Trâm Beauty

ĐỪNG NHẦM LÂN GIỮA TẨY TRANG VÀ TẨY TẾ BÀO CHẾT CỦA DA !

Có rất nhiều khách của mình hay bị nhầm lẫn bởi tẩy trang và tẩy tế bào chết. Đôi khi họ nhầm việc tẩy trang hàng ngày sẽ bào mòn lớp da mặt nên họ không dùng tẩy trang và khi được tư vấn họ nghĩ mình chèo kéo mua sản phẩm

Nhưng quả thật không phải như thế, tẩy trang và tẩy tế bào chết hoàn tòan là hai sản phẩm khác nhau, 2 công đoạn khác nhau khi skincare cho da

Tẩy trang dạng nước hay dạng dầu là công đoạn giúp loại bỏ các bụi bẩn, chất nhờn bám trên tầng biểu bì của da, chính là trên bề mặt của da chúng ta hàng ngày. So với tẩy trang dạng nước thì dầu tẩy trang luôn là lựa chọn số 1 cho các tín đồ làm đẹp bởi có thể loại bỏ được hơn 80% các chất cặn bã, bụi bẩn.

Còn tẩy tế bào chết ( kết cấu dạng gel) là công đoạn giúp loại bỏ tế bào chết của da mặt, tái tạo làn da mới, đồng thời cũng giúp các dưỡng chất đi sâu vào da, phát huy công dụng tối đa, và cũng không gây bào mòn da .

Hãy ib cho mình để được tư vấn và mua sản phẩm nhé ❤

6 LOẠI MẶT NẠ DƯỠNG DA ĐƯỢC CÁC CHUYÊN GIA CHỨNG NHẬN

- Dưới đây là 7 loại mặt nạ được các chuyên gia da liễu phân tích thành phần, đảm bảo độ an toàn và hiệu quả của chúng lên làn da bạn.

- Chỉ lên sử dụng 1-2 lần/ tuần thôi nhé!

KINH NGHIỆM DƯỠNG DA BODY TRẮNG MỊN AN TOÀN TẠI NHÀ

Trước đây boby mình có sáng nhưng không trắng như bây giờ, hồi trước chưa lấy chồng , so tay không trắng bằng anh người yêu cùng nhà bây giờ đâu

Nhưng giờ thì khác rồi, mình đã trắng hơn hẳn 1 tông so với anh người yêu ấy( bản chất da anh người yêu mình khá trắng), kết quả cũng là do mình khá chăm chỉ trong việc chăm sóc da hàng ngày đấy ạ

Bởi mình là tín đồ thích trắng
Trắng mặc gì cũng sáng
Trắng mặc gì cũng đẹp mà phải không ?

Hàng tuần mình chia ra 3 ngày cách nhau để tự làm hỗn hợp tắm trắng tại nhà , đều từ các nguyên liệu sắn có , dễ làm , không gây hại tý nào , và hiệu quả thì ok lắm nha

Công thức cực kì đơn giản :

+ 4 thìa yến mạch( cái này mình mua để nấu bữa phụ cho tôm dùng được luôn)

+ nửa bịch sữa tươi không đường

+ 2 gói bột baking soda. loại hộp 8k 10 gói. Mình cho 2 gói vì 1 gói hơi ít

+ 1 quả chanh.

+ 2 viên nan vitamin e NNO.

+ 2 thìa tinh bột nghệ.

Trộn tất cả hỗn hợp lại rồi ủ trong 15p. Lúc trộn sẽ sủi bọt vì baking soda và chanh hoà chug sẽ sủi bọt hihi.

-Sau khi tắm sạch sẽ rồi bôi hôn hợp maxa thật đều khăp cơ thể vừa maxa vừa vỗ cho tốt. Cứ maxa khoảng 20p rôi xả băng nứoc ấm. Bảo đảm khi tắm xong sờ da cứ phải gọi là thích . Mịn vô cùng và sáng nhé !

