Happy Garden

MUỐN CÓ VẬN MỆNH TỐT HÃY SỬA CÁCH NÓI CHUYỆN CỦA MÌNH

Có bao giờ bạn để ý…
Có những người phụ nữ, chỉ cần họ cất lời là khiến cả không gian dịu lại.
Lời họ nói ra nhẹ nhàng mà sâu sắc, mềm mại mà đầy lực.
Người ở cạnh họ… cảm thấy được chữa lành.
Và kỳ lạ thay – cuộc sống của họ thường rất “thuận”.
Đó không phải là ngẫu nhiên.
Đó là phúc khí – được nuôi dưỡng từ bên trong tâm, rồi lan tỏa ra ngoài qua tiếng nói.

Giọng nói không chỉ là âm thanh.
Nó là năng lượng. Là linh khí.
Là tấm gương phản chiếu những gì bạn đang mang bên trong.
Một người phụ nữ nếu Tâm còn nhiều lo âu, oán trách, tổn thương… thì dù nói điều hay, giọng vẫn mang sắc lạnh, khiến người khác khó gần.

Ngược lại, khi một người biết chữa lành chính mình, giữ được sự điềm tĩnh, yêu thương và lòng tin, thì giọng nói tự khắc trở thành nguồn ánh sáng ấm áp.

Người xưa nói:
“Tướng do tâm sinh. Thanh do tâm hiện. Phúc do tâm dưỡng.”

Phụ nữ biết nói lời tử tế, biết dừng lại đúng lúc, biết truyền cảm hứng qua từng câu chữ – là người đang gieo phúc khí mỗi ngày cho chính mình và người xung quanh.

Phúc khí ấy không đến từ việc học nói cho hay, mà đến từ việc nói bằng trái tim tỉnh thức, biết lắng nghe sâu, và nói ra điều cần thiết với tình yêu thương.

Một người phụ nữ có phúc khí là người:
– Nói điều cần nói, không hơn.
– Dùng giọng dịu dàng để chữa lành, không phải để gây tổn thương.
– Biết im lặng đúng lúc, để giữ gìn khí chất.
– Dùng lời chúc, lời cảm ơn, lời nâng đỡ… như món quà trao tặng mỗi ngày.

Và khi bạn làm chủ phúc khí của mình – bạn thu hút điều lành, gieo duyên đẹp, và chuyển hóa vận mệnh của chính mình.

Nguồn: Thu Thuỷ

“Ta bóc một quả cam rất chua rồi cảm thấy hối hận. Nhưng đối với quả cam mà nói, đó là tất cả những gì nó có.”

Những khoảnh khắc khó khăn nhất trong đời thường là những lúc ta cứ khăng khăng đòi quả cam phải ngọt, đòi trời phải nắng, đòi người ta yêu phải yêu ta theo cách ta mong. Và trong những khoảnh khắc ấy, ta đã trách móc cuộc đời thế nào? Trách người kia sao không yêu ta nhiều hơn? Trách hoàn cảnh sao lại quá nghiệt ngã? Trách mọi thứ không như ta mong cầu?

Nhưng hạnh phúc thực sự đến khi ta hiểu rằng: không phải mọi thứ sinh ra để làm vừa lòng ta. Trái đất không quay theo cảm xúc của một người, và không ai sinh ra để sống đúng theo kịch bản trong đầu ta viết sẵn.

Thử nghĩ xem: Nếu quả cam chỉ có thể là quả cam, thì sao ta cứ đòi nó phải là quả đào?

Không phải tất cả những điều tưởng chừng tồi tệ đều là xấu xa. Đôi khi, những gì làm ta thất vọng nhất lại là những thứ chân thành nhất. Và nếu đã là chân thành nhất, dù đắng cay đến đâu, vẫn đáng trân trọng hơn ngàn lần sự giả dối ngọt ngào.

Cuộc sống không phải lúc nào cũng trao cho ta những gì ta muốn. Nhưng nó luôn trao cho ta chính xác những gì ta cần để trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình. Đôi khi, điều tuyệt vời nhất ta có thể làm cho bản thân không phải là thay đổi hoàn cảnh, mà là thay đổi cách nhìn về nó.
st

Tế nhị.

