Clb Bảo Anh

🌿 Chúc cả nhà một ngày Chủ nhật thật bình yên, nhiều niềm vui và thật nhiều năng lượng tích cực. Hãy dành chút thời gian cho bản thân, cho gia đình và những điều khiến trái tim mình hạnh phúc. ❤️

☘️ Lớp yoga bay ( aerialyoga ) /
🌿15 h30 chiều thứ 7 hàng tuần

🧘‍♀️ Yoga Bảo Anh
📍 70 Thạnh Lộc 17, Phường Thạnh Lộc, Quận 12, TP. Hồ Chí Minh
📞 Hotline/Zalo: 079 7817 968

✨ Không phải ai tập giỏi hơn bạn, mà là ai đủ kiên trì để đi đến cuối hành trình. 💪

❤️Đừng so sánh cơ thể mình với bất kỳ ai.

🫰Có người tiến rất nhanh, có người đi chậm hơn một chút. Điều quan trọng là hôm nay bạn vẫn dành thời gian cho bản thân, vẫn vận động và vẫn tiếp tục dành thời gian mỗi ngày của mình cho việc tập luyện.

☘️Việc tập luyện không phải thích tập thì tập, chán thì nghỉ, mà là kỷ luật. Không thích vẫn phải làm ...  , là sự tích lũy, vì sức khỏe bản thân, bảo hiểm cho tương lai tuổi già của bạn❤️

🫰🫰Mỗi buổi tập là một bước nhỏ để khỏe hơn, mạnh hơn và yêu chính mình hơn. 🌿

📍 70 Thạnh Lộc 17, Phường Thạnh Lộc, TP.HCM
📞 Phone/Zalo: 079 7817 968

🌿 Đổi một buổi cuối tuần lấy một trải nghiệm , niềm vui và đốt cháy calo

🩵 Aerial Yoga (Yoga Bay) là sự kết hợp giữa yoga truyền thống và võng lụa trên không.

✨ Một vài điều thú vị:
• Giúp giảm áp lực lên cột sống và các khớp.
• Tăng sự dẻo dai, sức mạnh và khả năng giữ thăng bằng.

🕞 Lớp Aerial Yoga tại Yoga Bảo Anh
📅 Thứ 7 hằng tuần
⏰ 15:30

💚 Phù hợp cho cả người mới bắt đầu, được hướng dẫn kỹ từng động tác với tiêu chí an toàn – phù hợp ❤️

📍 Yoga Bảo Anh
🏡 70 Thạnh Lộc 17, Phường Thạnh Lộc, Quận 12, TP.HCM
📲 Phone/Zalo: 079 7817 968

❤️Không có vóc dáng nào là may mắn. Chỉ có những ngày âm thầm kiên trì mà người khác không nhìn thấy☘️☘️

🌿🌿🌿☘️💕❤️🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

💕💕Một cơ thể khỏe mạnh không được tạo nên chỉ sau vài buổi tập, mà là kết quả của sự bền bỉ mỗi ngày💪💪💪

🏡Ở Yoga Bảo Anh, các lớp được chia theo từng cấp độ từ cơ bản đến nâng cao, với khung giờ sáng - chiều - tối để mọi người có thể lựa chọn phù hợp.
🌿🌿Điều được gìn giữ nhiều nhất vẫn là sự an toàn trong tập luyện, sự chỉn chu trong từng động tác và niềm vui khi thấy cơ thể khỏe hơn sau mỗi ngày.

📍 Yoga Bảo Anh
70 Thạnh Lộc 17, Phường Thạnh Lộc, TP. Hồ Chí Minh
📞 Hotline/Zalo: 079 7817 968

😎Mình ghét nhất những người bị đồng tiền làm mờ mắt ...
Bởi vì mình khác họ, , cứ mỗi khi nhìn thấy tiền là mắt mình lại sáng rỡ  ra 🤩🤩🤩

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

🧘 BẢO ANH YOGA
📍 70 Thạnh Lộc 17, Phường Thạnh Lộc, Quận 12, TP.HCM
📞 Hotline/Zalo: 079 7817 968

❤️Lớp học phù hợp cho cả người mới và người đã tập, các lớp được chia ra các cấp độ khác nhau để giáo viên hướng tập đúng, an toàn và hiệu quả. 👉Chương trình đa dạng giúp cải thiện sức khỏe, giảm đau mỏi, tăng sự dẻo dai, cải thiện vóc dáng và xây dựng thói quen vận động bền vững.💪🌿☘️

✨ ĐỪNG CHỜ CÓ ĐỘNG LỰC MỚI BẮT ĐẦU…
VÌ ĐỘNG LỰC THƯỜNG XUẤT HIỆN SAU KHI BẠN BẮT ĐẦU. ✨

Rất nhiều người nghĩ rằng:

“Hôm nào có hứng mình sẽ tập.”

“Hôm nào khỏe hơn mình sẽ tập.”

“Hôm nào bớt bận mình sẽ tập.”

👉Nhưng sự thật là…

Những người duy trì được việc tập luyện lâu dài cũng có những ngày lười.
Cũng có những ngày mệt.
Cũng có những ngày chỉ muốn nằm yên.

👉👉Điều khác biệt duy nhất là họ vẫn xuất hiện trên thảm tập ..
Dù chỉ là một buổi tập nhẹ, vẫn đến lớp .
Dù chỉ tập vài động tác đơn giản.

🌱 Cơ thể thay đổi nhờ rất nhiều ngày bình thường được lặp lại 🫰🫰
Chỉ cần hôm nay tiếp tục hơn hôm qua một chút.

❤️❤️Và rồi một ngày bạn nhận ra 🤩 sẽ có một cơ thể khỏe mạnh hơn, một tinh thần tích cực hơn và một phiên bản đáng tự hào hơn của chính mình. ❤️
🌿🌿🌿🌿
❤️❤️❤️Bảo Anh chia các cấp độ lớp khác nhau rõ ràng để bạn bắt đầu với đúng nhịp độ của mình 💕💕💕

📍 Yoga Bảo Anh
🏠 70 Thạnh Lộc 17, Phường Thạnh Lộc, Quận 12, TP.HCM
📞 Zalo/Hotline: 079 7817 968

🍂🍂Có những cơn đau không cần dùng thuốc chữa trị 👉👉Chỉ cần bạn chịu khó đứng dậy và vận động.

🍂🍂🍂Đừng đợi đến khi cơ thể đau nhức, mệt mỏi hay sức khỏe đi xuống mới bắt đầu quan tâm đến bản thân.

☘️☘️☘️Sức khỏe không chỉ là món quà dành cho chính bạn, mà còn là sự an tâm dành cho những người luôn yêu thương bạn.

🪷 ❤️❤️

📍 🏡 phòng tập Yoga:
70 Thạnh Lộc 17, Phường Thạnh Lộc, Quận 12, TP.HCM
☎️📞 Hotline/Zalo: 079 7817 968