Dao Hanh Spa

Không phải lúc nào cũng nên nặn mụn, vì da thay đổi theo chu kỳ hormone, có thời điểm nặn sẽ rất dễ sưng – thâm – nhiễm khuẩn, còn có thời điểm nặn lại “êm” và hồi phục nhanh.
Dưới đây là thời điểm NÊN - KO NÊN nặn mụn 👇

Mụn ùn lên trước chu kỳ kinh
[ là dấu hiệu rối loạn nội tiết sinh lý tạm thời - khoảng 7 ngày trước khi kì kinh ]

🔹 1. Tăng hormone progesterone và testosterone tương đối
• Sau rụng trứng, progesterone tăng → tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, da tiết nhiều dầu.
• Đồng thời, estrogen giảm → da mất cân bằng, lỗ chân lông dễ bít tắc → mụn viêm và mụn ẩn vùng chữ T.

⸻

🔹 2. Thay đổi vi tuần hoàn và viêm
• Giai đoạn tiền kinh, hệ miễn dịch da yếu tạm thời, lưu thông máu kém hơn → vi khuẩn C.acnes dễ sinh sôi.
• Kết quả: mụn có thể “ùn lên” hàng loạt, đặc biệt ở vùng tiết dầu mạnh (mũi, trán, cằm).

⸻

🔹 3. Chế độ ăn và cảm xúc trước kỳ kinh
• Căng thẳng, thiếu ngủ, ăn ngọt hoặc đồ chiên → tăng cortisol → kích thích tuyến bã nhờn hơn nữa.
• Đây là yếu tố phụ nhưng thường khiến tình trạng nặng hơn.

⸻

🔹 4. Vì sao tập trung ở vùng chữ T
• Vùng chữ T có mật độ tuyến bã nhờn dày nhất → dễ phản ứng mạnh khi nội tiết thay đổi.
• Trong khi vùng má thường bị mụn do môi trường hoặc thói quen chạm tay.

⸻

✅ Cách kiểm soát
1. 7–10 ngày trước kỳ kinh: tăng cường làm sạch nhẹ, thêm sản phẩm giảm dầu (BHA nồng độ thấp hoặc kẽm).
2. Không peel, không nặn giai đoạn này vì da dễ viêm.
3. Duy trì bổ sung kẽm, vitamin B6, Omega-3 giúp ổn định tuyến bã.
4. Giữ ngủ đủ, giảm đường và sữa – đặc biệt 5 ngày trước chu kỳ.

✨ Đầu đen, bít tắc – rửa mặt mãi không sạch? ✨

Từ những năm 2018, khi dịch vụ làm sạch da mới chỉ 2–300k ( nay vẫn vậy ) , Hạnh đã mạnh dạn đầu tư hẳn em máy hút mụn Aqua Peel 40 triệu.

Đến nay, spa đã có tận 3 em Aqua Peel để phục vụ khách hàng trong mọi dịch vụ chăm sóc da.

Đi spa quan trọng da phải đc làm sạch, phải sảng khoái. Vì rửa mặt ở nhà tnao cũng k bật được e mụn đầu đen bít tắc chấm bi ở mũi. Còn những e siêu sâu thì vẫn cần phải đc lấy ra bằng que, khách chịu đau chút sẽ đc lấy ra sạch sẽ ạ.

Inbox book lịch nào ạ
📞 Hotline : 0988669930
📍 Địa chỉ Spa: Cuối đường Tô Hiến Thành, Đình Bảng, Từ Sơn, Bắc Ninh

Những cô gái xinh đẹp – thường rất biết cách chăm sóc bản thân, dù là ở spa hay tại nhà.

Phụ nữ độc lập hay thành đạt không phải vì họ rảnh hay dư tiền, mà vì họ hiểu một điều:
‘Ngoại hình giúp họ tự tin và thành công hơn.’

Nhân chứng là rất nhiều khách siêu bận rộn, vẫn tranh thủ ghé Hạnh 1–2 tuần một lần.
Không phải để làm đẹp cho người khác nhìn,
mà là để yêu chính mình một cách tử tế.

Và nơi khiến bạn tin rằng: chăm sóc bản thân là điều mình xứng đáng – chính là Đào Hạnh Spa

CHUYỆN NGHỀ – KHÔNG PHẢI CA NÁM NÀO MÌNH CŨNG NHẬN ĐIỀU TRỊ.

Gần đây H từ chối khá nhiều ca đến thăm khám điều trị nám.
Không phải vì không làm được, mà vì LÀM ĐỦ LÂU, ĐỦ LÂM SÀNG ĐỂ HIỂU RẰNG – KHÔNG PHẢI TÌNH TRẠNG NÀO CŨNG CÓ THỂ ĐIỀU TRỊ NGAY.