Tế nhị, thật ra, chỉ là biết im lặng đúng lúc, biết giữ miệng, biết tránh cho người khác khó xử, hay buồn lòng. Tế nhị không hề khó, chỉ cần học thấu hiểu con người là biết tế nhị.

Có những điều tuyệt nhiên không nên nói ra, nếu điều ấy là điều khiến người kia không vui, dù họ là con cháu, hay người rất thân mình cũng phải tôn trọng. Kiểu chê bụng to, hỏi sao hồi này béo thế, gầy thế, xanh thế, tưởng thế là quan tâm, mà hoá ra rất vô duyên. Có những điều tế nhị dù biết rõ cũng không được hỏi, trừ khi nghe từ chính người ấy tâm sự. Khi ai bị vỡ nợ, đau ốm, tai nạn, ly hôn, đổ vỡ, mất mát, mình không nên hỏi họ trực tiếp, tránh làm cho họ chạnh lòng. Tốt nhất là vui vẻ, động viên, rủ đi ăn, hay mua tặng món quà. Có khi chỉ ở bên, khi họ cần, chả cần nói gì, cũng là một cử chỉ thật ấm áp. Phần lớn mọi người không ai muốn nói muốn kể về chuyện buồn, chuyện riêng tư của mình cả.

Mình có lần đến nhà thăm người thân ở quê, mới có người mất đột ngột, mình chỉ mua món quà đến, không nói gì về chuyện họ trải qua, cả họ và mình đều hiểu và đều tránh nhắc đến nỗi đau quá to lớn, ra về mình nhận ra nếu mình trong hoàn cảnh ấy mình không muốn ai hỏi gì mình câu nào dù là để an ủi mình cũng thấy buồn thêm.

Cô bạn mình có cô cháu gái 4 tuổi, đi học mẫu giáo về, mẹ vừa tắm vừa đùa, sao mùi em hơi chua chua. Em nghiêm nghị : mẹ nói thế là không tế nhị, mẹ hỏi thế tế nhị là gì. Em bảo, cô dạy em, tế nhị là không nói câu gì làm người khác buồn lòng.

Đấy, thế nên đừng lỡ miệng hỏi anh mới ly hôn à, chị mới nghỉ việc à, bố bạn bị ốm à, nếu họ chưa muốn kể gì cho mình nghe. Rất nhiều người kín đáo không muốn cho người khác biết chuyện của mình đừng hấp tấp bồng bột nói ra những gì kg cần thiết. Trừ khi ai đến nhờ cố vấn giúp đỡ còn không thì chớ thúc ép khuyên can người ta kẻo người ta ngại gặp mình. Khi gặp một biến cố, một chuyện không vui, càng ít người hỏi han, càng đỡ khổ.

Có rất nhiều người rất hồn nhiên, hỏi nhiều câu thiếu tế nhị, có thể họ vô tâm không biết điều gì nên nói ra điều gì không nên nói. Mình tóm tắt vài điều tặng bạn đây:

1. Người ta tự chê thì được, ta chớ hùa vào chê. Kiểu chị G tự nhận mình lùn tè thì ok mà mình chê chị lùn chị ghét đấy, dù đây là sự thật hiển nhiên. Chớ chê điểm gì ngoại hình người khác, da người ta xấu nhỡ vừa bị dị ứng thì sao, đừng thấy ai bụng to hỏi chị có bầu à 🙂

2. Đừng lôi quê quán, bố mẹ, họ hàng người ta ra chê bai chỉ trích, họ rất tự ái đấy. Kiểu mẹ em không dạy em cái này à, hay quê em họ hay nói to nhỉ;-) Chớ hỏi chuyện riêng tư (bao giờ cưới, bao giờ sinh thêm con, thế lương bao nhiêu)? Chị mới sắm penhouse siêu xe à? Cái nhẫn này chị mua bao nhiêu? Vô duyên lắm đấy! Chớ bao giờ nói đến bệnh tật sức khoẻ người ta dù là mình bị bệnh giống họ, kiểu em thấy hình như chị cũng bị bệnh giống em à?

