất này và tìm được sản phẩm bào chế dạng gel tiện dụng với mùi thơm dễ chịu và mát. “Sản phẩm này có tên CumarGold Gel hay còn gọi là Gel nghệ Nano vì được sản xuất theo công nghệ Nano giúp tăng hiệu quả Nghệ lên 40 lần, sự kết hợp của Dịch chiết quả Việt Quất, dịch chiết lô hội và vitamin E tạo nên CumarGold Gel không chỉ trị mụn, thâm sạm mà còn giúp dưỡng sáng da, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả. Mình có thể cảm nhận được da căng mịn và sáng hơn rất nhiều sau những lần sử dụng”.
Dùng thử một tuần rồi đến giờ đã là gần 3 tháng sử dụng CumarGold Gel, “mê” vì những hiệu quả không ngờ của sản phẩm, chị Võ Nguyện Ý review về CumarGold Gel và kêu gọi chị em “đừng hờ hững với các sản phẩm làm đẹp Việt”.
“Tìm hiểu về CumarGold Gel thì thấy đây là sản phẩm hoàn toàn thiên nhiên, gel nghệ nano thẩm thấu nhanh, dịu mát, thơm nhẹ, rất dễ sử dụng và không để lại vết vàng, dùng thích cực luôn. Các chị em đừng quay lưng với hàng Việt nữa nha, đó là do chị em chưa tìm đúng sản phẩm thực sự tốt thôi. Dùng hàng Việt Nam vừa an toàn, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, giá cả lại phù hợp nữa nên chị em hoàn toàn có thể tin tưởng nhé” – chị Ý review.
CumarGold Gel - Đẹp cho mẹ, an toàn cho con
Chiết xuất từ thiên nhiên nên phụ nữ mang bầu khi gặp phải các vấn đề về da như nám, tàn nhang, nếp nhăn, lỗ chân lông to, da thô ráp sần sùi,…hoàn toàn có thể sử dụng CumarGold Gel để làm đẹp mà không lo ảnh hưởng đến thai nhi. Minh chứng cho điều này, chị Huệ Linh Linh Nhi, một mẹ đang mang bầu lần 2 và ở tháng thứ 8 của thai kỳ cho biết, da chị vẫn căng mịn và trắng sáng mặc dù trước đó, cũng giống bao mẹ bầu khác, da chị bị khô, sạm, vết thâm nám xuất hiện nhiều trên gò má, vùng chân và bụng cũng có nhiều vết rạn.
Chị tâm sự: “Bầu đợt 1, da dẻ mình xấu lắm. Mình có dùng tinh bột nghệ nhưng thường bị dây bẩn ra quần áo, giặt khó sạch mà da không cải thiện được là bao. Đến khi bầu tiếp tập 2, mình được giới thiệu sản phẩm từ nghệ là CumarGold Gel. Mình dùng nó như một loại mặt nạ vàng thần kỳ và cảm nhận sự thay đổi rõ rệt của làn da. Dùng từ tháng thứ 3 nên giờ là tháng thứ 8 rồi mà hầu như không có vết thâm sạm nào, da dẻ vẫn căng mịn và trắng sáng”.
Chị Sonoko Trương cũng dùng CumarGold Gel để giúp da căng mướt và khỏe đẹp trong suốt thời gian thai kỳ. “Thật may mắn, bầu đến tháng thứ 7 rồi mà mình vẫn đẹp các mẹ ạ. Đó là nhờ mình dùng CumarGold Gel đấy. Toàn nguyên liệu lành tính, tốt cho da nên mình yên tâm dùng lắm”.
Tính chất lành tính, an toàn, hiệu quả cao của CumaGold Gel là điểm nổi bật khiến nhiều phụ nữ hiện đại tin tưởng và hướng đến. Tuy thời gian tác dụng của CumarGold Gel lâu hơn nhưng nó mang lại hiệu quả và an toàn hơn rất nhiều so với các mỹ phẩm hóa chất. Bởi CumarGold Gel, với công thức thẩm thấu tận sâu các tế bào không chỉ giúp nuôi dưỡng da khỏe mạnh từ bên trong mà còn có tác dụng trị liệu, đem đến cho phụ nữ hiện đại một phương pháp làm đẹp thông minh và an toàn.