⸻

Như một bác lớn tuổi, bị bớt đồi mồi phủ gần full mặt, da thì đã lão hóa, mất độ đàn hồi.
Mình tư vấn rất kỹ, rằng trường hợp này nếu điều trị thì cần ĐI TỪNG BƯỚC, CHIA NHỎ, NHẸ NHÀNG, phải nhiều buổi để tránh tổn thương nền da.
Nhưng bác chỉ ở đây trong thời gian ngắn, không theo được liệu trình như mình chỉ định.
Mình cũng không chọn phương án “làm nhanh”, vì VỚI LÀN DA THẾ NÀY, CÀNG VỘI CÀNG DỄ PHẢN ỨNG.
Cuối cùng mình khuyên bác về nơi gần nhà có phác đồ tương tự, theo sát được thì mới hiệu quả.

⸻

Lại có một mẹ trẻ, mới sinh xong, trên mặt có hai đốm nám đồng xu rất rõ giữa má.
Bạn ấy rất tha thiết muốn điều trị.
Nhưng mình nói thẳng luôn: NẾU ĐI NƠI KHÁC MÀ BỊ TƯ VẤN LASER, PEEL HAY TRETINOIN LỘT TẨY – THÌ ĐỪNG LÀM, DỄ HỐI HẬN LẮM.
Lúc này, nội tiết sau sinh còn chưa ổn, mà nám lại có nguyên nhân từ mất cân bằng hormone – progesterone, androgen.
Nên mình khuyên: CỨ TẬP TRUNG SKINCARE CƠ BẢN, CHỐNG NẮNG CẨN THẬN VÀ ĐI KHÁM NỘI TIẾT TRƯỚC.
KHI XỬ LÝ ĐƯỢC GỐC, THÌ NGỌN SẼ NHẸ NHÀNG HƠN NHIỀU.

⸻

Có hai mẹ con cùng đến, đều bị nám Hori.
Con thì da còn khỏe, mẹ thì nám loang thêm bề mặt, nền da mỏng, khô và lộ mao mạch.
Hỏi kỹ thì ra cô thích cảm giác “sạch b**g kin kít” nên dùng sữa rửa mặt mạnh, nhưng lại ít dưỡng.
Mỗi ngày, hàng rào bảo vệ da mất đi một chút, rồi vùng gò má – nơi thường kỳ cọ mạnh – bắt đầu mỏng đi, yếu đi.
Nám cứ thế mà loang dần.
MÌNH KHÔNG VỘI NHẬN ĐIỀU TRỊ.
Chỉ khuyên cô về thay đổi cách chăm sóc da, dưỡng lại nền trước đã.
LASER HORI THÌ DỄ – NHƯNG ĐIỀU KIỆN ĐỦ LÀ DA PHẢI ĐỦ KHỎE MỚI LÀM ĐƯỢC.

⸻

Còn có một bạn đến vì từng điều trị tổn thương sắc tố ở chỗ khác.
Lâu không gặp, da bạn trắng hẳn ra – nhưng là kiểu trắng bất thường.
Mình soi kỹ thì thấy da mỏng, mất đều cấu trúc.
Tra ra thì bạn đang dùng kem có chứa lưu huỳnh, corticoid…
Lúc đó mình không nói gì nhiều, chỉ bảo: NGƯNG ĐI, NGHỈ MỘT THỜI GIAN, ĐỂ XEM DA HỒI RA SAO RỒI CHỊ MỚI NHẬN.
LÀM LÚC NÀY, HẠI CẢ DA LẪN SỨC KHOẺ.

⸻

Mình cũng muốn giúp, muốn chữa chứ.
Nhưng nhiều khi ĐIỀU KIỆN, THỜI ĐIỂM, VÀ CẢ THÓI QUEN CỦA KHÁCH… CHƯA CHO PHÉP.
Nên có sao mình nói vậy – ngay từ đầu để khách dễ lựa chọn.

CHỮA DA KHÔNG CHỈ LÀ VIỆC CỦA SẢN PHẨM HAY MÁY MÓC – MÀ LÀ QUÁ TRÌNH ĐỒNG HÀNH, THẤU HIỂU VÀ ĐÚNG THỜI ĐIỂM.
VÀ MÌNH CHỌN LÀM NGHỀ THEO HƯỚNG ĐÓ.

SỮA RỬA MẶT CÓ TẠO BỌT TRÊN TAY HAY TRÊN DA KHÁC NHAU NHƯ THẾ NÀO?
• Sữa rửa mặt thông thường (nhiều loại trên thị trường):
Thường chứa chất tạo bọt mạnh (như SLS, SLES) – có nguồn gốc từ xà phòng. Loại này cần đánh bọt kỹ trên tay trước rồi mới đưa lên mặt, nếu không dễ gây kích ứng hoặc làm khô da. Việc tạo bọt trên tay giúp làm loãng chất tẩy, hạn chế tổn thương hàng rào da.
• Sữa rửa mặt Dr. Baumann:
Không chứa xà phòng, không hương liệu, không chất tạo bọt công nghiệp. Thay vào đó, dùng chất hoạt động bề mặt dịu nhẹ nguồn gốc thiên nhiên, nên chỉ tạo bọt nhẹ trực tiếp trên da khi massage. Đây là dấu hiệu của một công thức an toàn, tôn trọng làn da nhạy cảm, không phá vỡ màng ẩm tự nhiên.