3. Tôn trọng : nên hỏi ý người khác, thích đi đâu làm gì không bắt họ theo mình. Người tế nhị là người tôn trọng sự riêng tư: đến nhà ai phải hẹn trước, không đường đột gọi điện nếu chưa nhắn tin, không chiếm thời gian nghỉ ngơi của người khác. Mượn gì của ai nhớ trả, không nhờ vả vay mượn hay làm phiền gì ai, phải xin phép khi dùng đồ của người khác, trừ khi là người trong nhà. Nhớ đừng bảo chị xinh thế này đi tắm trắng nữa là xinh lắm, đừng bắt ai phải theo ý mình.

4. Chớ nói nhiều, để biết lắng nghe nhiều hơn. Ngồi cạnh ai mới thất tình mình đừng khoe hạnh phúc, kẻo người ta chạnh lòng, ở cạnh người đang buồn đang nghèo đang khổ, đừng đăng doanh số, khoe thu nhập cao, khoe hay thành tích của mình thế nào. Hay khoe vật chất thực ra là người nghèo đấy;-)

5. Chớ nói to chớ cười hô hố, đi lại làm ồn ở chỗ đông người. Không hút thuốc trong phòng kín, không vứt rác bừa bãi. Đến nhà người khác phải để ý quy định nhà người ta đừng tự nhiên như ở nhà mình.

6. Bí mật của người khác, phải giữ miệng, chớ nói ra, bạn thân vui mồm kể gì nhạy cảm cũng đừng kể lại cho ai khác kẻo liên luỵ người nói với mình. Có cần hỏi thông tin thì nói chung chung mập mờ là mình có nghe nói, chứ đừng bảo em nghe chị A bảo chị mới có người yêu à? Không gì chán hơn là người tồ tẹt thiếu tế nhị đấy.

7. Người ta không nhờ chớ nhảy vào góp ý tham gia can thiệp, chớ khuyên can ai yêu ai, chớ cấm đoán ngăn trở người khác làm điều họ thích. Trên mạng có gì đừng vội share đừng vội ý kiến ý cò nhỡ mình kg biết tường tận thì quê, chuyện nhà người khác mình sao biết được ngọn nguồn. Tế nhị là biét giữ khoảng cách lịch sự với mọi người xung quanh.

8. Chê bai phán xét: là thô lỗ lắm luôn, có nhiều người hay chê, nói phũ kiểu: ăn này không ngon, mặc xấu thế, anh biết gì mà nói, vân vân, mà kg biết tính chê bai làm xấu bản thân mình. Cũng đừng khen thảo mai, trước mặt ai thì đon đả, xã giao hời hợt không thật lòng, quay lưng đi là chê.

9. So sánh vô duyên: kiểu chị viết hay nhở hay y như chị x, trông em xinh nhở giống y chị a, mà không biết, chị x và chị a kém xa người ta;-). Chả ai thích bị so sánh với ai cả. Ai cũng có cái tôi, có sự tự hào riêng về bản thân, đừng so sánh.

10. Đừng để ai thiệt, đừng coi gì miễn phí, ai giúp mình việc gì cũng cảm ơn, mua tặng món quà nhỏ, đừng coi sự giúp đỡ là đương nhiên. Ai mời mình đi ăn mình cũng nhớ phải mời lại, không lợi dụng lòng tốt và sự rộng rãi của người khác.

Người tế nhị là người biết nghĩ cho người khác, không làm cho ai tự ái, mất mặt, bị quê. Cứ suy từ mình ra : những gì mình kg thích thì đừng làm điều ấy cho người khác.

Phụ nữ thật ra chả cần quá xinh đẹp, chỉ cần tế nhị là ai cũng yêu cũng mến.
Nguồn: FB chị Giao Giao Giao

"Khi : nhìn đời bằng một đôi mắt thiền, ta thấy nỗi bi thương đằng sau cơn giận, thấy trí tuệ đằng sau sự lặng im.

Trong cuộc đời, có rất nhiều chuyện, có rất nhiều người, nghe như thế, nhìn như thế, mà không phải là thế.