Không chỉ Chị Sonoko Trương, mà chị Văn Mỹ Duyên cũng sử dụng CumarGold Gel để chăm sóc làn da khi mang thai.
👉 Sỉ, lẻ các mặt hàng mỹ phẩm chất lượng, cao cấp 💕
🚴Giao hàng nhanh & Freeship nội thành TPHCM
👥Tuyển Khách Sỉ - CTV mỗi ngày!
📞 01678560712-01254169181
Website: http://www.hanawhite.com/

8 lợi ích tuyệt vời nhờ việc uống đều đặn cốc nước pha 1 thìa giấm táo vào mỗi sáng
Uống đều đặn 1 thìa giấm táo pha loãng với nước vào mỗi buổi sáng trong vòng 30 ngày, bạn sẽ nhận thấy cơ thể có những thay đổi tuyệt vời.
Rượu giấm táo đã được ghi nhận là “thần dược” giúp điều trị một số tình trạng như nấc cục, phòng ngừa các triệu chứng cảm lạnh và chống lại bệnh tim.
Giấm táo hữu cơ cũng giúp giải độc, giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn và cung cấp năng lượng. Lợi ích của giấm táo có thể là do các hợp chất chữa bệnh của nó như axit axetic, kali, magiê, probiotic và các enzyme.
Theo các chuyên gia, giấm táo chỉ phát huy tác dụng khi chúng ta pha 1-2 thìa với một ly nước ấm và uống đều đặn vào sáng sớm. Nếu không pha loãng mà uống trực tiếp, lượng axit trong giấm táo có thể đi vào phổi gây ra tình trạng đau buốt, bỏng rát trong phổi. Hơn nữa, bạn cũng không nên lạm dụng giấm táo bởi quá nhiều axit acetic có thể gây ngộ độc và nguy hại cho sức khỏe.
8 loi ich tuyet voi nho viec uong deu dan coc nuoc pha 1 thia giam tao vao moi sang - 1
Rượu giấm táo đã được ghi nhận là “thần dược” giúp điều trị một số tình trạng như nấc cục, phòng ngừa các triệu chứng cảm lạnh và chống lại bệnh tim. (Ảnh minh họa)
Dưới đây là một số lợi ích tiêu biểu của việc uống đều đặn cốc nước pha giấm táo vào mỗi buổi sáng trong vòng 30 ngày:
1. Giúp điều trị chứng trào ngược axit
Giấm táo có chứa các chất kháng sinh cải thiện hàm lượng axit trong dạ dày. Trào ngược axit (Acid reflux) xảy ra khi lượng axit trong dạ dày quá ít. Do đó, uống một muỗng canh giấm táo với một ly nước là giải pháp hữu hiệu giúp điều trị chứng trào ngược axit.
Giấm táo có chứa các chất kháng sinh cải thiện hàm lượng axit trong dạ dày (Ảnh minh họa)
2. Tăng cường cholesterol tốt
Giấm táo không chỉ hỗ trợ cholesterol khỏe mạnh mà còn có thể bảo vệ động mạch khỏi bị tổn thương hoặc quá trình oxy hóa, vốn là nguy cơ chính dẫn đến tình trạng mỡ trong máu cao. Đây là một trong những lợi ích hàng đầu của việc uống giấm táo với nước.
3. Hỗ trợ giảm cân lành mạnh
Axit acetic trong giấm táo giúp ngăn chặn sự thèm ăn. Nó cũng làm tăng quá trình trao đổi chất và làm giảm sự giữ nước. Do đó, việc uống giấm táo với nước là cách tuyệt vời nếu bạn đang muốn giảm cân.
4. Ổn định đường huyết
Giấm táo có đặc tính kháng glycemic mạnh, giúp hỗ trợ và duy trì lượng đường trong máu ở mức lành mạnh. Bên cạnh đó, giấm táo cũng giúp làm chậm quá trình tiêu hóa tinh bột, ngăn ngừa mức đường huyết gia tăng đột ngột trong máu của bạn.
