Lam Beauty Clinic

“Nguyên nhân gây mụn phổ biến nhất.”
Các nàng ở nhà mùa dịch nhớ ăn uống và sinh hoạt khoa học một chút để tránh xa mấy em mụn này nha 😭
Miss ❤️
----LAM BEAUTY CLINIC----
☎️Hotline: 087 96 99999.
🏠Địa chỉ: 264K Lê Văn Sỹ, Phường 14, Quận 3, TP. HCM.

Gòy xong, mất ngủ tới sáng nè 🙂
🔔Giờ vàng ưu đãi từ 9h30-12h30 mỗi ngày sẽ là Voucher 𝟭 𝘁𝗿𝗶𝗲̣̂𝘂 💕 (Áp dụng trực tiếp LT)💕
----Lam Beauty Clinic----
🏠Địa chỉ: 264K Lê Văn Sỹ, Phường 14, Quận 3, TP. HCM.
☎️Hotline: 087 96 99999.

Bí kíp bỏ túi cho các nàng da dầu!!!
___
🔔Giờ vàng ưu đãi từ 9h30-12h30 mỗi ngày sẽ là Voucher 𝟭 𝘁𝗿𝗶𝗲̣̂𝘂 💕 (Áp dụng trực tiếp LT)💕
----Lam Beauty Clinic----
🏠Địa chỉ: 264K Lê Văn Sỹ, Phường 14, Quận 3, TP. HCM.
☎️Hotline: 087 96 99999.

❤ Cảm ơn chị Huyền xinh đẹp đã 'tài trợ" Lam bó hoa, trưng gần tuần rồi mà vẫn tươi roi rói luôn nè, khách nào vô cũng khen hết trơn. ❤
🎁𝐆𝐢𝐨̛̀ 𝐯𝐚̀𝐧𝐠 𝐮̛𝐮 đ𝐚̃𝐢, 𝐭𝐚̣̆𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐚𝐲 𝟏 TRIỆU 𝐯𝐧𝐝
🔔𝟗𝐡𝟑𝟎-𝟏𝟐𝐡𝟑𝟎🔔 𝐓𝐡𝐮̛́ 𝟐 đ𝐞̂́𝐧 𝐭𝐡𝐮̛́ 𝟕 𝐡𝐚̀𝐧𝐠 𝐭𝐮𝐚̂̀𝐧
---LAM BEAUTY CLINIC
🏠Địa chỉ: 264K Lê Văn Sỹ, Phường 14, Quận 3, TP. HCM.
☎️Hotline: 087 96 99999

🌿𝑳𝑰𝑬̣̂𝑼 𝑻𝑹𝑰̀𝑵𝑯 𝑻𝑹𝑶̣𝑵 𝑮𝑶́𝑰 𝑫𝑨̀𝑵𝑯 𝑪𝑯𝑶 𝑯𝑶̣𝑪 𝑺𝑰𝑵𝑯-𝑺𝑰𝑵𝑯 𝑽𝑰𝑬̂𝑵🌿
Nhằm hỗ trợ các bạn HSSV sở hữu nền da như mong muốn, LAM BEAUTY CLINIC sẽ hỗ trợ gói liệu trình điều trị mụn 𝐉𝐔𝐕𝐄𝐍𝐈 chỉ 𝟰.𝟬𝟬𝟬.𝟬𝟬𝟬𝗩𝗡𝗗 dành cho tất cả các bạn đăng ký thăm khám và điều trị trong tháng này.
𝙻𝚞̛𝚞 𝚢́ : Để tránh trường hợp đợi chờ lâu, các bạn vui lòng nhắn tin qua fanpage hoặc gọi trực tiếp hotline để được nhân viên tư vấn và book lịch trước nhé. Lam cảm ơn các bạn rất nhiều. 🌹
-----
🎁LAM BEAUTY CLINIC
🏠Địa chỉ: 264K Lê Văn Sỹ, Phường 14, Quận 3, TP. HCM.
☎️Hotline: 087 96 99999.

14 điều bác sĩ da liễu khuyên bạn hãy dừng làm ngay nếu không muốn làn da ngày càng xuống sắc. 🌿🌿
----
🎁LAM BEAUTY CLINIC
☎️Hotline: 087 96 99999.
🏠Địa chỉ: 264K Lê Văn Sỹ, Phường 14, Quận 3, TP. HCM.

Đừng bao giờ để da sạm nám, nhăn nheo rồi mới chăm sóc nhé các nàng ơi, lưu ngay bí kíp này 🌿🌿
🎁LAM BEAUTY CLINIC
☎️Hotline: 087 96 99999.
🏠Địa chỉ: 264K Lê Văn Sỹ, Phường 14, Quận 3, TP. HCM.

