Pam Spring
Pam Spring – Where Gentle Healing Begins
Chạm vào vẻ đẹp nguyên bản từ bên trong. Chăm sóc da chuyên sâu, liệu trình phục hồi, thư giãn và tái tạo toàn diện.
Từ làn da đến tâm hồn, chúng mình ở đây để bạn được yêu chiều đúng nghĩa.
22/04/2026
Khách ngày t3 của trộm zía, tới mùa du lịch khách tây cứ phải, massage body ê hề luôn ❤️
18/04/2026
💆♀️ THƯ GIÃN CƠ THỂ – NẠP LẠI NĂNG LƯỢNG CHỈ TRONG 60 PHÚT 💆♂️
Đi làm mệt, đi du lịch nhiều, cơ thể đau mỏi, vai gáy cứng, ngủ không ngon…
👉 Đừng để tình trạng này kéo dài mỗi ngày 😌
Tại Pam Spring, bạn chỉ cần 60 phút để cơ thể được “reset” lại hoàn toàn
✨ Massage body 60 phút – chỉ 399k
Kết hợp:
✔ Tinh dầu thư giãn
✔ Đá nóng
✔ Ngải cứu làm ấm cơ thể – lưu thông khí huyết
🎁 Tặng kèm:
• Xông hơi đá muối Himalaya (100k)
• Tắm lá thảo dược Dao Đỏ Sapa (100k)
🌿 Sau 1 buổi bạn sẽ cảm nhận:
✔ Cơ thể nhẹ hơn, giảm đau mỏi rõ rệt
✔ Vai gáy mềm hơn, dễ xoay cổ
✔ Ngủ ngon và sâu hơn
✔ Tinh thần thoải mái, dễ chịu hơn rất nhiều
📍 Pam Spring – 150/33 Nguyễn Trãi, Bến Thành
📞 0378 026 448
🇬🇧
💆♀️ RELAX YOUR BODY – RECHARGE IN JUST 60 MINUTES 💆♂️
Feeling tired after work or long travel days?
Neck pain, sore muscles, stress and poor sleep?
👉 Your body needs a real break.
At Pam Spring, enjoy a full 60-minute body massage designed to relax and restore your energy
✨ 60-minute body massage – only 399,000 VND
Includes:
✔ Essential oil therapy
✔ Hot stone massage
✔ Mugwort heat therapy for better circulation
🎁 FREE:
• Himalayan salt sauna (worth 100,000 VND)
• Dao Do herbal bath from Sapa (worth 100,000 VND)
🌿 After just one session, you will feel:
✔ Less pain and muscle tension
✔ Relaxed shoulders and neck
✔ Better sleep
✔ Refreshed and energized
📍 Pam Spring Spa – 150/33 Nguyen Trai, Ben Thanh, Ho Chi Minh City
📞 0378 026 448
🕘 09:00 – 20:00
✨ Real feedback from our lovely international clients at Pam Spring Spa ✨
Today, after a relaxing massage session, our guest smiled, clapped his hands, and said: “Very good!” — and honestly, this is something we hear almost every day ❤️
At Pam Spring Spa, we don’t just provide a service — we create a truly relaxing experience. From gentle techniques to a peaceful atmosphere, every detail is made to help our clients feel comfortable, refreshed, and happy.
It doesn’t matter where you come from, our goal is always the same:
👉 To make you feel better than when you walked in.
Seeing our clients satisfied, smiling, and even applauding after the treatment is the biggest motivation for us to keep improving every day.
Thank you to all our international guests for trusting us 🌿
We are always here to take care of you.
📍 Pam Spring Spa – Ho Chi Minh City
DM us to book your relaxing time!