Giấm táo có đặc tính kháng glycemic mạnh, giúp hỗ trợ và duy trì lượng đường trong máu ở mức lành mạnh (Ảnh minh họa)
5. Có tính chất chống oxy hoá
Giấm táo có chứa một số chất chống oxy hóa giúp giữ cho cơ thể khỏe mạnh và vận hành trơn tru. Các chất chống oxy hóa như catechin, axit gallic, axit caffeic và chlorogenic có thể giúp cơ thể chống lại bệnh tật.
6. Cải thiện khả năng hấp thu chất dinh dưỡng
Axit axetic trong giấm táo có thể giúp cơ thể tăng khả năng hấp thụ các khoáng chất quan trọng từ thực phẩm bạn ăn. Ngoài việc uống giấm táo với nước, bạn cũng có thể thêm một ít giấm táo vào xà lát để giúp cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng từ rau củ tốt hơn.
7. Giúp cơ bắp sản xuất nhiều năng lượng hơn
Các vận động viên thể lực có thể uống giấm táo pha loãng với nước vào đêm trước khi tham gia thi đấu. Axit axetic trong giám táo giúp các cơ chuyển hóa tinh bột thành năng lượng để tạo ra các bài tập cường độ cao.
Axit axetic trong giám táo giúp các cơ chuyển hóa tinh bột thành năng lượng để tạo ra các bài tập cường độ cao. (Ảnh minh họa)
8. Giúp hạ huyết áp
Các nghiên cứu cho thấy uống giấm táo pha loãng với nước giúp hạ thấp huyết áp.
Theo Thanh Loan (Dịch từ boldsky) (Khám phá)
👉 Sỉ, lẻ các mặt hàng mỹ phẩm chất lượng, cao cấp 💕
🚴Giao hàng nhanh & Freeship nội thành TPHCM
👥Tuyển Khách Sỉ - CTV mỗi ngày!
📞 01678560712-01254169181
Website: http://www.hanawhite.com/

BÍ QUYẾN TĂNG CHIỀU CAO TỰ NHIÊN KHI QUA 18 TUỔI
----------------------------------------------------------------------------------
Bí quyết tăng chiều cao tự nhiên lại hiệu quả kể cả khi đã qua tuổi 18
Chiều cao của con người bắt đầu giảm sau tuổi trưởng thành nhưng nếu biết được những bí quyết sau đây, bạn vẫn có thể cải thiện vóc dáng như ý muốn.
Fan "phát sốt" vì Song Hye Kyo cắt tóc ngắn quá xinh đẹp trước đám cưới
Không đụng dao kéo, gái ế nặng 110kg lột xác thành hot girl 50kg xinh lung linh
Chiều cao của một người phần lớn là do gene quyết định, nhưng đó không phải là yếu tố duy nhất. Trong cơ thể con người có một loại hóc-môn gọi là HGH (hóc-môn tăng trưởng). HGH do tuyến yên sinh ra và vô cùng cần thiết cho sự phát triển của xương cũng như sụn. Chăm chỉ áp dụng 9 bí quyết tăng chiều cao tự nhiên sau đây sẽ giúp thúc đẩy giải phóng hóc-môn HGH dù đã qua tuổi 18.
1. Chế độ ăn hợp lý, bổ sung nhiều canxi
Nhiều người không đạt được chiều cao tối đa do không đủ dinh dưỡng. Để khắc phục điều này, bạn nên duy trì một chế độ ăn uống cân bằng, đủ chất. Đặc biệt là các thực phẩm giàu kẽm, mangan và phốt pho như bông cải xanh, cải bắp, mận, đào, nho, chuối, bí đỏ, các loại đậu…; các loại thực phẩm giàu vitamin A và protein như rau bina, củ cải đường, cà rốt, thịt gà, thịt bò, cá, trứng…
bi quyet tang chieu cao tu nhien lai hieu qua ke ca khi da qua tuoi 18 - 1
Sữa rất giàu canxi, là khoáng chất thiết yếu cho sự phát triển của xương. Để tăng chiều cao thêm khoảng 5-10cm, hãy uống 2-3 cốc sữa mỗi ngày. Thêm vào đó, bạn hãy ăn các chế phẩm từ sữa như phô mai, sữa chua, kem,...
