Yoga Long Phụng

💦 Nước càng nhạt thì càng trong suốt
Người càng bình thản, cuộc đời càng vui vẻ An nhiên



#

CLB Yoga Long Phụng kính chúc toàn thể quý học viên có 1 kỳ nghỉ lê thật tưng bừng và không " tăng cưng" nhá

Call now to connect with business.

🌙 THÔNG BÁO CHƯƠNG TRÌNH: GIẤC NGỦ - LÚC CƠ THỂ ĐƯỢC TÁI SINH 🌙

Bạn đang gặp tình trạng:
• Khó đi vào giấc ngủ
• Ngủ chập chờn, dễ tỉnh giấc
• Tỉnh dậy vẫn mệt mỏi, thiếu năng lượng
• Căng thẳng, lo âu kéo dài

👉 Đây không chỉ là vấn đề về giấc ngủ, mà còn là dấu hiệu cơ thể và tâm trí đang cần được chữa lành và cân bằng lại.

💫 Chương trình "Giấc Ngủ - Lúc Cơ Thể Được Tái Sinh” được thiết kế dành riêng cho bạn – giúp bạn:
✨ Thư giãn hệ thần kinh, giảm căng thẳng sâu
✨ Cân bằng năng lượng theo hướng tự nhiên
✨ Học cách “buông” để đi vào giấc ngủ dễ dàng
✨ Xây dựng thói quen ngủ lành mạnh, bền vững

🧘‍♀️ Nội dung nổi bật:
• Thiền thư giãn sâu (Yoga Nidra)
• Thực hành hơi thở hỗ trợ giấc ngủ
• Kỹ thuật cân bằng cơ thể – tâm trí
• Dẫn thiền hình ảnh giúp dễ ngủ
• Âm thanh & rung động chữa lành

⏰ Thời lượng:
📍 Hình thức:
👥 Đối tượng: Người mất ngủ, stress, người làm việc trí óc nhiều

🌱 Đây không phải là một lớp học thông thường, mà là hành trình giúp bạn trở về với giấc ngủ tự nhiên – sâu và an lành.

📩 Inbox để nhận thông tin chi tiết & giữ chỗ sớm
(Số lượng giới hạn để đảm bảo chất lượng trải nghiệm)

Ngủ ngon không phải là điều xa xỉ — đó là trạng thái tự nhiên của bạn

🏠Địa điểm tổ chức :
Số 1️⃣0️⃣ TRẦN VĂN ƠN .PHƯỜNG BÌNH ĐỊNH
🕖Thời gian : 19h00 thứ 7 ngày 4/4.