SHEE KOREA

Bạn có đang chăm da đúng cách?
Những sai lầm phổ biến cần tránh!

Chăm da không khó, nhưng nhiều bạn lại vô tình mắc những lỗi khiến da mãi không đẹp lên. Cùng điểm qua một vài sai lầm thường gặp nhé:

✔️ Rửa mặt quá nhiều lần/ngày - Tưởng sạch nhưng lại khiến da mất đi lớp dầu tự nhiên, dễ khô căng hoặc tiết dầu nhiều hơn.

✔️ Chọn sản phẩm theo "trend", không phù hợp với da - Mỗi làn da có nhu cầu riêng, dùng sai có thể gây kích ứng, nổi mụn, hoặc tắc nghẽn lỗ chân lông.

✔️ Bỏ qua kem chống nắng - Dù nắng to hay trời râm, tia UV vẫn âm thầm làm hại da.

✔️ Không tấy tế bào chết định kỳ - Lâu dần khiến da xỉn màu, sần sùi, dễ nổi mụn ẩn.

Làn da đẹp bắt đầu từ những bước nhỏ, đúng cách & đều đặn mỗi ngày!!!

💌 MỐI QUAN HỆ MẬT THIẾT GIỮA MỤN VÀ CHU KỲ KINH NGUYỆT 🚥
Các bạn có để ý, lúc nào mà gần đến tháng là da chúng ta đỏng đảnh lắm không?
Nhưng mấy bạn ơi, nếu chúng ta nắm được cách chu kỳ kinh nguyệt ảnh hưởng lên làn da thì mình sẽ control được mụn rất tốt nè.
Đọc ngay bài này để biết cách xử lý mấy em mụn hormones nha, đã đau bụng tuột mood rồi, da không bị mụn thì thấy cũng được an ủi chút chút hen!

BỘ CÂU HỎI ĐÁNH GIÁ LOẠI DA CỦA BẠN

1. Sau khi rửa mặt, không bôi sản phẩm nào, 2–3 giờ sau soi gương:
A. Rất thô ráp, tróc vảy và sạm lại
B. Căng
C. Đủ ẩm nhưng không phản chiếu ánh sáng
D. Bóng và phản chiếu ánh sáng

2. Trong ảnh chụp, mặt bạn trông bóng:
A. Không bao giờ
B. Thỉnh thoảng
C. Thường đôi nhiều lần
D. Luôn luôn

3. 2–3 giờ sau khi bôi kem nền (không phấn phủ), lớp trang điểm:
A. Tróc vảy, mốc hoặc giảm ở nếp nhăn
B. Trơn tru
C. Bóng
D. Bị chảy và bóng
E. Không dùng kem nền

4. Ở môi trường khô, không bôi dưỡng ẩm/chống nắng:
A. Rất khô và nứt nẻ
B. Căng
C. Bình thường
D. Bóng nhờn / không cần dưỡng ẩm
E. Không biết

5. Khi soi gương phóng đại, số lỗ chân lông ≥ kích thước đầu ghim:
A. Không có
B. Vài cái ở vùng chữ T
C. Tương đối nhiều
D. Rất nhiều
E. Không biết

6. Tự đánh giá da:
A. Khô
B. Thường
C. Hỗn hợp
D. Dầu

7. Khi dùng xà bông/sữa rửa mặt tạo bọt, da mặt bạn:
A. Khô hoặc nứt nẻ
B. Hơi khô nhưng không nứt
C. Bình thường
D. Dầu
E. Không dùng sản phẩm tạo bọt

8. Nếu không dùng dưỡng ẩm, bạn cảm thấy căng:
A. Luôn luôn
B. Thỉnh thoảng
C. Hiếm khi
D. Không bao giờ

9. Bạn bị bít lỗ chân lông (mụn đầu đen/trắng):
A. Không bao giờ
B. Hiếm khi
C. Thỉnh thoảng
D. Luôn luôn

10. Da mặt bạn dầu ở vùng chữ T:
A. Không bao giờ
B. Thỉnh thoảng
C. Thường hay thế
D. Luôn luôn

11. 2–3 giờ sau khi bôi dưỡng ẩm, da bạn:
A. Thô ráp, tróc vảy, sạm lại
B. Mịn màng
C. Hơi bóng
D. Bóng và nhờn/không dùng dưỡng ẩm