2. Ngủ đủ giấc
Chất lượng giấc ngủ ảnh hưởng tới sức khỏe tổng thể và giúp các hormone tăng trưởng được sản sinh tích cực và phần xương được kéo dài hơn. Thức trắng đêm còn làm nhiễu loạn sự tiết hormone tăng trưởng và phát triển cơ thể. Ngoài ra, việc ngủ đúng tư thế cũng quan trọng giúp bạn sở hữu vóc người cân đối như ý.
bi quyet tang chieu cao tu nhien lai hieu qua ke ca khi da qua tuoi 18 - 2
3. Chơi thể thao và tập yoga thường xuyên
Tập thể dục là một yếu tố quan trọng giúp bạn tăng trưởng chiều cao. Bạn có thể tập luyện những bài tập đơn giản như xà đơn, xà kép, bóng rổ, bóng đá và bơi lội. Ngoài ra, yoga cũng rất hiệu quả để tăng chiều cao, sự dẻo dai.
bi quyet tang chieu cao tu nhien lai hieu qua ke ca khi da qua tuoi 18 - 3
4. Uống nhiều nước
Nước không chỉ giúp loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể mà nó còn tốt cho hệ thống tiêu hóa. Vì vậy, nên uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày theo khuyến cáo để có sức khỏe tốt hơn.
bi quyet tang chieu cao tu nhien lai hieu qua ke ca khi da qua tuoi 18 - 4
5. Tránh sử dụng các chất kích thích
Thanh thiếu niên trẻ tuổi thường xuyên dung nạp những thói quen xấu như hút thuốc, uống rượu bia mà không nhận ra tác hại nguy hiểm của chúng đến sự phát triển cơ thể. Các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cafe,.. sẽ làm ảnh hưởng đến hoạt động của não bộ, khiến cho tuyến yên không thể tiết ra nhiều hormone tăng trưởng phát triển hệ xương, do đó làm chậm quá trình phát triển chiều cao.
bi quyet tang chieu cao tu nhien lai hieu qua ke ca khi da qua tuoi 18 - 5
6. Tư thế cơ thể hợp lí
Một tư thế với vai gù, lưng cong khiến bạn thấp đi và trông xấu hơn. Cong người, gù lưng ảnh hưởng đến tủy sống và ngăn chặn phát triển chiều cao bình thường. Vì vậy hãy luôn cố gắng giữ cho đầu và cổ thẳng trong một tư thế cơ thể thẳng.
bi quyet tang chieu cao tu nhien lai hieu qua ke ca khi da qua tuoi 18 - 6
7. Tắm nắng
Ánh nắng mặt trời là nguồn vitamin D quan trọng nhất, giúp bạn đạt được chiều cao tối ưu và xương chắc khỏe. Hãy dành 20-30 phút mỗi ngày để tắm nắng sớm hoặc nắng chiều. Hạn chế đi ra ngoài vào giữa trưa, thời điểm tia cực tím lên cao nhất.
bi quyet tang chieu cao tu nhien lai hieu qua ke ca khi da qua tuoi 18 - 7
8. Tắm bằng nước ấm hàng ngày
Việc tắm nước ấm sẽ làm tăng khả năng sản xuất hormone tăng trưởng và melatonin cải thiện chiều cao hiệu quả, giúp cho bạn có tinh thần sảng khoái,dễ chịu, giấc ngủ sâu hơn. Duy trì thói quen tắm nước ấm mỗi ngày là cách tăng chiều cao hiệu quả ở tuổi 18 thật đơn giản phải không nào.