- Và một điều quan trọng là sau khi tắm xong xuôi, mình không bao giờ quên việc dưỡng da bằng KEM WHITENING BODY LOTION CICIRO này đâu nhé, loại kem an toàn và dùng được cho cả bà bầu lẫn cho con bú( mình chưa cai sữa cho Tôm)

Inbox cho mình để được tư vấn và mua sản phẩm nhé
hotline : 0979590581

Bộ 3 siêu phẩm cực HOT của CICIRO - BẠN ĐÃ CÓ ĐỦ?
✌️✌️✌️
Là phụ nữ thì không thể thiếu mỹ phẩm để chăm sóc - làm đẹp cho làn da. Tháng 3 này, ra mắt thêm 3 sản phẩm cực hot, gồm:

🌸🌸 (Bubble Mask CICIRO)
🌸🌸 Gel tẩy tế bào (Pelling Gel CICIRO)
🌸🌸 Mặt nạ (Pearl Mask CICIRO)

Sản phẩm được nhập khẩu Hàn Quốc với đầy đủ giấy tờ chứng minh nguồn gốc xuất xứ RÕ RÀNG và chứng nhận kiểm định chất lượng đủ độ tin cậy, an toàn cho bất kì ai sử dụng.
-------------------------
⭕ MẶT NẠ SỦI BỌT CICIRO ⭕
☑️ Thành phần chính: Tinh chất bột than tre hoạt tính, tinh chất rễ cây hoa lan chuông, tinh chất cây phỉ, tinh chất lô hội...
☑️ Công dụng: Bột than tre với các hạt siêu nhỏ giúp hấp thụ tạp chất tích tụ sâu dưới lỗ chân lông đồng thời cân bằng lượng dầu thừa. Tinh chất cây phỉ sẽ tác động vào các nốt tấy đỏ giúp tiêu sưng, làm dịu các vùng da tiếp xúc với ánh nắng💥💥💥. Cuối cùng, chiết xuất lô hội và bột lô hội kết hợp cùng nhau, dưỡng da mềm mịn và trắng hồng tự nhiên.
☑️ Giá thành rẻ, tiết kiêm 1/3 số tiền so với các loại mặt nạ sủi bọt khác, tạo ra lớp bọt mỏng, không gây cảm giác châm chích, bù lại cực mướt, mịn và mát. Nên sử dụng mặt nạ sủi bọt vào buổi tối để đến đêm da có thời gian tái tạo lại, chuẩn bị sẵn sàng cho ngày mới.
-------------------------
⭕ TẨY TẾ BÀO CHẾT CICIRO ⭕
☑️ Thành phần chính: Tinh chất bột than tre hoạt tính, tinh chất rễ cây hoa lan chuông, tinh chất cây phỉ, tinh chất lô hội...
☑️ Công dụng: Kết cấu dạng gel đặc biệt giúp loại bỏ các tế bào da chết. Tinh chất trà xanh🌱🌱🌱 kháng viêm, giảm các nốt mụn đỏ. Chiết xuất hạt lựu đỏ Ấn Độ kích thích quá trình thay mới của da, thu hẹp lỗ chân lông, chống lại quá trình oxy hóa. Mặc dù là tẩy da chết nhưng có chứa tinh chất lô hội nên vẫn đảm bảo cung cấp độ ẩm💦💦💦 dưỡng da sáng mịn.
-------------------------
⭕ MẶT NẠ NGỌC TRAI ⭕
☑️ Thành phần chính: Tinh chất rễ cây hoa lan chuông, chiết xuất bột ngọc trai, chất liệu vải dệt ....
☑️ Công dụng: được cấu thành từ chất liệu vải không dệt Rayon với nhiều tính năng vượt trôi như thấm hút, mềm mại, thoáng khi, đàn hồi, bền chắc và không gây dị ứng cho cơ thể con người, an toàn cho người sử dụng.
☑️ Sử dụng mặt nạ 2-3 lần/ tuần để tăng cường gấp đôi khả năng dưỡng trắng và làm sáng da từ bột ngọc trai tự nhiên. Đặc biệt chiết xuất ngọc trai còn là thành phần chống nắng tự nhiên, bảo vệ da chống lại tác hại của tia UV. Làn da của bạn sẽ được nuôi dưỡng để trở nên đàn hồi và mịn màng hơn nhờ việc bổ sung thêm lượng amino acid cần thiết 💃💃
☑️ Các nàng sử dụng mặt nạ ngọc trai sau bước , đắp mặt nạ buổi tối trước khi đi ngủ để da có thời gian thẩm thấu hết các dưỡng chất.
-------------------------
♦️♦️CICIRO hiểu bạn cần gì và mong muốn đem đến cho bạn làn da khỏe, đẹp và tự tin. Nhớ chăm sóc da mỗi ngày các nàng nhé!