⸻

CÁCH CHẤM ĐIỂM
A = 1 điểm
B = 2 điểm
C = 3 điểm
D = 4 điểm
E = 2,5 điểm

Tổng điểm = cộng tất cả các câu.

⸻

BẢNG PHÂN LOẠI LOẠI DA
34–44 điểm → Da rất dầu
27–33 điểm → Da hơi dầu
17–26 điểm → Da hơi khô
11–16 điểm → Da rất khô

Độ pH trên da là gì & Tại sao nó lại quan trọng?

Độ PH của da bình thường vào khoảng 4,7 - 5,9 và hơi có tính axit.

Việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có độ PH cao hơn (có tính kiềm cao hơn) có thể làm hỏng hàng rào bảo vệ da và hoạt động của một số enzym quan trọng phụ thuộc vào độ pH.

Da có tính kiềm sẽ dẫn đến các tình trạng da khác nhau:
• Mụn trứng cá
• Viêm da dị ứng
• Viêm da tiêt bã nhờn
• Bệnh chàm
Ngoài ra, vi khuẩn xấu phát triển mạnh khi độ pH của da cao hơn, đồng nghĩa với việc da bạn có nguy cơ bị kích ứng cao hơn.

Độ pH của sản phẩm càng xa độ pH bình thường của da, bạn càng nên tránh dùng nó. Đây là lý do tại sao các sản phẩm chăm sóc da tự làm (ví dụ như baking soda, nước chanh,...) lại có hại cho làn da của bạn.

Những điều nên & không nên làm khi skincare!

[THỜI GIAN LÝ TƯỞNG GIỮA CÁC BƯỚC CHĂM SÓC DA?]
- Có bạn nào chỉ chú ý đến sản phẩm skincare mà quên mất thời gian cần thiết cho mỗi bước để phát huy hết mức công dụng của sản phẩm không?
-> Sau đây SHEE sẽ hướng dẫn cho các bạn chưa nắm rõ khoảng thời gian đó nhé:
- Điều đầu tiên SHEE sẽ không nói nhiều về tầm quan trọng của các bước dưỡng da nữa mà đi thẳng vào vấn đề luôn, bạn nào thắc mắc gì thì có thể ib cho SHEE nha!
1. Tẩy trang:
Dầu tẩy trang: Thoa + massage: 5 phút.
Nước tẩy trang: 2 phút, nghỉ ngơi 3 phút.
2. Rửa mặt:
Từ 30s - 1 phút
3. Toner:
Thoa toner + massage: 15 phút
4. Đắp mặt nạ:
Mặt nạ giấy: 20 phút
Mặt nạ sệt: 8-10 phút.
5. Serum/Essence:
Đợi 2 phút để sản phẩm thẩm thấu rồi mới qua bước thoa kem dưỡng mắt.
Thoa 2 loại serum: cho da nghỉ 5-7 phút giữa các lần bôi.
6. Kem dưỡng mắt:
Đợi 2 phút để sản phẩm thẩm thấu rồi mới qua bước thoa kem dưỡng.
7. Kem dưỡng.
Thoa và massage nhẹ nhàng 2-3 phút nha! .

Thời gian giữa các bước skincare có vai trò rất quan trọng để các sản phẩm chăm sóc có thể phát huy hết công dụng của mình! Bạn nào chưa biết thì note lại ngay nha!

Tẩy da chết là bước cực kỳ quan trọng trong chu trình làm sạch da, đây là bước then chốt để sản phẩm dưỡng da được hấp thụ tối đa nhất!

Trình tự thoa kem chống nắng chuẩn!