bi quyet tang chieu cao tu nhien lai hieu qua ke ca khi da qua tuoi 18 - 8
Theo An An (Khám Phá)

💕💕CHO CÀ CHUA ĐÔNG ĐÁ RỒI CHÀ LÊN KHẮP MẶT TRONG VÀI PHÚT, 10 NHƯỜI DÙNG 9 NGƯỜI MÊ💕💕
Cà chua đông đá không những có giúp da mặt trắng mịn mà còn trị vết thâm mụn cực tốt
Trong thành phần của cà chua chứa nhiều tinh chất dưỡng da cực tốt cho chị em phụ nữ như: Vitamin C, Vitamin E, Carotene, chất sắt, Kali…. Những tinh chất này không chỉ giúp da mặt trắng mịn màng không tì vết, trị mụn hiệu quả, mà còn se khít lỗ chân lông và trị vết thâm mụn cứng đầu. Thế nhưng không phải ai cũng biết cách dùng cà chua, cụ thể là cà chua đông đá như thế này đâu nhé:
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 3 quả cà chua
- 5 viên nang vitamin E
- 1 khay làm đá, khăn xô, máy xay sinh tố
Cách thực hiện:
- Cà chua sau khi mua về đem rửa sạch, rồi ngâm trong nước muối pha loãng chừng 15 phút nhằm loại bỏ độc tố, các chất hóa học.
- Sau đó, bổ cà chua thành những miếng nhỏ, bỏ hết hạt, rồi cho vào máy xay, xay nhuyễn khoảng 2-3 phút.
- Dùng rây lọc, lọc lấy phần nước ép, loại bỏ bã, cho vào một chiếc bát.
- Trích lấy dịch bên trong 5 viên vitamin E đã chuẩn bị, bỏ lẫn vào bát nước ép cà chua ở trên rồi dùng thìa khuấy đều tay đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
- Sau đó đổ hỗn hợp vừa thu được vào khay đá, bỏ và tủ khoảng 5 tiếng đến khi đông lại.
- Cuối cùng, khi đá đông lại bạn tách chúng ra khỏi khay, bỏ vào 1 túi zip và sử dụng dần.
Cách sử dụng:
- Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt và nước ấm để loại bỏ hết bụi bẩn và tế bào chết.
- Sau đó lấy 1 viên đá cà chua bọc trong miếng vải xô rồi chà nhẹ lên da.
- Cứ thế chà nhẹ lên da mặt đến khi nào đá tan hết thì dừng lại.
- Thực hiện biện pháp này đều đặn mỗi tối trước khi đi ngủ, da mặt bạn chẳng những trắng lên trông thấy mà lỗ chân lông, vết thâm cũng tự thu nhỏ lại rồi tiêu biến.
Theo Võ Cảnh (Khám phá)
👉 Sỉ, lẻ các mặt hàng mỹ phẩm chất lượng, cao cấp 💕
🚴Giao hàng nhanh & Freeship nội thành TPHCM
👥Tuyển Khách Sỉ - CTV mỗi ngày!
📞 01678560712-01254169181
Website: http://www.hanawhite.com/

💖💖💖HÃY DỪNG NGAY VIỆC NHỔ LÔNG NÁCH BẰNG NHÍP NẾU KHÔNG MUỐN RƯỚC HỌA VÀO THÂN💖💖💖
Viêm nhiễm da, mùi hôi khó chịu và nguy cơ gây ung thư tăng là những thứ bạn sẽ phải chịu nếu cứ tiếp tục dùng nhíp nhổ lông nách mỗi ngày. Sau khi đọc xong bài viết này, chắc nhiều chị em sẽ e ngại khi dùng phương pháp nhổ lông bất đắc dĩ này ngay.
1. Tạo ra mùi hôi nách khó chịu
Nghe có vẻ ngược đời nhưng chính việc nhổ lông nách bằng nhíp lại là nguyên nhân chính làm cho mùi cơ thể nặng hơn đấy. Bởi việc nhổ lông nách sẽ khiến lỗ chân lông của bạn bị giãn nở, khiến chúng to ra, và mồ hôi sẽ thoát ra nhiều hơn bình thường cùng với bụi bẩn, dẫn đến tình trạng xuất hiện mùi hôi. Vì vậy các bạn hãy dừng ngay việc nhổ lông nách bằng nhíp nhé!