hotline : 0979590581

CHUẨN BỊ ĐÓN HÈ RỒI, CÁC CÔ GÁI ĐÃ ĐỂ SẴN KEM CHỐNG NẮNG TRONG TÚI CỦA MÌNH CHƯA

Mặt, tay, ngực và vai là các vùng của cơ thể tiếp xúc nhiều nhất với tia bức xạ UV. Và trong khi mặt trời với các tác động tích cực như là ảnh hưởng tốt đến tâm trạng, cung cấp vitamin D, cải thiện sự lưu thông và tăng cường trao đổi chất năng suất hơn, thì nếu tiếp xúc quá nhiều có thể gây ra các tổn thương đến da bao gồm lão hóa da sớm, chứng tăng sắc tố da, thậm chí là ung thư da. Do đó, luôn cần có một biện pháp bảo vệ cụ thể và thích hợp cho da mặt ở mọi thời điểm trong năm. Đặc biệt là vào mùa hè

VẬY NÊN

Kem chống nắng là thứ không thể thiếu được trong mùa hè này đâu các chị em ạ

KEM CHỐNG NẮNG – SUNSCREEN SPF50 PA+++ CICIRO

Với các hoạt chất chống nắng cực mạnh, kem chống nắng Ciciro giúp bảo vệ làn da tránh khỏi tia cực tím và các tác nhân gây hại khác một cách tối ưu, tích hợp công năng trắng da và chống lại quá trình oxy hóa, lão hóa da hiệu quả.

Hướng dẫn sử dụng:

1/ Bạn thoa sản phẩm kem chống nắng Ciciro trước khi ra nắng khoảng 15-20 phút để đảm bảo sản phẩm hấp thụ hiệu quả, tạo lớp màng chống nắng vững chắc, an toàn.

2/ Nếu ở ngoài nắng lâu, bôi lớp chống nắng mới cách lần trước nó từ 2-3h.

3/ Đối với làn da không make-up: Áp dụng ở thao tác cuối cùng khi chăm sóc da buồi sáng mỗi ngày của bạn.

4/ Đối với làn da make-up: Sử dụng trước khi thoa kem lót trang điểm để chống nắng tối đa.

SON LÌ CICIRO SỬ DỤNG NHƯ THẾ NÀO?

Son lì (matte) đã xuất hiện như một trào lưu và cho đến hiện tại vẫn giữ một vị trí đặc biệt trên thị trường làm đẹp. Bằng chứng cho thấy các hãng mỹ phẩm từ lớn đến nhỏ đua nhau cho ra mắt nhiều bộ sưu tập son lì (matte).

Ưu điểm của dòng son này là son bám rất tốt, thậm chí có thể lên tới 8 giờ/ ngày và finish trên môi mượt, lì. Cực kì cá tính và trẻ trung. Với những bạn gái thích sự cá tính, năng động và không thích một bề mặt môi bóng bẩy thì chắc chắn son lì là sự lựa chọn tối ưu.

Một ưu điểm lớn nữa đó chính là son kì không bị dây lên những bề mặt mà môi tiếp xúc. Chính vì thế mà cũng không cần phải dặm lại quá nhiều lần.

💥💥LOA LOA LOA💥💥 ITEMS HOT NHẤT ĐÃ ĐỔ BỘ VỀ VIỆT NAM RỒI ĐÂY

👑👑 SIÊU PHẨM MẶT NẠ SỦI BỌT CICIRO👑👑

🙃🙃Một sản phẩm không quá xa lạ với các chị em phụ nữ Việt, thế nhưng CICIRO là sản phẩm nhập khẩu chính hãng Hàn Quốc với đầy đủ giấy tờ chứng minh nguồn gốc xuất xứ, chứng nhận kiểm định chất lượng sản phẩm🙃🙃

Các khách của em, trước ai hỏi em đến mặt nạ có chưa thì vào đây nha

💐💐Hứa hẹn mang tới những trải nghiệm cực kỳ thích cho các chị em khi sử dụng sản phẩm

