Vy Anh Tdtm & Yoga
Share
Thể dục thẩm mỹ Vy Anh
13/11/2022
Tết gần kề rồi...sức nặng của kg nó đang đè nặng lên cơ thể của chụy em mình.Vậy bjo phải làm gì?
Uh thì... thu sếp công việc mà đi tập thể dục chơ còn chờ chi nữa🥰
Fit lại body thôi nào chụy em ơi❤️🏋♀️
P/s: chăm sóc vóc dáng ce trên mọi mặt trận😁😍
Quyết tâm tăng cơ giảm mỡ💖.🏋️♂️🤸♀️
📣 Đến với CLB Vy Anh
_ Bao vui
_Bao khỏe
_Bao chất lượng(kết hợp đầy đủ dụng cụ gậy dài,gậy ngắn,tạ,banh,thảm,bục cùng với bài tập,giúp ce giảm cân hiệu quả hơn trong luyện tập)
_ Lịch tập luyện :
*Aerobic(&TDTM)
Buổi sáng: 05h_05h45
Buổi chiều: 15h_15h45
X2: 17h30_18h15
* Yoga cơ bản( yoga & thiền)
Buổi tối :18h30_19h30
( từ thứ 2 đến thứ 7 hàng tuần)
_ Lịch dạy kèm giảm cân ib khung giờ ce nhé
_ chỉ với 300k/1 tháng mà dc tập thả ga tất các môn: aerobic,yoga,tdtm,dance
💪💪💪💪💪
🏠CLB TDTM & YOGA Vy Anh
🏠Cơ sở 1:26 La Sơn Phu Tử-TT Văn Hóa-P Tây Lộc _ Huế
☎️0766.667.018 ( face: Vy Chau)
08.3969.5252
Tháng mới yêu thương
Chưa kịp làm gì ,thì thấy Tết nó gần kề bên hông rồi
Ngoài việc tất bật ,chạy đua với thời gian vì mưu sinh
Chúng ta cũng đừng quên việc chăm sóc sức khỏe cho mình nhé
Nhất là ce Phụ Nữ,cho dù ở độ tuổi nào,chúng ta cũng cần phải đẹp,đẹp cho xã hội,đẹp cho chồng và đẹp cho chính bản thân mình nữa🥰
_Luôn tiện đây,e Vy cũng chiêu sinh lại lớp dạy kèm giảm cân ha
+ 1 kèm 1: tặng thêm xuất tập miễn phí lớp cộng đồng
+ kèm nhóm 5 người đổ lại: tặng thêm xuất tập miễn phí lớp cộng đồng
_ Bài tập: đa phần là các bài về cơ,về sức mạnh,phối hợp với dụng cụ ,giúp ce lấy lại vóc dáng thon gọn ,săn chắc và giữ dc sức khỏe của mình nữa😘🏋♀️
P/s: chăm sóc vóc dáng ce trên mọi mặt trận😁😍
Quyết tâm tăng cơ giảm mỡ💖.🏋️♂️🤸♀️
📣 Đến với CLB Vy Anh
_ Bao vui
_Bao khỏe
_Bao chất lượng(kết hợp đầy đủ dụng cụ gậy dài,gậy ngắn,tạ,banh,thảm,bục cùng với bài tập,giúp ce giảm cân hiệu quả hơn trong luyện tập)
_ Lịch tập luyện :
*Aerobic(&TDTM)
Buổi sáng: 05h_05h45
Buổi chiều: 15h_15h45
X2: 17h30_18h15
* Yoga cơ bản( yoga & thiền)
Buổi tối :18h30_19h30
( từ thứ 2 đến thứ 7 hàng tuần)
_ Lịch dạy kèm giảm cân ib khung giờ ce nhé