Ẩn sâu bên trong một con người khó chịu là một người đã từng phải chịu đựng thương tổn.

Ẩn sâu bên trong một con người lạnh lùng là cả một tâm hồn trống rỗng cô đơn.

Và sâu bên trong một con người thích sự im lặng là một người có rất nhiều bộn bề trong suy nghĩ.

Chỉ khi ta nhìn đời bằng một đôi mắt thiền, ta mới hiểu và thương những sinh linh trong dòng đời này, cũng là buông bỏ cho mình gánh nặng phán xét và định kiến."

- ST

Artwork by Sandra de la Cruz

Công thức cá hồi sốt kem thơm ngon, dinh dưỡng cho người thương😍 #Hoshiphan #reels #ReelsVN #chef #food

BỨC ẢNH CỦA HẠNH PHÚC_

Nazim Hikmat, Nhà thơ Thổ Nhĩ Kỳ vĩ đại, đã từng hỏi người bạn Abidin Dino (Họa sĩ Thổ Nhĩ Kỳ và một họa sĩ nổi tiếng nữa), để vẽ một bức tranh HẠNH PHÚC.

Anh ấy vẽ một bức tranh của cả một gia đình, chật chội trên chiếc giường vỡ, dưới một mái nhà dột dột, trong một căn phòng xơ xơ, nhưng vẫn nở nụ cười trên khuôn mặt của từng thành viên !!

Không nói rằng bức tranh trở nên rất nổi tiếng.

Đúng vậy, hạnh phúc không phải là không có đau khổ mà là chấp nhận đau khổ. Thấy điều tốt đẹp xung quanh bạn, ngay cả trong những tình huống cố gắng ngừng lo lắng về những thứ vượt quá tầm kiểm soát của bạn..

Hãy luôn hạnh phúc...

Dù đang vô cùng hạnh phúc hay tột cùng khổ đau, xin bạn hãy nhớ cho rằng “Không gì là mãi mãi”

Dù đang đỉnh cao danh tiếng hay thất bại trong đời, cũng chỉ cần ghi nhớ một điều “Tất cả rồi sẽ qua”

Cuộc đời chúng ta đang sống, nhiều khi giống như một bộ phim mà chúng ta không phải là đạo diễn, chỉ là người xem, đạo diễn là một đấng tối cao hơn và có những lý lẽ riêng của họ. Người xem thì không can thiệp được đạo diễn hay biên kịch sẽ sáng tạo ra những tình tiết gì: Nhân vật nào đến, nhân vật nào đi, chỗ này hơi nhạt phải thêm phần kịch tính 😂, chỗ kia bằng phẳng quá ko thích phải éo le hơn một chút, phần này cần phải kéo dài lê thê cho con người ta hiểu cái giá của sự đợi chờ…
Có những cuộc đời như một bộ phim hài hoà vui tươi, nhưng cũng có những cuộc đời thăng trầm nhiều màu tương phản… Nhưng giống như một cuộc rút thăm, chẳng ai chọn được mình sẽ xem bộ phim như thế nào… Quan trọng là cách bạn xem bộ phim đó trong sự tỉnh biết mà không bị cuốn vào những hỉ nộ ái ố để rồi thấy trầm luân.

Bởi vậy, đôi khi hãy sống như mình đang xem phim thôi. Chẳng thể biết trước điều gì sẽ đến, cái gì đến thì đón nhận, cái gì đi thì biết ơn. Khi buồn cũng chỉ cần biết là đang buồn, hết phim rồi đừng mang theo những bi thương. Khi vui cũng biết là khoảnh khắc đó tuyệt vời, nhưng đừng mong nó trường tồn vĩnh cửu. Nhưng con người, khi hạnh phúc thì lo sợ hạnh phúc này sẽ qua đi, và nổi lòng tham muốn tìm mọi cách giữ nó lại mãi mãi. Còn khi đau khổ lại sợ rằng nó ở lại và sẽ nhấn chìm mình. Cảm xúc chỉ là một trạng thái. Thực tế thì, phim đã chiếu xong rồi, chỉ còn lòng bạn cứ cố chấp không chịu kết thúc mà thôi!