💢Nào hãy cùng CICIRO xem em nó có điều gì mà hấp dẫn tới thế 💢
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
CICIRO - MỸ PHẨM HÀN QUỐC NHẬP KHẨU CHÍNH HÃNG

http://ciciro.vn/chao-don-bom-tan-2018-sieu-pham-mat-na-su…/



http://ciciro.vn/chao-don-bom-tan-2018-sieu-pham-mat-na-sui-bot-ciciro/

CHÀO ĐÓN BOM TẤN 2018 - SIÊU PHẨM MẶT NẠ SỦI BỌT CICIRO - Ciciro Sau nhiều ngày tháng chờ đợi, năm 2018 chào đón sự ra đời của siêu phẩm MẶT NẠ SỦI BỌT CICIRO hứa hẹn sẽ là nhân tố bùng nổ trong cuộc cách mạng làm đẹp năm nay dành cho các chị em phụ nữ. Mặt nạ sủi bọt CICIRO là sản phẩm đ...

Nếu thấy một gia đình hạnh phúc, anh nên tin rằng ở trong gia đình có một người đàn bà biết quên mình'.

Ngày 8/3 hàng năm, nhiều phụ nữ trên thế giới sẽ nhận được quà, nhất là hoa của các đấng mày râu trao tặng: Chồng tặng vợ, bạn trai tặng bạn gái, con trai tặng mẹ, cháu trai tặng bà, anh trai tặng em gái hoặc em trai tặng chị. Chồng nói nhiều phụ nữ có nghĩa là không phải tất cả phụ nữ trên thế gian này đều được nhận hoa hay quà vào ngày này. Trong số những phụ nữ ấy có vợ.

Chồng biết chắc, vợ thừa hiểu chuyện đó bởi từ khi quen nhau đến khi rước vợ về dinh, có năm nào mà chồng tặng hoa cho vợ nhân ngày này đâu. Chồng nghĩ đơn giản, với vợ, ngày nào trong năm chồng cũng xem như ngày 8/3 cả.

Buổi sáng 8/3 trước, chồng nhìn vợ rồi gãi đầu, mãi mới thành lời: Tính mua tặng vợ bó hồng nhưng nhìn trời nắng quá, sợ hồng mau héo. Muốn mời vợ buổi tối đến nơi năm xưa hai đứa thường hẹn hò nhưng ngặt nỗi nơi ấy giờ đây quá phức tạp. Muốn mời vợ đi ăn, bất chợt xem lại chiếc ví chỉ còn vài nghìn lẻ, rồi vợ lại phải bỏ tiền trả nên chồng chẳng nỡ. Thôi nhé, tặng vợ một cái hôn vậy. Vợ "nhận quà" xong, gật đầu: "Thế cũng quá đủ rồi".

Đôi khi, chồng biết mình thật "đoảng", chẳng có gì gọi là ga-lăng với vợ. Vậy mà, vợ chẳng bao giờ trách chồng vì vợ biết tính chồng là thế và cũng rất vụng về trong việc này nhưng trên hết, chồng luôn yêu vợ, thương con.

Hôm chủ nhật, trên chuyến xe đi từ thiện, cả nhóm bàn về ngày Quốc tế phụ nữ, các ông trên xe biết phận ngồi yên lặng nghe các bà phát biểu. Bà nào cũng chỉ mong các ông chồng mỗi ngày đều quan tâm, chia sẻ việc gia đình với vợ chứ đừng chỉ tôn vinh một ngày trong năm. Cô bạn của vợ phát biểu một câu thật ý nghĩa: "Người vợ đâu cần hoa bởi hoa đẹp đến mấy rồi cũng héo và quăng vào thùng rác mà thôi. Vợ cần sự đồng cảm và yêu thương của chồng trong những ngày sống bên nhau của cuộc đời này".

Mình là vợ chồng hơn hai mươi năm rồi, cùng hưởng chung những niềm vui và chia sẻ cho nhau những nỗi buồn, cùng chịu đựng nhiều khó khăn của cuộc sống. Bao năm ấy có bao ngày8/3, rồi năm nay cũng vậy, sẽ bình lặng trôi qua, sẽ chẳng có hoa, chẳng có quà, vẫn như những ngày bình thường khác, cũng là sự sẻ chia, đồng cảm, yêu thương nhau của hai vợ chồng . Vợ đã giao cả đời cho chồng mà không chút phân vân, do dự. Vợ là người "giữ lửa" hạnh phúc gia đình. Còn chồng là ngọn gió thật nhẹ đủ làm cho ngọn lửa lung linh không bao giờ tắt.