2. Nách thâm đen, sần sùi
Nhổ lông nách càng nhiều càng khiến vùng da dưới nách đen sạm đi. Trong quá trình nhổ lông nách, các bạn sẽ không tránh khỏi tình huống nhíp kẹp vào da khiến trầy xước, chảy máu đồng thời các lỗ chân lông bị tổn thương dù không nhìn thấy bằng mắt thường… dẫn đến tình trạng vùng da dưới cánh tay trở nên thâm sạm hơn.
3. Nguy cơ viêm lỗ chân lông cao
Việc nhổ lông nách bằng nhíp khiến da bị trầy xước sẽ làm cho các nang lông bị nhiễm khuẩn. Nách bạn sẽ xuất hiện những cục máu đỏ, đau, nhão ở phần bề mặt da dưới cánh tay đó chính là triệu chứng của viêm lỗ chân lông. Một thời gian sau thì chân lông đó trở nên sần, cứng rất mất thẩm mỹ.
4. Gây viêm nhiễm, mụn bọc
Khi lỗ chân lông nở to vi khuẩn dễ dàng có thể xâm nhập. Bên cạnh đó, quá trình vệ sinh da chưa khoa học và triệt để chính là tác nhân gây viêm nhiễm và xuất hiện mụn mủ khó chịu.
5. Gây nên hiện tượng lông mọc ngược vào trong
Không chỉ gây đau đớn mà việc dùng nhíp sẽ khiến chúng mọc ngược trở lại và không thoát được khỏi lỗ chân lông. Thói quen này khi duy trì thường xuyên sẽ khiến vùng nách bị viêm nhiễm, mọc mụn.
Vì mục đích an toàn cũng như thẩm mỹ cho bản thân, thay vì dùng phương pháp nhổ lông bằng nhíp thông thường tưởng chừng như đơn giản mà nhiều tác hại này, chị em hãy tìm đến những cách wax lông khác như kem tẩy lông, miếng dán tẩy lông... nhé!
Theo Minh Nguyệt (Khám phá)
👉 Sỉ, lẻ các mặt hàng mỹ phẩm chất lượng, cao cấp 💕
🚴Giao hàng nhanh & Freeship nội thành TPHCM
👥Tuyển Khách Sỉ - CTV mỗi ngày!
📞 01678560712-01254169181
Website: http://www.hanawhite.com/

🤴😍🤴😍không ngờ trên đời này lại còn có người đàn ông như vậy!!!!! 🤴😍🤴😍🤴😍
Lao vào kiếm tiền, vợ ngoại tình với gã hàng xóm mà vẫn phải lặng im chấp nhận
Vợ ngoại tìnhTâm sự tình yêu
Người nhà nói đến tai tôi việc vợ ngoại tình, nhưng tôi không tin mình đã mất vợ đơn giản như vậy, lại còn vào tay chính gã hàng xóm vẫn chào tôi mỗi ngày.

Anh từng nói trên đời không ai tốt bằng vợ, thế mà anh giấu vợ ngoại tình mấy năm trời
Đàn ông đã có vợ ngoại tình, người thứ 3 đừng mong chờ một tình yêu thật lòng từ họ
Nỗi đau này tôi chẳng thể chia sẻ cùng ai. Tôi ngậm đắng nuốt cay, chấp nhận việc vợ mình ngoại tình mà ra ngoài vẫn cười tươi như hoa, vẫn phải tỏ ra mình hạnh phúc. Tất cả chỉ vì muốn cho các con một tổ ấm, muốn giữ chút sĩ diện còn lại của riêng mình.

Cuộc hôn nhân rơi vào bi kịch như thế này thực sự là điều tôi không thể nào ngờ tới. Đã từng có thời gian tôi nghĩ mình là kẻ may mắn nhất thế gian khi cưới được người vợ ngoan hiền, tử tế. Ấy vậy mà giờ đây, cô ấy cắm vào niềm tin của tôi những nhát dao chí mạng. Nhưng vì đại cục, tôi chỉ biết im lặng mà thôi.