💆♀️khách hôm nay đông quá đông 🤭
15/04/2026
😣 MỤN ĐẦU ĐEN Ở MŨI – VẤN ĐỀ RẤT NHIỀU HỌC SINH ĐANG GẶP
Nhiều bạn nhỏ mới lớn bắt đầu bị:
👉 Mụn đầu đen li ti ở mũi
👉 Da sần sùi, nhìn gần rất rõ
👉 Càng nặn càng nhiều, lỗ chân lông to hơn
Nhưng đa số lại:
❌ Không biết chăm sóc da đúng cách
❌ Tự nặn tại nhà làm da viêm, dễ thành mụn nặng hơn
💥 Thật ra ở độ tuổi học sinh:
Da bắt đầu thay đổi nội tiết → dầu nhiều hơn → dễ bít tắc lỗ chân lông → sinh ra mụn đầu đen
👉 Nếu không làm sạch đúng cách, mụn sẽ ngày càng nhiều và lan ra cả vùng mũi, cằm, trán
🌿 Tại Pam Spring, liệu trình dành riêng cho da học sinh:
✔ Làm sạch sâu – thông thoáng lỗ chân lông
✔ Lấy nhân mụn nhẹ nhàng, hạn chế đau
✔ Giảm sần, giúp da mịn hơn rõ rệt
✔ Hướng dẫn chăm sóc da đơn giản tại nhà
💚 ĐẶC BIỆT:
👉 Giá học sinh – cực kỳ nhẹ nhàng, phù hợp cho các bạn còn đi học
👩👧 Các chị có con đang bị mụn:
Đừng để tình trạng kéo dài rồi nặng hơn mới xử lý
👉 Xử lý sớm – da sẽ khỏe và đẹp hơn rất nhiều
📩 Inbox Pam để được tư vấn tình trạng da miễn phí
📍 Pam Spring – 150/33 Nguyễn Trãi, Bến Thành
📞 0378 026 448
14/04/2026
🇬🇧 RELAX AFTER A LONG DAY IN VIETNAM 🇬🇧
🇻🇳 THƯ GIÃN SAU MỘT NGÀY DÀI KHÁM PHÁ VIỆT NAM 🇻🇳
Bạn đi bộ cả ngày, nắng nóng, mang balo, di chuyển liên tục…
👉 Cơ thể mệt, vai cứng, chân đau nhưng vẫn cố đi tiếp 😣
Đó là lúc bạn cần một khoảng nghỉ thật sự.
🌿 Tại Pam Spring, combo Massage Body + Gội đầu dưỡng sinh
không chỉ giúp bạn thư giãn mà còn “reset” lại toàn bộ cơ thể
✨ Body massage:
✔ Giảm đau mỏi lưng, vai, chân sau khi di chuyển nhiều
✔ Thả lỏng cơ thể, giảm căng thẳng
✔ Giúp ngủ sâu và ngon hơn
✨ Hair washing therapy (Vietnamese head spa):
✔ Làm sạch da đầu, tóc nhẹ và thoáng hơn
✔ Massage đầu – cổ – vai giúp giảm stress
✔ Cảm giác thư giãn cực kỳ dễ chịu
💭 Chỉ sau 1 buổi:
👉 Cơ thể nhẹ hơn
👉 Đầu thoải mái hơn
👉 Sẵn sàng cho hành trình tiếp theo
🌴 Perfect for travelers:
• Long walks
• Hot weather
• Jet lag / tired body
• Need relaxation & recharge
📍 Pam Spring – 150/33 Nguyen Trai, Ben Thanh, Ho Chi Minh City
🕘 09:00 – 20:00
📞 0378 026 448
📅 Time : Thứ 2 - thứ 7 (hằng Tuần)
👉 Walk in or message to book your relaxing time with us 💚
08/04/2026
Hôm nay bạn đã dành được bao nhiêu phút cho chính mình rồi? 🌿
Suốt cả tuần cứ quay cuồng với công việc, điện thoại, áp lực, đau đầu, mỏi vai, ngủ không ngon… nhưng lại cứ nghĩ “thôi ráng chút nữa”.