Rene Bazin nói: "Nếu anh thấy một gia đình hạnh phúc, anh nên tin rằng ở trong gia đình có một người đàn bà biết quên mình". Đúng như thế, gia đình mình hạnh phúc và người đàn bà tuyệt với ấy chính là vợ. Hoa đẹp đến đâu, gói quà có giá trị đến mấy cũng chẳng thể sánh bằng sự hy sinh của vợ cho chồng, cho con.

Ngày mai chuyện gì xảy ra chẳng thể biết được nhưng hôm nay hai vợ chồng mình vẫn tựa vào nhau để gìn giữ, nuôi dưỡng hạnh phúc gia đình nhỏ này, phải không vợ?

Một câu chuyện hay, thấy cuộc sống hai vợ chồng nhẹ nhàng đến như vậy, nhưng nếu có những món quà nho nhỏ thôi để sưởi ấm trái tim người phụ nữ thì cuộc sống sẽ còn ý nghĩa hơn bao giờ hết

Và các bạn đừng quên rằng từ hôm nay 2/3 đến hêt 8/3 Trâm Beauty chúng tôi sẽ có chương trình cho các đơn hàng của mình đó là :

🎉🎉🎉Nếu như son là vật bất li thân của trong túi sách của mọi cô gái thì phấn nước cũng là tài sản không thể thiếu trong đó được🎉

Trâm Beauty phân phối dòng phấn nước 3 in 1 BB Cushion CICIRRO SPF50++ PA+++ với sức mạnh vượt trội.

👉Vừa là phủ
👉Vừa là
👉Lại vừa là

So sới những loại phấn nước hiện nay thì phấn ciciro che khuyết điểm vượt trội hơn hẳn.

Những ưu điểm vượt trội như là :

- Khả năng che phủ hoàn hảo giúp che phủ cực tốt các khuyết điểm trên da.
- Duy trì lớp trang điểm trong thời gian dài mà không xảy ra hiện tượng xuống tông khiến khuôn mặt bị tối.
- Phấn tạo cảm giác da mướt, mượt mà không bị môc hay khô da.
- Độ kiềm dầu tốt, phù hợp với cả bạn da dầu hay hỗn hợp dầu đến da thường.
- Kết cấu kem mềm mỏng mịn giúp tăng khả năng bám trên da và không bị bết dính. Lớp nền mỏng nhẹ, thích hợp với kiểu trang điểm trong suốt.
- Chỉ số chống nắng cao SPF 50++ PA+++
- Nhập khẩu chính hãng từ Hàn quốc.

Gía

Để lại sđt + comment địa chỉ , chúng tôi sẽ tư vấn cho bạn
Hotline : 0979590581

5 BƯỚC DƯỠNG DA KHÔNG THỂ THIẾU VÀO BUỔI SÁNG

✅ Giấc ngủ đem lại nhiều lợi ích cho làn da, nhưng với khí hậu nóng ẩm ở Việt Nam, da sau khi ngủ dậy thường bẩn hơn bình thường vì dầu nhờn tiết ra suốt 1 đêm.

✅ Làm sạch và dưỡng da đúng cách vào buổi sáng là bước đệm rất quan trọng, giúp da luôn tươi sáng và khỏe đẹp suốt cả ngày.
Nào chúng ta cùng thực hiện thôi

😩😩 Nỗi khổ của mùa đông là gồng mình để giữ ấm 😩😩 Tuy nhiên ấm thôi là chưa đủ, cơ thể chúng ta rất cần có thêm những dưỡng chất để làn da được tiếp thêm độ ẩm, làn da không bị nứt nẻ, b**g tróc.💋💋

👍👍 Kem dưỡng trắng da toàn thân CICIRO là sự lựa chọn hoàn hảo ngay lúc này👍👍

❣️❣️ Chỉ cần một lượng vừa đủ thoa khắp cơ thể, bạn sẽ hoàn toàn yên tâm cho làn da mềm mịn và lại trắng sáng tự nhiên ❣️❣️
🌿🌿 Hotline: 0979.590.581 🌿🌿

Gần Tết rồi, bỏ ngay 6 thói quen nhiều người mắc phải để mặt không nổi đầy mụn

😎😎Tẩy trang không kỹ

Bạn trang điểm kỹ mỗi ngày nhưng đến khi tẩy trang thì lại thực hiện qua loa và sơ sài nên sẽ khiến mụn nổi nhanh bất ngờ. Bởi lúc này, lượng mỹ phẩm đang bám dính trên da sẽ gây tắc nghẽn lỗ chân lông, từ đó bã nhờn và bụi bẩn không thoát ra ngoài được nên rất dễ gây phát sinh mụn. Do đó, bạn không nên chỉ tẩy trang sơ sài bằng sữa rửa mặt mà cần phải sử dụng nước tẩy trang hẳn hoi thì lớp trang điểm trên da mới tan nhanh và bị rửa trôi hẳn đi.

