YannaFit - Ioanna Arsenaki Personal Trainer
Viale Centova (c/o Virgin Active Perugia), Perugia 06128
Personal Trainer, scrivo e mi occupo di Fitness promuovendo attività fisica e benessere.
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Oltre lo specchio per incontrare la tua energia 🔥
🌙 Riflessologia facciale italiana · Desomatizzazione®
🎓 Formazione e consulenze
☯️ Medicina tradizionale cinese
27/10/2026
Hai presente quella sensazione di essere una barchetta di carta in mezzo al mare?
Le onde non smettono di arrivare: notizie, impegni, pensieri, preoccupazioni per noi e per le persone che amiamo. Ogni giorno riceviamo più stimoli di quanti riusciamo a elaborare, e ci sentiamo in balia di tutto.
Quando succede, il corpo ce lo racconta: dolori che tornano alla schiena e al collo, una digestione faticosa, un intestino che fa i capricci. Sono messaggi che ci parlano di conflitti e blocchi interni che non siamo ancora riusciti a elaborare, e che ci fanno perdere la nostra direzione.
Non si tratta di diventare granitici, dei monoliti che non si fanno spostare da nulla e si chiudono a ciò che accade intorno per proteggersi. Possiamo invece trovare il modo di fluire, di sentirci a casa dentro di noi, di avere un centro che ci orienta: una bussola interiore che ci permette di riscoprire ogni volta il nostro orizzonte.
Allora, invece di opporci alle onde, le abbracciamo e diventiamo come l’acqua, che incontra gli ostacoli, li integra e continua nella sua direzione. Ma per arrivarci servono strumenti, e serve sapere come muoversi per portarci in un equilibrio dinamico e armonico.
Nelle mie consulenze lavoriamo proprio su questo. Con la riflessologia facciale, la medicina tradizionale cinese e la desomatizzazione guardiamo insieme dove ti trovi adesso e come sostenere ciò che sta emergendo in te, anche in rapporto al tuo ambiente. Poi scegliamo pochi gesti semplici, pratici ed efficaci da portare nella tua giornata.
🌊 Com’è il mare della tua vita adesso? Scrivimi FLUIRE o lascia una 🧭 nei commenti: ti mando in DM un esercizio di riflessologia del viso per ritrovare presenza anche in mezzo alle onde alte della vita.
Se senti che è il momento per te di iniziare a navigare con consapevolezza, scrivimi in DM per prenotare la tua consulenza.
ascoltodisé
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🌿Il corpo secondo la visione della medicina tradizionale cinese è un sistema integrale fatto di emozioni, funzioni, facoltà psichiche e connessioni che la nostra medicina non riconosce.
⚕️Eppure questa lettura millenaria incontra oggi le moderne scoperte delle neuroscienze e della medicina integrata: il corpo è sistema fatto di interconnessioni e saperle leggere aggiuge un grande valore a chi si occupa di salute e benessere.
📚Per questo nella formazione per Consulenti in Desomatizzazione esiste un corso tenuto da me e dal Dott. Fabio Ghigi sui principi base della medicina tradizionale cinese, per guardare al corpo per intero e scoprire dietro al sintomo un vissuto molto più profondo e complesso di cui prendersi cura.
💻Il corso è in partenza ma puoi sempre unirti a noi. Le lezioni vengono registrate e poi ci incontreremo in presenza per confrontarci e verificare gli apprendimenti.
Ricordati: conoscere libera!
Ti aspettiamo ☯️
18/10/2026
Vi aspetto insieme al Dott. Fabio Ghigi giovedì 22 per il webinar gratuito aperto a tutti i professionisti della salute sulla visione integrata del pancreas.
Scrivici per ricevere il link di partecipazione.
Non mancare, conoscere libera!!!
https://www.facebook.com/share/1D9wPj6Yvq/
Pancreas: oltre la funzione, una visione integrata
Il pancreas è molto più di un organo da studiare attraverso le sue singole funzioni. Ma come cambia la nostra lettura clinica quando proviamo a inserirlo in una visione più ampia dell'organismo?