Cho tới khi:
Vai cứng tới mức xoay cổ cũng đau
Đầu nặng, người mệt, ngủ không sâu
Da đầu bết, tóc rụng nhiều, lúc nào cũng thấy căng thẳng
Lúc đó cơ thể đang nhắc bạn rằng: đã tới lúc phải nghỉ ngơi rồi 😌
Tại Pam Spring, một buổi gội đầu dưỡng sinh kết hợp massage cổ vai gáy không chỉ là gội đầu.
Đó là 60–90 phút để:
✨ Được massage và làm mềm phần cổ vai gáy đang căng cứng
✨ Được day ấn vùng đầu giúp nhẹ đầu, thư giãn hơn
✨ Được làm sạch tóc và da đầu, cảm giác nhẹ và thoáng hẳn
✨ Được nằm yên, không nghĩ gì cả, chỉ để cơ thể được nghỉ ngơi
Có nhiều khách tới trong tình trạng:
“Đầu đau mấy ngày rồi”
“Ngủ không ngon, người cứ mệt mệt”
“Vai cổ cứng quá chịu không nổi”
Nhưng sau khi làm xong lại nói:
“Ước gì biết tới chỗ này sớm hơn…” 💚
Nếu bạn cũng đang mệt, đừng cố thêm nữa.
Tự thưởng cho mình 1 buổi thư giãn đi, cơ thể của bạn xứng đáng được chăm sóc mà.
📩 Inbox Pam để đặt lịch nhé
📍 Pam Spring – 150/33 Nguyễn Trãi, Bến Thành
📞 0378 026 448
04/04/2026
🔥 PAM SPRING GIẢM NGAY 30% KHI MUA GÓI TRIỆT LÔNG 10 BUỔI 🔥
Mùa nắng tới rồi, tranh thủ triệt sớm để da luôn mịn màng, mặc gì cũng tự tin nhen chị em 😍
✨ Mua gói triệt lông 10 buổi tại Pam Spring được giảm ngay 30%
💥 Bảng giá ưu đãi:
• Nách: 999k → còn 699k
• Mặt: 1.499k → còn 1.049k
• Mép: 599k → còn 419k
• 1/2 tay: 2.499k → còn 1.749k
• Nguyên tay: 3.499k → còn 2.449k
• 1/2 chân: 3.000k → còn 2.100k
• Nguyên chân: 4.000k → còn 2.800k
• Bikini: 1.999k → còn 1.399k
🌿 Triệt lông tại Pam giúp:
✔ Giảm lông rõ rệt sau từng buổi
✔ Da mịn, sáng và đều màu hơn
✔ Hạn chế viêm nang lông, thâm, lông mọc ngược
✔ Không mất thời gian cạo, nhổ thường xuyên nữa
👉 Đặc biệt càng mua gói càng tiết kiệm hơn rất nhiều so với làm lẻ.
📌 Số lượng ưu đãi có hạn, khách muốn làm tranh thủ inbox giữ giá nhé
📍 Pam Spring – 150/33 Nguyễn Trãi, Bến Thành
📞 0378 026 448
03/04/2026
🌿✨ TRAVELING IN VIETNAM? YOUR BODY NEEDS A BREAK ✨🌿
Đi du lịch nhiều, đi bộ nhiều, nắng nóng, mang vali, đau lưng, đau chân, nhức vai gáy…
Vậy nên đừng quên dành cho cơ thể 60 phút để được nghỉ ngơi và thư giãn thật sự nhé 💆♀️💆♂️
Tại Pam Spring, khách du lịch đang được áp dụng chương trình:
💥 Massage body 60 phút
Giá gốc 550k → chỉ còn 400k
🎁 Tặng ngay:
• Tắm lá thảo dược Dao Đỏ Sapa trị giá 100k
• Xông hơi đá muối Himalaya trị giá 100k
• Ngâm chân 12 loại thảo dược miễn phí
✨ Chỉ với 1 buổi, cơ thể sẽ được:
✔ Thả lỏng hoàn toàn sau nhiều giờ đi lại
✔ Giảm đau mỏi lưng, cổ vai gáy, chân
✔ Lưu thông khí huyết, ngủ ngon hơn
✔ Cảm thấy nhẹ người, dễ chịu và có năng lượng tiếp tục chuyến đi
Đặc biệt rất phù hợp cho khách du lịch nước ngoài sau khi đi bộ, đi nắng hoặc vừa bay đường dài đến Việt Nam 🌴
🇬🇧
Traveling in Vietnam is amazing, but long walks, hot weather, carrying luggage and busy schedules can leave your body feeling tired, sore and exhausted.