Hiểu rằng không có gì mãi mãi, tất cả rồi sẽ qua, là để ta có thể tận hưởng những gì đang diễn ra trong thực tại mà không lo lắng, cũng để ta hiểu rằng có những thứ chúng ta theo đuổi trong đời thực tế chỉ là b**g bóng mà thôi. Ở lại đây, với ta, chỉ có cơ thể và tâm trí này, bởi vậy đó mới là nơi ta cần chú tâm chăm sóc cho tâm hồn mình trú ngụ.

Mỗi lúc bắt đầu nổi lên một nỗi sợ, hãy luôn tự nhủ với bản thân câu nói quyền năng đó bạn nhé: “Tất cả rồi sẽ qua…”
ST

"Khi được hỏi về bí quyết gìn giữ nhan sắc, minh tinh Audrey Hepburn đã viết ra đôi điều mà về sau người ta đã đọc lại chúng trong đám tang của bà:
- Muốn có một bờ môi hấp dẫn, hãy nói những lời tốt đẹp.
- Muốn có một ánh mắt đẹp hãy nhìn vào cái tốt của người khác.
- Muốn mình thon thả hãy chia sẻ thức ăn cho người bị đói.
- Muốn có mái tóc đẹp hãy để trẻ con mân mê tóc bạn mỗi ngày một lần.
- Muốn có được phong thái cuốn hút hãy bước đi với tâm niệm rằng mình không cô đơn, vì những người từng yêu ta sẽ luôn đồng hành với ta.
- Ai trên đời cũng cần được quan tâm, ta đừng bỏ rơi ai cả.
- Hãy nhớ, nếu bạn cần một bàn tay để nắm thì cứ dò xuống đến cuối hai cánh tay, sẽ thấy ngay.

- Khi về già, bạn sẽ thấy rằng mình có hai bàn tay, một để tự giúp và một để giúp người.

- Vẻ đẹp thật sự của đàn bà không nằm ở áo quần hay kiểu tóc, mà nằm ở đôi mắt của họ. Mắt là cửa sổ của trái tim, là điểm khởi đầu của tình yêu.
- Vẻ đẹp của đàn bà không nằm ở vẻ ngoài trang điểm, nó được phản ánh qua tâm hồn của nàng”

Bài và ảnh sưu tầm
Hình Audrey Hepburn 21 và 64 tuổi❤️‍🔥

Hồi xưa mình hay định nghĩa một cách ước lệ rằng: Thiên thần là những con người xinh đẹp, lộng lẫy, có đôi cánh để bay và nhiều phép thuật.

Mãi sau này mới hiểu rằng: Thiên thần cũng chỉ là những người bình thường như chúng ta nhưng họ dám sống một cuộc đời phi thường, sẵn sàng hy sinh chính mình để bảo vệ người khác…

“Họ đã sống và chết
Giản dị và bình tâm
Không ai nhớ mặt đặt tên
Nhưng họ đã làm ra Ðất Nước”

Cảm ơn và Trân quý 🌿❤️

Những điều tự nhắc bản thân mình mỗi ngày:

Một là, không nên mang phiền não lên giường, bởi vì đó là nơi để ngủ.

Hai là, không nên ôm oán hận đến ngày hôm sau, bởi vì đó là một ngày tươi đẹp.

Ba là, không nên mang tâm trạng u ám treo cả ngày trên mặt, vì gương mặt là cánh cửa giúp ta giao tiếp với thế giới.

Bốn là, không nên mang những bực dọc ấm ức bên ngoài về trút giận lên người thân, vì họ là những người duy nhất yêu thương chúng ta vô điều kiện.
- Sưu tầm

SÀI GÒN, THIÊN HẠ ĐỆ NHẤT… HẺM!

“Sài Gòn lạc nhau là mất
Kẻ ở người đi... lối vô tình”

Có một chàng nhạc sĩ từng viết những lời như trên. Và mình ngờ rằng, chàng ta vừa dẫn bạn gái vào trong một… con hẻm ở Sài Gòn!