🔺𝐋𝐈𝐄̣̂𝐔 𝐓𝐑𝐈̀𝐍𝐇 𝐉𝐔𝐕𝐄𝐍𝐈 𝐗 𝟐𝟎.
🌸 Juveni là công nghệ cao cấp giúp tái tạo, tăng sinh Collagen & Elastin gấp 20 lần so với pp điều trị cũ, liệu trình phù hợp từng loại da và tình trạng da.
- Làm đầy vùng da lõm lâu năm.
- Phục hồi nền da nhiễm độc.
- Hết sẹo mụn, triệt tiêu gốc mụn
- Thu nhỏ lỗ chân lông
- Mịn màng, trắng hồng,kích sản sinh Collagen và Elastin vượt trội.
- Lấy lại làn da săn chắc, căng bóng và mịn màng.
➖➖➖➖
----LAM BEAUTY CLINIC----
☎️Hotline: 087 96 99999.
🏠Địa chỉ: 264K Lê Văn Sỹ, Phường 14, Quận 3, TP. HCM.

𝚀𝚞𝚢 𝚝𝚛𝚒̀𝚗𝚑 𝚍𝚞̛𝚘̛̃𝚗𝚐 𝚍𝚊 SÁNG & TỐI
𝗗𝗮̀𝗻𝗵 𝗰𝗵𝗼 𝟱 𝗹𝗼𝗮̣𝗶 𝗱𝗮 𝗰𝗼̛ 𝗯𝗮̉𝗻.
Các nàng cùng tham khảo và bổ sung thêm giúp Lam nhen. ❤
Lam vẫn giữ ưu đãi đặc biệt cho KH đặt lịch trước khi đến khám ạ. INB ngay cho Lam để được tư vấn cụ thể nhé 👍👍
-----
🎁LAM BEAUTY CLINIC
🏠Địa chỉ: 264K Lê Văn Sỹ, Phường 14, Quận 3, TP. HCM.
☎️Hotline: 087 96 99999.

𝟕 𝐥𝐮̛𝐮 𝐲́ 𝐭𝐮̛̀ 𝐜𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐠𝐢𝐚 𝐠𝐢𝐮́𝐩 𝐛𝐚̣𝐧 𝐥𝐮𝐨̂𝐧 𝐜𝐨́ 𝐥𝐚̀𝐧 𝐝𝐚 𝐧𝐡𝐮̛ 𝐲́ 𝐜𝐮̀𝐧𝐠 𝐥𝐨̂̃ 𝐜𝐡𝐚̂𝐧 𝐥𝐨̂𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐨𝐚́𝐧𝐠 𝐦𝐢̣𝐧. ❤
Khi đã thực hiện đầy đủ quy trình nhưng vẫn không thể cải thiện làn da, các nàng đừng ngại gì cứ nhắn tin cho Lam để được hướng dẫn và tư vấn cụ thể hơn nhé !
𝐆𝐢𝐨̛̀ 𝐯𝐚̀𝐧𝐠 𝐮̛𝐮 đ𝐚̃𝐢, 𝐭𝐚̣̆𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐚𝐲 𝟏.𝟎𝟎𝟎.𝟎𝟎𝟎𝐯𝐧𝐝
🔔𝟗𝐡𝟑𝟎-𝟏𝟐𝐡𝟑𝟎🔔 𝐡𝐚̀𝐧𝐠 𝐭𝐮𝐚̂̀𝐧
----LAM BEAUTY CLINIC----
☎️Hotline: 087 96 99999.
🏠Địa chỉ: 264K Lê Văn Sỹ, Phường 14, Quận 3, TP. HCM.