Take 60 minutes to relax and recharge at Pam Spring 💆♀️💆♂️
SPECIAL OFFER:
💥 60-minute body massage
Regular price 550,000 VND → now only 400,000 VND
🎁 Free gifts included:
• Dao Do Sapa herbal bath worth 100,000 VND
• Himalayan salt sauna worth 100,000 VND
• Foot soak with 12 herbal ingredients
✨ After just one session, you will feel:
✔ Less body pain and tension
✔ Relaxed shoulders, neck and back
✔ Better sleep and more energy
✔ Refreshed and ready to enjoy the rest of your trip
📍 Pam Spring Spa
150/33 Nguyen Trai, Ben Thanh, Ho Chi Minh City
🕘 09:00 – 20:00
📞 0378 026 448
02/04/2026
☀️ Du lịch đến Việt Nam rất vui… nhưng thời tiết nắng nóng, thay đổi khí hậu và di chuyển nhiều đôi khi khiến làn da trở nên khô ráp, mất nước, thậm chí b**g tróc, nứt nẻ và nhạy cảm hơn.
Nếu bạn đang cảm thấy da mình:
• Khô căng, thiếu ẩm
• Đỏ rát, khó chịu
• Da yếu, mất nước do nắng nóng hoặc đi biển, đi bộ nhiều
Thì làn da của bạn đang cần được phục hồi và cấp ẩm kịp thời 🌿
Tại Pam Spring, chúng tôi có các liệu trình chuyên sâu giúp:
✔ Cấp ẩm tức thì cho da
✔ Làm dịu da tổn thương, khô rát
✔ Phục hồi hàng rào bảo vệ da
✔ Giúp da mềm hơn, khỏe hơn và căng bóng hơn sau khi làm
Chỉ sau 1 buổi, làn da sẽ dễ chịu hơn rất nhiều và trông tươi tắn hơn rõ rệt ✨
📍 Pam Spring Spa
150/33 Nguyễn Trãi, Bến Thành, Hồ Chí Minh
🕘 Opening hours: 09:00 – 20:00
📞 0378 026 448
☀️ Traveling in Vietnam is exciting, but the hot weather, strong sun and climate changes can leave your skin dry, dehydrated, irritated or even cracked.