Ở Sài Gòn đã lâu, nếu bạn nghĩ mình quá quen với những đại lộ Nguyễn Huệ, Lê Lợi, Hàm Nghi… sầm uất, rực rỡ ánh đèn, thì xin mời bạn… quẹo vào những con hẻm, thưởng thức chút “đặc sản” mà Sài Gòn dành cho bạn!

Nhắc đến Hà Nội là nhắc đến ba mươi sáu phố phường duyên dáng, nơi những ngõ nhỏ phố nhỏ nép mình giữa hàng ngọc lan xõa bóng êm đềm; Hội An là xứ sở của nhiều con phố cổ trải dài rêu phong, trầm mặc đẫm chất thơ thì kể về Sài Gòn, người xa xứ mới đến lần đầu phải ngỡ ngàng bởi vô vàn con hẻm nhỏ quanh co, nối nhau như những bàn cờ chằng chịt.

Có lần người viết post này từng bị lạc trong một “mê cung hẻm” của Quận 4 với những ngách nhỏ đâm ngang rẽ nhánh hệt như một tán cây, lại thông nhau liên tục. Chỉ cần lỡ một nhịp chân tại một khúc ngoặc, bạn sẽ rẽ sang một con hẻm mới toanh. Thế nên, chàng nhạc sĩ kia có lẽ đã phải cảm thán bằng câu hát: “Sài Gòn lạc nhau là mất!” chắc không phải đơn giản chỉ ám chỉ chuyện yêu đương mà là… lạc thiệt😂.

Nhưng từng ấy con hẻm ấy cũng đầy hấp lực, níu chân khách bộ hành thích lang thang khám phá bởi những nét độc lạ mà ngay cái tên “rặt Sài Gòn” của chúng đã nói lên tất cả. Nào là Hẻm Lười ở Quận 1 với hàng tá những dịch vụ nhà hàng - quán nước - cửa hàng thời trang dành sẵn cho những đôi chân biếng lười chỉ muốn quanh quẩn một chỗ cả ngày. Hẻm Thiền có đến năm ngôi chùa rì rầm khói hương giữa một diện tích nhỏ của quận Gò Vấp. Các hẻm Cà Phê lại là “địa bàn cư ngụ” của nhiều tiệm cà phê nối nhau mang phong cách “không đụng hàng” như retro, đảo ngược hay đơn giản là một khu vườn treo nằm xanh rì giữa lòng phố. Nếu lỡ lạc vào Hẻm Celeb một trong những con hẻm được “lên hình” nhiều nhất Sài Gòn tọa lạc bên hông Nhà thờ Đức Bà bạn sẽ vỡ òa mình vì những khoảng tường xanh dương mát mắt, thường được người nổi tiếng tìm đến chụp những bộ ảnh cực “chất”. Và tất nhiên, để khám phá được những con hẻm này, bạn phải chịu khó mày mò, tìm kiếm và… lạc đường một chút.

Nhưng đừng quá lo, người Sài Gòn nhiệt tình lắm, chỉ cần bạn chịu… hỏi, họ sẽ không ngại ngần chỉ mọi đường đi nước bước cho đến khi bạn tìm thấy đường ra khỏi con hẻm ngoằn ngoèo kia mới thôi. Khi đó, bạn chỉ có thể thốt lên: “Wow, mắc kẹt trong hẻm đôi khi cũng là một trải nghiệm lạ lùng và dễ thương hệt như gặp gỡ người Sài Gòn vậy!”.

Và thế là, Sài Gòn thỉnh thoảng còn được những người xứ lạ gán cho cái danh xưng “Thiên hạ đệ nhất hẻm” vừa lạ lẫm, vừa đáng yêu mà bất kỳ ai “lỡ” phải lòng mảnh đất này khó thể quên…. Bởi nên, sống giữa lòng Sài Gòn, có thể lạc mất nhau, “kẻ ở người đi” nhưng đâu có lối nào “vô tình” như người ta vẫn mặc định... Chỉ là do lòng người chưa vào hẻm đã muốn phân ly mà thôi!

Còn bạn thì sao, có con hẻm nào của Sài Gòn từng khiến bạn xuyến xao và lạc lối hay chưa?

Nguồn: Ngọc Vân