_ chỉ với 300k/1 tháng mà dc tập thả ga tất các môn: aerobic,yoga,tdtm,dance
💪💪💪💪💪
🏠CLB TDTM & YOGA Vy Anh
🏠Cơ sở 1:26 La Sơn Phu Tử-TT Văn Hóa-P Tây Lộc _ Huế
☎️0766.667.018 ( face: Vy Chau)
08.3969.5252
07/10/2022
Thứ 6🖐👍 máu lửa hơn thứ 5🖐
Quyết tâm tăng cơ giảm mỡ💖.🏋️♂️🤸♀️
📣 Đến với CLB Vy Anh
_ Bao vui
_Bao khỏe
_Bao chất lượng(kết hợp đầy đủ dụng cụ gậy dài,gậy ngắn,tạ,banh,thảm,bục cùng với bài tập,giúp ce giảm cân hiệu quả hơn trong luyện tập)
_ Lịch tập luyện :
*Aerobic(&TDTM)
Buổi sáng: 05h_05h45
Buổi chiều: 15h_15h45
X2: 17h30_18h15
* Yoga cơ bản( yoga & thiền)
Buổi tối :18h30_19h30
( từ thứ 2 đến thứ 7 hàng tuần)
_ Lịch dạy kèm giảm cân ib khung giờ ce nhé
_ chỉ với 300k/1 tháng mà dc tập thả ga tất các môn: aerobic,yoga,tdtm,dance
💪💪💪💪💪
🏠CLB TDTM & YOGA Vy Anh
🏠Cơ sở 1:26 La Sơn Phu Tử-TT Văn Hóa-P Tây Lộc _ Huế
☎️0766.667.018 ( face: Vy Chau)
08.3969.5252
20/09/2022
Lên lịch luyện tập đốt mỡ,săn chắc cơ,fit lại body trong tuần thôi nào mấy chế
Bụng_ mông_đùi_ vai_hông_eo_ sức bền_dẻo dai
Ok...tớ cân hết cho mấy chế👌💪
Quyết tâm tăng cơ giảm mỡ💖.🏋️♂️🤸♀️
📣 Đến với CLB Vy Anh
_ Bao vui
_Bao khỏe
_Bao chất lượng(kết hợp đầy đủ dụng cụ gậy dài,gậy ngắn,tạ,banh,thảm,bục cùng với bài tập,giúp ce giảm cân hiệu quả hơn trong luyện tập)
_ Lịch tập luyện :
*Aerobic(&TDTM)
Buổi sáng: 05h_05h45
Buổi chiều: 17h30_18h15
* Yoga cơ bản( yoga & thiền)
Buổi tối :18h30_19h30
( từ thứ 2 đến thứ 7 hàng tuần)
_ Lịch dạy kèm giảm cân ib khung giờ ce nhé
💪💪💪💪💪
🏠CLB TDTM & YOGA Vy Anh
🏠Cơ sở 1:26 La Sơn Phu Tử-TT Văn Hóa-P Tây Lộc _ Huế
☎️0766.667.018 ( face: Vy Chau)
08.3969.5252
16/09/2022
Trong 1 tuần bạn luyện tập như thế nào để đốt mỡ,để tăng sức bền ,và để có 1 body săn chắc như ý muốn
Vậy thì cứ nổ lực kiên trì luyện tập đều đặng bạn nhé
Đến với e Vy :
_ Linh động bài tập mỗi ngày mỗi bài,tập trung vào các bài về cơ ,giúp cho cơ của các bạn ngày 1 mạnh hơn
_ Dụng cụ mỗi ngày mỗi dụng cụ khác nhau kết hợp trong bài tập,giúp các bạn đốt mỡ hiệu quả hơn
_ Bài tập trong 1 buổi tập, thì từ biên độ nhẹ tăng lên mạnh dần và ngược lại từ nặng hạ xuống nhẹ dần ,để các bạn thả lỏng cơ thể,giúp ổn định lại nhịp thở
* Ok let's go nha*