Có lẽ, mọi thứ bắt đầu đổ bể từ sau khi tôi bất chấp lời khuyên can của vợ, lao vào làm ăn phi vụ lớn nhưng không chắc chắn. Tôi thậm chí còn giấu cô ấy, mang hết tiền tiết kiệm đi lao vào canh bạc đỏ đen đó. Kết quả là tôi trắng tay, kèm theo một khoản nợ khổng lồ. Cả gia đình đứng trước nguy cơ vỡ nợ. Tôi không còn mặt mũi nào nhìn vợ và các con!
Tôi còn tưởng vợ sẽ giận quá mà ly hôn. Không phải ai cũng dám cùng chồng đối diện với khoản nợ khổng lồ. Nhưng cô ấy đã không làm thế. Vợ tôi chạy vạy khắp nơi để lo lót cho khoản nợ mà tôi vướng phải. Cuối cùng, mọi thứ cũng hòm hòm. Điều mà chúng tôi phải cố gắng lúc bấy giờ là lao vào làm trả nợ người thân.
Tôi quyết đi làm ăn xa, lập nghiệp, sửa sai. Mặc dù vợ khuyên can tôi nên ở nhà, cùng vợ làm ăn, dù thu nhập thấp nhưng gần vợ, gần con. Bản thân là người có lỗi, gây ra nợ nần cho gia đình, tôi muốn nhanh chóng dứt khoản nợ nên đã quyết tâm đi. Vợ tôi có vẻ buồn. Tôi tự nhủ sẽ cố gắng làm trả nợ cho nhanh rồi về gần đoàn tụ với gia đình
Phải nói quãng thời gian đó tôi làm việc như một người máy. Tôi lao vào làm ngày, làm đêm. Việc gì tôi cũng làm, miễn là không phạm pháp và có tiền. Số tiền hàng tháng tôi gửi về để vợ lo trả nợ ngày càng nhiều, số nợ đã vơi dần đi. Vợ tôi khuyên tôi nên về nhà nhưng tôi vẫn ham, cố bám trụ nơi làm xa để cho xong khoản nợ.
Rốt cục thì, gia đình tôi tan nát. Có lẽ vì không chịu được cảnh cô đơn nên vợ tôi cặp kè với gã hàng xóm ngay cạnh nhà. Chuyện này người trong gia đình tôi bắt đầu nghi và rồi tận mắt nhìn thấy. Họ điện thoại cho tôi, nhưng tôi không tin. Tôi không thể nào nghĩ một người vợ cùng mình trải qua hoạn nạn lại làm cái điều đó khi cuộc sống dần ổn định hơn.

Chỉ tới khi tôi lặng lẽ về nhà bất ngờ, đi rình và phát hiện ra vợ vào nhà nghỉ với gã hàng xóm, tôi mới tin đó là sự thật. Nhưng tôi không đủ can đảm để xông vào bắt quả tang. Tôi rời đi, tới chỗ làm ngay đêm hôm đó. Từ nơi xa, tôi chỉ nhắn cho vợ một dòng tin rất dài về việc tôi biết chuyện cô ấy làm.
Vợ tôi thừa nhận, không đổ lỗi cho tôi cũng không nhận sai về mình. Tôi nghĩ chuyện này là cả tôi và cô ấy cũng có lỗi. Vợ tôi nói không muốn ly hôn, nghĩ lại tất cả những gì cô ấy đã làm vì mình, tôi quyết định im lặng, vờ như không có chuyện gì.
Bỏ lại đằng sau nỗi đau bị cắm sừng, tôi trở về nhà, gần vợ con để gây dựng lại mọi thứ từ sau đổ vỡ.
👉 Sỉ, lẻ các mặt hàng mỹ phẩm chất lượng, cao cấp 💕
🚴Giao hàng nhanh & Freeship nội thành TPHCM
👥Tuyển Khách Sỉ - CTV mỗi ngày!
📞 01678560712-01254169181
Website: http://www.hanawhite.com/