Nel prossimo webinar, riservato ai professionisti della salute, metteremo a confronto diversi modelli di interpretazione: Desomatizzazione e Medicina Tradizionale Cinese, per esplorare prospettive differenti e ampliare gli strumenti di comprensione clinica.
Un'occasione di approfondimento per chi desidera andare oltre una visione settoriale e confrontarsi con nuovi approcci nell'ambito della Medicina Integrata.
📌 Per iscriversi basta mandare una email a [email protected] indicando nome, cognome e professione
Vi aspettiamo!!!
05/10/2026
Vi aspettiamo stasera per il webinar aperto a tutti di presentazione di ARTE dell'Essere, il nostro residenziale di Desomatizzazione!!
Scrivi per ricevere il link di partecipazione a [email protected] 🔥
03/09/2026
Esiste una geografia energetica che attraversa il nostro corpo e che ci permette di comprendere eventuali disarmonie ancora prima che possano causare squilibri importanti.
In Oriente la medicina tradizionale da migliaia di anni si è concentrata sopratutto nel mantenimento della salute, dando vita a tecniche di intervento non invasive ma estremamente efficaci.
In questo corso andremo a scoprire e studiare la geografia energetica dei meridiani che attraversano il nostro organismo e impareremo come e quando trattare i punti più importanti di ogni meridiano.
Un corso che apporta conoscenze davvero importanti per chiunque si occupi di salute e benessere ma anche per chi sta cercando di imparare come prendersi cura di se stesso
Per informazioni e iscrizioni
➡️ [email protected]
Meridiani energetici
Medicina tradizionale cinese
Formazione
Vi aspettiamo!!
13/07/2026
Formazione per i professionisti della salute, per comprendere ed agire attraverso una visione più profonda e completa dell'essere umano
In questa parte del mondo, la menopausa è vista come il declino della donna, non più fertile e quindi produttiva.
Nella visione della medicina cinese la menopausa è chiamata la "seconda primavera": una grande occasione di rinnovamento e di nutrimento degli aspetti più profondi e sottili dell'energia femminile
Ma cosa succede davvero in menopausa?
Ne parliamo martedì 30 Giugno alle 21 con il Dott. Fabio Ghigi, per comprendere i meccanismi biologici, energetici e le possibili strategie per vivere al meglio questo importante passaggio.
Il webinar è gratuito e riservato a professionisti della salute e del benessere.
Per ricevere il link di partecipazione scrivi a: [email protected]
26/05/2026
Le tecniche complementari di medicina tradizionale cinese sono uno strumento straordinario per ogni professionista che si occuoi di salute e benessere.
☯️Gua sha
☯️Coppettazione a fuoco
☯️Moxibustione
Sono tecniche molto antiche ma incredibilmente potenti ed efficaci
Vuoi scoprire come utilizzarle in maniera semplice ma precisa?
Ti aspettiamo nel cuore verde di Agriturismo Montesalce vicino a Gubbio, presso lo spazio di consapevolezza Synthesia per studiare e praticare insieme!!!
Per informazioni scrivi a [email protected] o [email protected]
Ancora alcuni posti disponibili per la conferenza imperdibile del Dott. Fabio Ghigi !!
Ti aspettiamo l'8 Maggio a Perugia presso la Sala Binni della Biblioteca Augusta
➡️Per riservare la tua partecipazione scrivi a [email protected]
ARTE DELL'ESSERE: scopri come le emozioni più impegnative, proprio quelle di cui vorresti liberarti, possono diventare un potente strumento di liberazione e crescita personale!
Lavoreremo con
☯️ medicina tradizionale cinese
🎨 arteterapia
⚕️ Desomatizzazione
🕉 incontro con le forze spirituali che muovono la nostra energia
Attraverso riflessioni, condivisione, strumenti pratici e laboratori operativi imparerai a integrare e trasformare la tristezza, la paura, la rabbia e l'ansia in punti di forza
Ancora due posti disponibili per l'incontro di Febbraio per trasformare la paura in forza interiore!!!
Scrivi a [email protected] per info e iscrizioni
https://www.facebook.com/share/p/1Dbjg8meTF/
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