🥰
Quyết tâm tăng cơ giảm mỡ💖.🏋️♂️🤸♀️
📣 Đến với CLB Vy Anh
_ Bao vui
_Bao khỏe
_Bao chất lượng(kết hợp đầy đủ dụng cụ gậy dài,gậy ngắn,tạ,banh,thảm,bục cùng với bài tập,giúp ce giảm cân hiệu quả hơn trong luyện tập)
_ Lịch tập luyện :
Buổi sáng: 05h_05h45
Buổi chiều: 17h30_18h15
( từ thứ 2 đến thứ 7 hàng tuần)
_ Lịch tập kèm ib e Vy nhé
💪💪💪💪💪
🏠CLB TDTM & YOGA Vy Anh
🏠Cơ sở 1:26 La Sơn Phu Tử-TT Văn Hóa-P Tây Lộc _ Huế
☎️0766.667.018 ( face: Vy Chau)
08.3969.5252
07/08/2022
Ăn và ăn như thế nào để giảm cân hiệu quả
Vừa tập vừa chơi cho đời tươi trẻ mấy c hới
Hiện tại lớp sáng và lớp chiều bên e còn trống vài chổ, chưa ai đứng ai nằm ai lết😁
Ib e Vy để có chổ đứng Vip mà tập cho đã ce hí😘
Quyết tâm tăng cơ giảm mỡ💖.🏋️♂️🤸♀️
📣 Đến với CLB Vy Anh
_ Bao vui
_Bao khỏe
_Bao chất lượng(kết hợp đầy đủ dụng cụ:gậy ngắn,gậy dài,bóng,tạ,bục,thảm, cùng với bài tập,giúp ce giảm cân hiệu quả hơn trong luyện tập)
_ Lịch tập luyện :
Buổi sáng: 05h_05h45
Buổi chiều: 17h30_18h15
( từ thứ 2 đến thứ 7 hàng tuần)
💪💪💪💪💪
🏠CLB TDTM & YOGA Vy Anh
🏠Cơ sở 1:26 La Sơn Phu Tử-TT Văn Hóa-P Tây Lộc _ Huế
☎️0766.667.018 ( face: Vy Chau)
08.3969.5252
Lớp tối nhẹ nhàng vậy thôi nè😘
Quyết tâm tăng cơ giảm mỡ💖.🏋️♂️🤸♀️
📣 Đến với CLB Vy Anh
_ Bao vui
_Bao khỏe
_Bao chất lượng(kết hợp đầy đủ dụng cụ cùng với bài tập,giúp ce giảm cân hiệu quả hơn trong luyện tập)
_ Lịch tập luyện :
Buổi sáng: 05h_05h45
Buổi chiều: 17h30_18h15
( từ thứ 2 đến thứ 7 hàng tuần)
💪💪💪💪💪
🏠CLB TDTM & YOGA Vy Anh
🏠Cơ sở 1:26 La Sơn Phu Tử-TT Văn Hóa-P Tây Lộc _ Huế
☎️0766.667.018 ( face: Vy Chau)
08.3969.5252
Giật giật cho bay hết mỡ nào ce mình ơi😘
Quyết tâm tăng cơ giãm mỡ💖.🏋️♂️🤸♀️
📣 Đến với CLB Vy Anh
_ Bao vui
_Bao khỏe
_Bao chất lượng(kết hợp đầy đủ dụng cụ cùng với bài tập,giúp ce giảm cân hiệu quả hơn trong luyện tập)
_ Lịch tập luyện :
Buổi sáng: 05h_05h45
Buổi chiều: 17h30_18h15
( từ thứ 2 đến thứ 7 hàng tuần)
💪💪💪💪💪
🏠CLB TDTM & YOGA Vy Anh
🏠Cơ sở 1:26 La Sơn Phu Tử-TT Văn Hóa-P Tây Lộc _ Huế
☎️0766.667.018 ( face: Vy Chau)
08.3969.5252
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Telephone
Website
Address
26 La Sơn Phu Tử
Hue