If your skin feels:
• Dry and tight
• Red or sensitive
• Damaged from the sun, heat or long days outside
Then your skin needs immediate hydration and recovery 🌿
At Pam Spring, we offer deep hydrating and skin-repair treatments that help:
✔ Instantly hydrate the skin
✔ Calm irritation and redness
✔ Repair the skin barrier
✔ Leave your skin soft, healthy and glowing again
After just one treatment, your skin will feel much more comfortable, smoother and refreshed ✨
📍 Pam Spring Spa
150/33 Nguyen Trai Street, Ben Thanh Ward, Ho Chi Minh City
🕘 Open daily: 09:00 AM – 08:00 PM
📞 0378 026 448
💆♀️ MASSAGE CỔ VAI GÁY ĐẶT BIỆT 2 CƠ THANG – GIẢI TỎA CĂNG CỨNG, NHẸ HẲN PHẦN ĐẦU 💆♀️
Bạn có hay bị:
👉 Đau mỏi cổ vai gáy
👉 Nặng đầu, đau lan lên thái dương
👉 Vai lúc nào cũng cứng, nhức, phải xoay cổ liên tục
Thật ra rất nhiều trường hợp không phải do “đau bình thường” đâu…
Mà là do 2 cơ thang ở vùng vai – cổ bị co cứng quá lâu 😣
✨ Khi 2 cơ thang bị căng:
Vai bị gồng lên
Cổ bị cứng
Máu lưu thông lên đầu kém hơn
Dễ gây đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi, mất ngủ
🌿 Vì vậy tại Pam, vùng cổ vai gáy sẽ được tập trung massage sâu vào 2 cơ thang đang bị co cứng
👉 Kết hợp day ấn, làm nóng và thả lỏng cơ
giúp:
✔ Giảm đau mỏi cổ vai gáy
✔ Đầu nhẹ hơn, bớt đau và căng tức
✔ Vai mềm hơn, xoay cổ dễ hơn
✔ Cơ thể thư giãn, ngủ ngon hơn
💭 Có nhiều khách chỉ cần làm xong 1 buổi là đã thấy:
“nhẹ đi rất nhiều"...
Đừng để cơ thể cứ mỏi mãi rồi nghĩ là bình thường…
Cổ vai gáy đau lâu ngày không chỉ làm bạn mệt
mà còn ảnh hưởng rất nhiều đến giấc ngủ và tinh thần mỗi ngày nữa đó
📍 PAM SPRING
🌆 150/33 Nguyễn Trãi, Bến Thành
📞 0378 026 448
🌹 TINH DẦU HOA HỒNG KHÔ KẾT HỢP MASSAGE MẶT – THƯ GIÃN VÀ NUÔI DƯỠNG LÀN DA 🌹
Có những lúc làn da không cần quá nhiều bước…
Chỉ cần được chăm sóc nhẹ nhàng, đúng cách là đã đủ đẹp hơn rất nhiều 🤍
👉 Massage mặt kết hợp cùng tinh dầu hoa hồng khô tại Pam là một trong những liệu pháp được khách cực kỳ yêu thích
🌿 Tinh dầu hoa hồng khô không chỉ thơm dịu, thư giãn
mà còn giúp:
✔ Làm dịu làn da mệt mỏi, nhạy cảm
✔ Cấp ẩm – giúp da mềm mịn hơn
✔ Hỗ trợ làm sáng và giúp da trông tươi tắn hơn
✔ Giảm cảm giác căng thẳng sau một ngày dài
✨ Khi kết hợp cùng massage mặt:
👉 Các động tác nâng cơ, thư giãn nhẹ nhàng sẽ giúp:
Da được lưu thông tốt hơn
Gương mặt bớt mệt mỏi, bớt sưng nặng
Thư giãn vùng trán, thái dương, quai hàm
💭 Làm xong không chỉ thấy da đẹp hơn…
Mà còn thấy tinh thần nhẹ đi rất nhiều 😌
🌹 Mùi hương hoa hồng thoang thoảng
kết hợp cùng cảm giác massage nhẹ nhàng
giống như bạn đang tự thưởng cho mình một khoảng thời gian thật bình yên vậy
📩 Nếu bạn đang mệt, stress hoặc chỉ đơn giản là muốn làn da được yêu chiều hơn một chút…
Hãy ghé Pam nhé 🤍
📍 150/33 Nguyễn Trãi, Bến Thành
📞 0378 026 448
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Website
Address
Số 456 Nguyễn Thị Minh Khai, Phường 5, Quận 3
Ho Chi Minh City
Opening Hours
| Monday | 09:00 - 20:00 |
| Tuesday | 09:00 - 20:00 |
| Wednesday | 09:00 - 20:00 |
| Thursday | 09:00 - 20:00 |
| Friday | 09:00 - 20:00 |
| Saturday | 09:00 - 20:00 |
| Sunday | 09:00 - 20:00 |