Chị em nào có những thói quen xấu này thì bỏ ngay đi để tránh da lão hoá sớm nhé huhu. 😭
1. ĂN TỐI MUỘN
Thông thường, quá trình chuyển hóa của cơ thể chúng ta trong buổi tối sẽ diễn ra chậm hơn so với ban này. Vậy nên, ăn tối sau 21 giờ, đặc biệt là vừa ăn tối xong đã vội đi ngủ sẽ gây ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe dạ dày và thêm nhiều gánh nặng cho hệ tiêu hoá.
Bên cạnh đó, nếu vừa ăn tối xong đã vội đi ngủ cũng gây tích tụ mỡ thừa và làm tăng nguy cơ béo phì, hỏng dáng. Thế nên, nếu cảm thấy đói vào lúc này thì chị em có thể ăn nhẹ với một quả chuối... trước khi đi ngủ để giúp sức khỏe hệ tiêu hóa luôn ổn định và vóc dáng cân đối hơn.
2. UỐNG THUỐC BỔ
Ít người biết rằng, việc uống thuốc bổ (như các loại canxi hoặc vitamin tổng hợp...) sau 21 giờ cũng là việc làm sai lầm bởi dễ gây thêm áp lực cho dạ dày và hệ tiêu hóa.
Bác sĩ Nathaniel Doe (ĐH Northeast Ohio) cho rằng, theo "mặc định" của cơ thể thì thời gian này các cơ quan đã chuẩn bị bước vào giai đoạn "nghỉ ngơi", do đó, nếu uống thuốc bổ vào thời gian muộn như thế sẽ khiến cơ thể không dung nạp thuốc tốt và vì vậy nên không mang lại hiệu quả. Để giúp cơ thể hấp thu tốt nhất các loại thuốc bổ thì chị em nên uống ngay sau khi ăn hoặc làm uống theo hướng dẫn của các bác sĩ
3. SỬ DỤNG ĐIỆN THOẠI QUÁ LÂU
Ngày nay, rất nhiều người hay sử dụng điện thoại lúc đã nằm trên giường và chuẩn bị đi ngủ nhưng theo các chuyên gia sức khỏe, đây là thói quen cực kỳ tai hại, dễ gây ảnh hưởng xấu đến làn da lẫn sức khỏe của chị em.
Một kết quả nghiên cứu của các chuyên gia từng đăng tải trên tạp chí Preventation (Hoa Kỳ) cho thấy, những người có thói quen sử dụng điện thoại (chỉ trong khoảng 20 phút) sau 21 giờ sẽ khiến cơ thể gia tăng thêm mệt mỏi, đặc biệt là ảnh hưởng tiêu cực đến sự tập trung trong công việc vào ngày hôm sau. Thế nên, thay vì dùng điện thoại thì chị em nên đọc một vài trang sách hoặc thư giãn với vài bài nhạc để giúp giấc ngủ sâu hơn.
4. UỐNG NHIỀU NƯỚC
Tất nhiên, uống nhiều nước thì không gây hại gì cho sức khỏe, nhưng nếu uống nhiều nước sau 21 giờ thì sẽ khiến chúng ta phải thức dậy vào lúc giữa đêm để giải quyết "bầu tâm sự", và điều này sẽ gây ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.
Vậy nên, nếu có thói quen uống nhiều nước (hoặc uống sữa) trước lúc đi ngủ thì bạn nên uống trước khi bước lên giường khoảng 1 giờ đồng hồ. Hoặc nếu cảm thấy khát khi đã chuẩn bị đi ngủ thì chỉ nên uống một ít nước để cảm thấy đỡ khát và dễ ngủ hơn.
5. VẬN ĐỘNG MẠNH
Để không gây hại cho sức khỏe, các chuyên gia cũng khuyên rằng, chị em không nên vận động mạnh trước khi ngủ khoảng từ 1 - 2 giờ. Bởi việc vận động mạnh quá trễ sẽ khiến cơ thể chúng ta dễ rơi vào trạng thái quá hưng phấn, và điều đó sẽ ảnh hưởng không tốt đến giấc ngủ.
Để giúp dễ đi vào giấc ngủ và có giấc ngủ sâu hơn, trước khi ngủ chị em chỉ cần thực hiện những bài tập nhẹ nhàng như yoga hoặc kéo giãn chân tay, thiền để giúp thả lỏng tâm trí...
6. LÀM VIỆC QUÁ SỨC
Để phòng ngừa lão hóa sớm, đặc biệt là không gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe thì chị em nên cố gắng hoàn thành công việc trước 21 giờ mỗi ngày. Thay vì làm việc quá sức trước khi đi ngủ thì hãy để tâm trí của mình được hoàn toàn thoải mái.
Tất nhiên, tùy tính chất công việc mà căng thẳng là vấn đề rất tránh với một số người nhưng nếu chúng ta cứ để căng thẳng kéo dài thì sẽ gây nhiều hậu quả rất xấu cho sức khỏe. Vậy nên, chỉ khi nào tránh xa áp lực công việc thì chúng ta mới có thể có giấc ngủ ngon và nhờ vậy mới có đủ sức lực cho công việc của ngày hôm sau.
(st)
Nàng nào da đang gặp vấn đề thì đừng ngại nhấn tin ngay cho Lam để được tư vấn thăm khám da miễn phí nhé ❤
𝐆𝐢𝐨̛̀ 𝐯𝐚̀𝐧𝐠 𝐮̛𝐮 đ𝐚̃𝐢, 𝐭𝐚̣̆𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐚𝐲 𝟏.𝟎𝟎𝟎.𝟎𝟎𝟎𝐯𝐧𝐝
🔔𝟗𝐡𝟑𝟎-𝟏𝟐𝐡𝟑𝟎🔔 𝐡𝐚̀𝐧𝐠 𝐭𝐮𝐚̂̀𝐧
----LAM BEAUTY CLINIC----
☎️Hotline: 087 96 99999.
🏠Địa chỉ: 264K Lê Văn Sỹ, Phường 14, Quận 3, TP. HCM

✅BỎ TÚI NGAY VÀ LUÔN
12 LOẠI MẶT NẠ ĐẸP DA TẠI NHÀ NÀY NHÉ CHỊ EM 👍
----LAM BEAUTY CLINIC----
☎️Hotline: 087 96 99999.
🏠Địa chỉ: 264K Lê Văn Sỹ, Phường 14, Quận 3, TP. HCM.