Get Fit
Share
Get Fit là mô hình phòng tập thông minh hiện đại tại TP Vinh, Nghệ An, cá nhân hoá mang đến trải nghiệm tập luyện hiệu quả và chuyên nghiệp nhất.
Ở Get Fit, tụi mình luôn hướng dẫn học viên từ hơi thở, cách siết bụng, kĩ thuật sao cho đúng nhất 💪 chất lượng đặt lên hàng đầu nhé ạ 🤩🤩🤩
📍Get Fit 15 Đậu Yên, Trung Đô
📲 Inbox đặt lịch tập 0966099671
💪 Với Get Fit, chất lượng luôn là ưu tiên hàng đầu.
Mỗi ca tập chỉ nhận tối đa 10 hội viên để HLV có thể theo sát từng người, chỉnh từng động tác, từng nhịp thở và đảm bảo tập đúng – hiệu quả – an toàn. ✨
Ít người hơn để quan tâm kỹ hơn.
Vì tụi mình tin rằng: tập luyện chất lượng mới tạo ra kết quả thật sự. 🔥
Điều quan trọng nhất trong tập kháng lực là biết kiểm soát hơi thở, siết core đúng và giữ tư thế chuẩn trong từng rep.
Khi tập đúng, cơ sẽ ăn lực tốt hơn, hạn chế đau vai - đau lưng và body cũng đẹp cân đối hơn rất nhiều 🔥
Một buổi tập chất lượng là khi từng động tác đều được chỉnh kỹ, không phải tập cho xong 💪
📍Get Fit 15 Đậu Yên, Trung Đô
📲0966099671
13/05/2026
✨ Tuyên dương học viên xuất sắc sau 15 ngày nghiêm túc từ 27/4 - 12/5 ✨
👏 Giảm 1,7kg cân nặng
🔥 % mỡ giảm từ 33,5 ➝ 31,7
💧 Chỉ số nước tăng từ 46,1 ➝ 48,1
📉 Mỡ nội tạng giảm từ 5.0 ➝ 4.5
Không chỉ là giảm cân, mà là cơ thể đang thay đổi theo hướng khỏe hơn từ bên trong 💪
Giảm mỡ – tăng nước – cải thiện chuyển hoá mới là giảm cân bền vững 👏
Từng buổi tập, từng bữa ăn, từng sự cố gắng đều cho ra kết quả xứng đáng ❤️
📍Get Fit 15 Đậu Yên, Trung Đô
📲Hotline 0966099671
Cadio chút mà mồ hôi như mưa 💪
06/05/2026
Nhiều bạn nói với mình:
“Em chỉ muốn giảm cân thôi, không cần tăng cơ đâu…”
Nhưng thật ra:
💭 Không có cơ
→ người sẽ mềm, dễ chảy xệ
💭 Có đủ cơ
→ người gọn, săn và mặc đồ đẹp hơn rất nhiều
Mình không tập để to lên
Mình tập để có form đẹp và giữ dáng lâu dài
Nếu bạn:
* Không muốn ăn kiêng cực đoan
* Không muốn giảm rồi tăng lại
👉 Có thể bạn chỉ đang thiếu cách tập và cách ăn đúng
Inbox mình, mình nói rõ cho bạn luôn, không lan man.
Nhiều chị em sợ tập tay lưng bị đô vai, nên né hết mấy bài này.
Nói thật, hồi đầu em cũng vậy.
Nhưng tập rồi mới biết:
càng tập đúng → dáng càng gọn, lưng thẳng, nhìn “slimfit” hơn hẳn.
Muốn tập mà vẫn đẹp dáng, nữ tính
ib em set lịch thử nha 😉
Get Fit nhận các ca trong ngày:
5h30-6h30
8-9h
15-16h
17h30-18h30 nhé ạ!
Iu iu 🥰🥰🥰
📍Get Fit 15 Đậu Yên Trung Đô, Vinh
📲 Hotline: 0966099671
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Website
Address
15 Đậu Yên, Trung Đô
Vinh
43100