Đêm cũng là lúc ngồi xem lại kết quả KH, cũng vừa lúc điều chỉnh vấn đề da cho khách. Nên ko càn giờ đẹp hay xấu, lên luôn bài mà rất nhiều người hay bị giống vậy: "HÀNG RÀO BẢO VỆ DA"

Da có vòng bảo vệ tự nhiên được gọi là miễn dịch da bao gồm : hàng rào bảo vệ da vật lý ( lớp sừng ) , hàng rào bảo vệ da hoá học ( lớp dầu) , và các tế bào miễn dịch . Khi các lớp này bị suy yếu do tẩy rửa quá mức , treatment quá độ da mất đi lớp cân bằng tự nhiên khiến da nhạy cảm. Biểu hiện như:
• da dễ kích ứng nổi mụn đỏ khi thay đổi sản phẩm, nguồn nước, thời tiết
• da có vết tổn thương: lâu lành, dễ để lại vết thâm.
• da khô, khó thấm mỹ phẩm, hiệu quả kém
• da lão hoá so với độ tuổi.

Mặc dù ngưng lâu treatment trc đó rồi, da cũng giảm nhạy cảm nhiều hơn. Nhưng vẫn khô và lão hoá , hàng rào chưa chắc đã khôi phục hoàn toàn. Khi sản phẩm bôi lên da có thành phần giống da 100% - ko có hương liệu hay hoá chất thì hoàn toàn ko gây kích ứng, việc mẩn mụn nước là biểu hiện hệ miễn dịch vẫn đang bị rối loạn thì khi gặp tốt hay xấu nó đều đánh lộn tè le phản ứng lên ( mất 1 tgian đầu : nhanh thì 1-2 tuần, lâu thì 1-2 tháng ) . Sản phẩm còn có công nghệ đi sâu vào các tầng da vào sửa chữa các phần của hàng rào bảo vệ lẫn hệ miễn dịch. Nó ổn định, k còn rối loạn nữa thì da đồng thời khoẻ lên, ko còn nổi nốt đỏ, da ẩm hơn, căng hơn, giảm vấn đề lão hoá.

GU MÌNH NUÔI DA LÀ THẾ NÀY ĐÂY:
TRONG VEO - HỒNG HÀO - MỊN MỊN

Đây mới là một làn da đời thật của 3-40T , mọi người ạ!

Không phải da Hàn Quốc, không phải kiểu BÓNG LÁNG NHƯ FILTER, cũng không phải LỖ CHÂN LÔNG TÀNG HÌNH đâu nha.

Mình đang ở VIỆT NAM – nơi khí hậu NÓNG ẨM ĐẶC TRƯNG, độ ẩm cao, nhiệt độ nóng quanh năm khiến TUYẾN BÃ NHỜN HOẠT ĐỘNG MẠNH, tiết nhiều dầu, LỖ CHÂN LÔNG PHẢI GIÃN RA để giải phóng dầu thừa.

BẰNG LÒNG ĐỂ HẠNH PHÚC HƠN MN Ạ !

Cách duy nhất để THOÁT MỤN ẨN

8 năm điều trị mụn, mình rút ra 1 điều:
Không phải cứ bôi AHA, BHA, Retinoids là hết mụn ẩn.

Muốn thoát mụn thật sự,
Bạn phải:
• Thay đổi lối sống: ngủ sớm, ăn sạch.
• Ngưng đưa hoá chất, hương liệu lên da mỗi ngày.
• Dùng mỹ phẩm thực sự sạch – tối giản skincare.

Nếu không làm sạch gốc, mụn ẩn sẽ mãi âm ỉ dưới da.
Mình ở đây để giúp bạn đi đúng lộ trình.

NĂM NAY HỘI ĐỀN ĐÔ TỔ CHỨC TO QUÁ, CÁC TUYẾN XUNG QUANH KHU VỰC ĐÀO HẠNH SPA TẠM THỜI BỊ CẤM ĐƯỜNG ( thứ 5 đến hết chủ nhật )

Em gửi chỉ dẫn cung đường vào Spa thông thoáng – xe máy, ô tô di chuyển dễ dàng nhé ạ!
Khách yêu mình đi theo hướng dẫn ảnh bản đồ dưới nhé.

Ai đã book lịch làm đẹp nhớ tranh thủ đi sớm để vừa xinh vừa thoải mái dạo hội nha!