😎😎Sờ tay vào mặt thường xuyên

Đây có lẽ là thói quen ai cũng mắc phải, thế nhưng đôi khi chính thói quen nhỏ nhặt này lại gây mụn không ngờ. Bởi đôi tay bạn chạm vào rất nhiều nơi, nhiều vật nên bị bám dính nhiều vi khuẩn, từ đó lượng vi khuẩn này sẽ tấn công và gây hại da. Nhất là các nốt mụn đang nổi sẽ có nguy cơ sưng phồng thêm và lâu khỏi.

Vì thế, tốt nhất là nên hạn chế dùng tay chạm vào mặt, đặc biệt cũng tránh nặn mụn thường xuyên, nhất là đối với các nốt mụn còn non để mụn không bị nhiễm trùng và nhanh khỏi hơn.

😎😎Lười rửa mặt sau khi tập thể dục

Khi tập thể dục, nhiệt độ cơ thể nóng lên, lỗ chân lông nở rộng, mồ hôi đổ ra nhiều. Do đó, nếu sau khi tập xong mà bạn quên thao tác rửa mặt thật sạch thì lượng bụi bẩn, mồ hôi, bã nhờn tích tụ trong lỗ chân lông sẽ gây mụn bất ngờ. Vì thế, để tránh mụn nổi đầy mặt thì bạn cần bổ sung thêm thói quen rửa mặt sạch sau khi tập thể dục xong. Nếu chưa có điều kiện rửa mặt ngay thì bạn có thể dùng khăn lau cho sạch mồ hôi và bụi bẩn cũng giảm nguy cơ gây mụn đáng kể.

😎😎Ngủ trên gối bẩn

Đã bao lâu rồi bạn không giặt vỏ gối nằm của mình? Trên thực tế, có rất nhiều trường hợp mặt nổi mụn là do vi khuẩn từ gối gây ra, nhất là ở khu vực 2 bên má sát 2 tai. Bởi gối nằm của bạn không chỉ bị tích tụ vi khuẩn mà còn là nơi bám dính mồ hôi từ ngày này qua ngày khác nên đây có thể xem là ổ vi khuẩn khá nguy hiểm đối với làn da. Do đó, tốt nhất là bạn nên giặt vỏ gối thường xuyên từ 1 – 2 tuần/lần để da mặt lúc nào cũng được bảo vệ tốt nhất nhé.

😎😎Lười vệ sinh điện thoại

Điện thoại là vật dụng cực kỳ gần gũi đối với hầu hết các bạn trẻ. Thế nhưng, ít bạn biết rằng chính nhiệt nóng phát ra từ điện thoại lại là môi trường lý tưởng để vi khuẩn sinh sôi. Do đó, nếu tay vừa cầm điện thoại lại đưa lên chạm vào mặt hoặc áp điện thoại vào mặt để nghe sẽ khiến lượng vi khuẩn dồi dào này tấn công vào da, vào các nốt mụn ngay. Do đó, ngay từ hôm nay bạn phải nhớ vệ sinh điện thoại ít nhất 1 lần trong ngày để hạn chế tối đa khả năng vi khuẩn tấn công gây mụn.

😎😎Thức khuya

Thức khuya cũng là một trong các thói quen gây mụn và gây xấu da thì hầu như bạn trẻ nào cũng đã biết. Thế nhưng, theo thói quen thì mặc dù biết nhưng nhiều bạn vẫn không chịu đi ngủ sớm. Tuy nhiên, nếu muốn đón tết với làn da mịn màng, tươi tắn và không một nốt mụn thì bạn cần tập đi ngủ sớm ngay hôm nay. Ngủ sớm và ngủ đủ 7 – 8 giờ mỗi đêm chắc chắn sẽ giúp cải thiện đáng kể sức sống của làn da chỉ sau 1 tuần tuân thủ.